Неконтрольовані істерики Найкращі поради щодо заспокоєння дітей

Освіта та розвиток

Гнів та агресія - це почуття, які знають усі, включаючи вашу дитину. Крик, лай, удари та/або ногами можуть полегшити вашу дитину, але істерика не завжди нешкідлива. Ми покажемо вам найкращий спосіб реагувати, коли ваша дитина має неконтрольовані спалахи гніву.

Фони спалахів гніву у дітей

Спалахи гніву - це реакції на події чи переживання, які важко прийняти і впливають на самооцінку. За відсутності інших варіантів ваша дитина перетворить пережиті розчарування, гнів чи розчарування у фізичну енергію.

На відміну від багатьох дорослих, діти лише поступово вчаться розпізнавати і контролювати свої емоції. Шлях від прямого, неконтрольованого нападу гніву малюка до розумної, продуманої реакції дорослого до надокучливої ситуації довгий. Істерики не є принципово неправильними, тому що демонстрація розчарування теж може надають розслаблюючий і балансуючий ефект. Боксерська груша може творити чудеса, наприклад, коли вам доводиться справлятися з втраченою виставкою в бою в тхеквондо або образою свого друга. Але істерики не завжди доречні

З цими істериками вам слід почекати і подивитися

У більшості випадків ваша дитина заспокоїться самостійно.

якщо ваша дитина не посіла перше місце на змаганнях
якщо вашу дитину дратують власні невеликі помилки, наприклад, якщо вона проливає фарбу на малюнок під час малювання
якщо ваша дитина отримає попередньо оголошений штраф, наприклад, відсутність морозива, оскільки вона не наділа велосипедний шолом, незважаючи на попередження
якщо ваша дитина не отримує чогось, що хотіла б, наприклад дорогої іграшки
якщо вашу дитину дратує виправдана заборона, наприклад, їй не дозволено дивитися фільм

Приклад: Марі

Марі сидить нудно з домашнім завданням і грається ручками в пеналі замість того, щоб писати есе. Мати кілька разів просила її нарешті розпочати. Марі знаходиться в поганому настрої і, не зважаючи на це, пише есе зеленим фломастером, хоча знає, що це заборонено. Побачивши це, її мати спокійно наполягає на тому, щоб Марі знову скопіювала цілий нарис авторучкою. У гніві її дочка кидає ручку об стіну і голосно лає. Її мати тихо зачиняє двері і чекає, поки Марі заспокоїться.

Пояснення: Марі найбільше дратує Про себе, тому що додаткова робота спровокувала її сама. Вона теж це знає. Зрозуміло, що вона знімає гнів з цього приводу на своє перо. Істерика стихне сама собою, тоді Марі може скопіювати есе. Якщо вона зламала ручку, їй слід заплатити за заміну кишеньковими грошима.

Нехай ваша дитина "пускає пару"

Зрозуміло, що ваша дитина стає неспокійною у таких ситуаціях і лише сердито вклоняється вказівкам батьків. Прощення власних помилок або дотримання заборон та правил може розлютити вас. Істерикою ваша дитина показує, що не погоджується. Поки це нікому не зашкодить і до нього можна буде знову звернутися протягом розумного часу, ви можете дозволити своїй дитині спокійно пережити цей досвід. Таким чином, вони можуть «випустити пару» і одночасно дізнатися, що згодом вони можуть почуватись виснаженими, але не наблизились ні на крок до своєї мети. У довгостроковій перспективі ваша дитина навчиться по-різному справлятися з такими ситуаціями, можливо, шляхом словесних суперечок або готовності піти на компроміс.

Вам потрібно втрутитися під час цих істерик

коли гнів та агресія спрямовані проти слабших дітей, наприклад, тому, що вони (ще) не розуміють певних правил гри
якщо існує ризик травмування вашої дитини або інших осіб, якщо, наприклад, палички чи ноги вступають у гру
якщо ваша дитина щось зруйнує і, наприклад, штовхне ногами двері, поки не отримає цукерку
якщо причиною істерики є конфлікт, який ваша дитина не може вирішити самостійно, наприклад, якщо вона переобтяжена старшими гравцями у спорті або інтелектуальна перевантаженість у виконанні
якщо ваша дитина навмисно нашкодить собі і, наприклад, вдарить кулаком об стіну

6 кроків, які виведуть вашу дитину із істерики

В основному, вам завжди доводиться втручатися, коли йдеться про насильство. Тут не слід довго чекати і зважувати, треба негайно втрутитися. Головним пріоритетом є деескалація ситуації. Це найкраще працює, коли ти сам зберігайте спокій і точно знайте, що робити.

