Непереносимість фруктози правильно формує період очікування - портал nmi - зосередьтеся на харчуванні
Після діагностики непереносимості фруктози важливо виявити т.зв. Період очікування або Пільговий період тримати. Оскільки діагноз часто ставиться лише після багатьох років агонії та багатьох помилкових діагнозів, кишечник пошкоджується відповідно. Хороша річ полягає в тому, що наш кишечник відновлюється дуже швидко - якщо ви робите йому перерву в два-чотири тижні - період очікування або фаза очікування. Важливо, щоб цей час супроводжував затверджений державою дієтолог (екотрофолог, дієтолог, дієтолог), оскільки дуже складно постійно дотримуватися правильної дієти.
Їжа та піст
У наших широтах немає ні голоду, ні сезонної доступності. Завжди є все. Крім того, їжа стає дедалі індустріальнішою, додаючи різні речовини, їжа стає більш міцною, блискучою, важчою, більш пухкою або просто красивішою. Неминуче якість і природність зменшуються, але кількість збільшується.
Це є майже в кожній людській культурі Концепція посту. Голодування означає обмеження дієти протягом обмеженого періоду часу та зосередження уваги на їжі. Це не означає "голодувати". Очищення кишечника, заспокоєння травлення та розумова зайнятість власним харчуванням, безсумнівно, є основою успішного голодування. Також можна назвати період очікування Фруктозне голодування опишіть. Постраждалі повідомляють, що щорічний фруктозний піст протягом 1-2 тижнів, тобто просто щорічне повторення періоду очікування, надзвичайно підвищує якість життя.
Період очікування - контрольний список
Перші кілька тижнів після постановки діагнозу будуть Період очікування зателефонував. Суть полягає в тому, щоб пропустити речовини, від яких хворіє кишечник, і дати шанс кишечникові зажити. Зазвичай це відбувається через два-чотири тижні - залежно від шкоди. Важливо, щоб усі патогенні речовини були вилучені з меню. І якщо у вас є якась інша додаткова непереносимість, видаліть речовини, які для вас не корисні в цьому плані - принаймні на час відпустки для батьків!
Тут ми узагальнили найважливіші моменти щодо фази батьківських відпусток. Якщо ви хочете, ви можете отримати нашу книгу «Перша допомога після діагностики: непереносимість фруктози, непереносимість лактози та гістаміну», там ви знайдете все, що вам потрібно знати на етапі декретної відпустки. Включаючи понад 90 сумісних рецептів приготування.