Непереносимість фруктози у дітей
Якщо у дітей діагностується непереносимість фруктози, шок для батьків, як правило, великий. Незалежно від того, що жоден батько не хотів би, щоб у дитини був такий діагноз, виникає багато питань: як пояснити своїй дитині, що вони повинні їсти без певних продуктів? І як можна контролювати дотримання певних дієтичних правил, коли дитина щось їсть у дитячому садку, школі чи деінде? У цьому тексті ви не тільки дізнаєтесь, як діагностується непереносимість фруктози у дітей, але також подобається вам Зміна дієти разом із дитиною майстер.
Діагностування непереносимості фруктози у дітей
Діагностування непереносимості кишкової фруктози у дітей не вражається інакше, ніж у дорослих. Якщо ваша дитина частіше скаржиться на біль у животі та діарею, важливо спочатку проконсультуватися з педіатром, щоб виключити гострі шлунково-кишкові захворювання. Якщо обстеження безрезультатні, причиною може бути також непереносимість їжі. Для того, щоб стати на шлях цього, можна повести одного Харчовий щоденник в. Якщо симптоми регулярно виникають після вживання фруктів або інших продуктів з високим вмістом фруктози, ймовірна непереносимість фруктози. Остаточна впевненість може бути особливою Тест дихання у лікаря яке можна проводити без проблем навіть з дуже маленькими дітьми.
Зміна дієти
Після діагностики непереносимості фруктози у дітей - одне Необхідна зміна дієти, для усунення симптомів. Як правило, це трохи складніше з дітьми, ніж з дорослими. З одного боку, ви часто не розумієте, чому раптом вам більше не дозволяють їсти певні продукти. З іншого боку, це особливо при непереносимості фруктози не завжди легко знайти фруктозу в їжі. Навіть дорослим з непереносимістю фруктози часто важко завжди без сумніву знати, чи містить їжа фруктозу. Оскільки багато харчових продуктів, на які ви спочатку не очікували, містять фруктозу.
Люди з непереносимістю фруктози часто страждають від нестачі цинку, фолієвої кислоти та триптофану, що може, серед іншого, спричинити апатію, часті застуди та депресивні настрої. Отже, достатній запас життєво важливих речовин - це непереносимість альфа та омеги фруктози. Комбінований препарат фруктофан спеціально пристосований до вимог непереносимості фруктози та підтримує організм у постачанні цих важливих поживних речовин. (Спонсоровано)
Допомога дієтологів
Незабаром після діагностики непереносимості фруктози у дітей доцільно це зробити собі Допомога дієтолога які спеціалізуються на непереносимості їжі. Він може пояснити вам, які продукти містять фруктозу. Навіть після фази очікування, коли фруктоза повністю вилучається з меню, це допоможе вам визначити індивідуальні межі терпимості у вашої дитини, щоб ви знали, скільки фруктози може переносити ваша дитина. Однак ці межі допусків, як тільки вони були визначені, не є фіксованими, і їх слід перевіряти знову і знову з часом. З часом і в міру зростання дитини толерантність до фруктози може покращитися. З цієї причини дієта завжди повинна бути адаптована до рівня розвитку дитини.
Однак просто опустити його недостатньо. Хоча це полегшує симптоми, недостатньо, щоб дитина їла здорово. Тому дієтолог допоможе вам утримати дитину врівноваженою, незважаючи на пропуск деяких продуктів, щоб усього було достатньо для росту необхідні поживні речовини постачається.
Декларація, що відповідає віку
Поясніть своїй дитині, що таке непереносимість фруктози та наслідки вживання занадто великої кількості фруктози відповідно до віку. Таким чином, ваша дитина може краще зрозуміти, чому уникати певних продуктів або слід споживати лише невеликі кількості. Якщо потрібно, поговоріть із братами та сестрами, щоб вони не особливо любили їсти солодощі з високим вмістом фруктози в присутності дитини. Також важливо навчити дитину відповідно до її віку, яка їжа містить фруктозу, щоб вона могла вживати їх і в ситуаціях, коли ви не присутні, може звернути увагу на власний раціон.
Непереносимість фруктози у дітей у дитячих садах, школі та ко.
Вдома або коли ви перебуваєте поруч із дитиною, ви можете добре контролювати харчову поведінку та підтримувати дитину у виборі їжі. Це стає важко, особливо з меншими дітьми, якщо вас немає поруч. Ось чому ви повинні Інформувати та виховувати навколишнє середовище. Він починається в дитячому садку та початковій школі, а закінчується дідусями та бабусями та батьками друзів вашої дитини. Для дитячого садка та школи також хороша ідея дати дитині терпима солодкість покласти в сумку, на яку вони можуть повернутися, якщо, наприклад, принесуть на день народження їжу, яку ваша дитина не може терпіти.
Збереження радості від їжі
У разі непереносимості фруктози у дітей особливо важливо, щоб зацікавлена дитина отримувала задоволення від їжі. Крім пошуку та пропозиції смачні альтернативи без фруктози або з низьким вмістом фруктози також багато терпіння та розуміння. Якщо вони випадково вживають занадто багато фруктози, будьте поруч зі своєю дитиною і з любов’ю піклуйтеся про них. Звинувачення на кшталт: "Ти не міг бути обережнішим, ти знаєш, що відбувається" зовсім не до місця. Вашу дитину в достатній мірі "карають" такими наслідками, як біль у животі та діарея. Помилок не завжди можна уникнути і трапляються раз у раз - навіть у дорослих, які страждають від непереносимості фруктози.