Забирайте у дитини предмети, якими вона вдарилася чи кинула.
Торкніться дитини за руку і тримайте її з любов’ю, але безпомилково.
Зберігайте спокій і намагайтеся дивитись дитині в очі. Звертайтеся до вашої дитини по імені, поки вона не відреагує.
Чітко сформулюйте, що ви хочете, щоб ваша дитина робила:
“Нікласе, негайно припини бити. Симоне, ти негайно кладеш камінь ".
Тимчасово відправте з кімнати другу дитину, яка може бути залучена до цього.
Коли ваша дитина заспокоїться, поговоріть про істерику, запропонуйте альтернативні способи зняття напруги.

Приклад: Том

У порівнянній ситуації Том отримує приступ гніву. Замість того, щоб випускати пар ручкою чи іншим предметом, Том біжить до кімнати своєї маленької сестри і кричить на неї в абсолютно невиправданій люті. «Тільки тому, що ти граєш так голосно і турбуєш мене, я повинен копіювати це заново.» Тоді Том хапає кольорові олівці, якими малює сестра, і починає ламати їх по одному. Маленька сестричка перелякана і плаче.

Пояснення: Том шукає "громовідводу", який він знаходить у своєї маленької сестри. Оскільки він добре знає, що вона не буде відбиватися, він користується нагодою і виймає на неї свій гнів. Його гнів стихає лише тоді, коли він змусив сестричку заплакати. Така поведінка є неприйнятною, і його батьки повинні діяти негайно. Проблема не в істериці, а в реакції хлопчика. Якби він зламав власні кольорові олівці, це було б дратує, але все одно прийнятно.

Ось що повинні робити батьки Тома:

Видаліть із Тома залишилися кольорові олівці
Торкніться Тома на руці і обережно тримайте її
Встановіть зоровий контакт і звертайтесь до Тома по імені, поки він не відреагує
Дайте чіткі оголошення: "Томе, дай мені ручки і перестань кричати!"
Відправте Тома до його кімнати, заспокойте сестру
Поговоріть про інцидент увечері і разом розгляньте, що Том може зробити інакше в наступному нападі гніву

Спробуйте квіти Баха

Іноді може бути дуже ефективно запропонувати дитині вихід із її ситуації у вигляді природного ресурсу. Суміш квітів Баха проти внутрішньої напруги, яка також може проявити себе істериками, називається Вишнева Слива; вона повинна чотири рази на день по чотири краплі кожна вводиться. Ти можеш

покладіть цю суміш також у ліжко вашої дитини,
Втирайте краплі на скроні і пульс,
Втирайте цією сумішшю живіт і грудну клітку або кисті рук і ніг,
Наповніть ним невелику пляшку з пульверизатором і обприскайте одяг дитини, а також штори або постільну білизну,
використовуйте суміш як кімнатний спрей,
Додайте квіти у воду для ванни.

Деякі діти навіть затамують подих від гніву

Особливо важко батькам, чиї діти впадають у крайнощі у нападі гніву. Це може зайти так далеко, що у дитини затримується дихання, поки вона не втратить свідомість. У такій ситуації реакція батьків непроста, оскільки вони, зрозуміло, дуже стурбовані. Тоді ви опинилися у зв’язку. Якщо ви усунете причину гніву і дозволите щось раніше заборонене, дитина швидко знайде спосіб завжди виконувати свої бажання в майбутньому. Батьки можуть припустити, що в майбутньому їхня дитина завжди затамуватиме подих, щоб відстоювати свої інтереси.

Проконсультуйтеся з педіатром

Діти, які реагують такою екстремальною поведінкою, не рідкість. Педіатри знають проблему і можуть проконсультувати батьків щодо їх реакції. Вони перевіряють, чи не загрожує поведінка дитини. Якщо це не так, батьки повинні витерпіти реакцію дитини кілька разів, щоб не шантажувати. У більшості випадків діти швидко засвоюють те, що викликається непритомністю
вона не отримує далі.