НЕПОЯСНЕНА ВАГА НАБИВАЄ 1,5 КГ ЗА 4 ДНІ! ДОПОМОГА! Кухня для схуднення - ФОРУМ Харчування - Doctissimo
Всім доброго ранку.
У мене проблема, і, можливо, хтось із вас міг би мені допомогти.
Чи може спека змусити вас набирати вагу?
Дійсно, протягом 4 днів це приблизно 25/30 °, і я взяв 1,4 кг ! Я майже нічого не втрачаю за ніч і мочуся менше, ніж раніше. Я нічого не змінював у своєму харчуванні, іноді навіть їжу менше через спеку і щоранку приймаю трохи більше ! Боюсь, це ніколи не закінчиться
Протягом 4 місяців я вийшов з анорексії, і тому приймати багато за 3 дні мені ще нелегко . Особливо без причини!
Як ти гадаєш ? Дякую!
Я не лікар і навіть не фахівець, але у мене довга звичка набирати вагу і втрачати!
Може, ви затримуєте воду? Або ти нездорова? У цей період показник, вказаний на шкалі, не є "надійним", саме через затримку води.
Але не хвилюйтеся занадто. Ви не набираєте 1,4 кілограма так, харчуючись нормально. Враховуючи твій досвід, я розумію, але залишайся дзен.
На мою думку, через кілька днів все буде в порядку.
Якщо ні, ви можете поговорити зі своїм лікарем.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
дякую за вашу відповідь
Ну, я вже не влаштований так.
З іншого боку, я трохи затримався завдяки своєму годуванню, але після цього стало краще . Дж
'Я поговорив зі своїм поживним речовиною, який сказав мені, що при спеці кожен міг стримуватися і, отже, трохи набирати вагу . Але ей 1,5 кг це все ще здається величезним!
Тим паче, що крім того, що не евакуюю все, я більше не втрачаю стільки вночі . Дж
'зізнайся, що це мене турбує і трохи зациклює, я б дуже хотів знову схуднути, щоб нормально продовжувати свою програму годування.
В будь-якому випадку, дякую:-)
Ой! Сподіваюсь, зараз все краще !
Ну, чесно кажучи, люди навколо мене думають так само, як і ви, але спочатку я за тиждень набрав 3,5 кг саме тому, що в моєму тілі бракувало води (я майже не пив і тому нічого не їв ...)
І раптом це нагадує мені цей епізод, і я продовжую гадати, чи моє тіло не починає накопичувати воду, яку я йому знову даю!
У будь-якому випадку, я сподіваюся, ви маєте рацію . Ще раз спасибі
Ви не можете знайти
Ваша відповідь ?
Здравствуйте
у 2008 році у мене була досить важка вагітність через те, що я хворий на цукровий діабет і чекав на двійнят
будучи дуже обережним з дієтою (без цукру), я все-таки прийняв за 7 з половиною місяців (передчасні пологи) 32 кг!
Я не міг навіть ходити в кінці, тому мені боляче
одного разу народивши, він дав мені таблетки проти затримки води
і, не брешучи вам, у мене був сечовий катетер, і добре йому довелося міняти його кожні 2 години, я так сильно мочився ! Я зробив 15 днів мат, і коли я пішов, я вже схуд на 25 кг ! (близнюки важили 5,3 кг), тож втратили більше 15 кг води.
коротше, все це, щоб сказати вам, що ви можете дуже легко приймати воду!
але для цього дійсно існують ліки, але ви вже можете зорієнтуватися, моя гомеопатія також дуже ефективна!
Щасти
Отже: +1000000000000
Я також думаю, що ви повинні припинити боротьбу з цими 1,5 кг. З одного боку, тому що ви йдете, і вам доведеться взяти набагато більше. Це для вашого здоров'я, для вашого життя ! а потім чесно, це вода чи ні, ну кому це до того, і крім того тим краще, якщо це вода, скажи собі, що це нічому не відповідає.
Якщо ваше бажання насправді вийти з нього, тоді, як каже Альфі, забудьте про ваги, довіряйте комусь, кидайте, але не тримайте вдома. І навчіться цінувати всі продукти; потрібен час, але ми добираємось. У мене було кілька років буремії анорексії, і я вийшов з неї, у мене більше ніколи не виникають напади, і навіть тоді мені вдається спостерігати за своєю вагою, щоб схуднути, не потрапляючи назад.
А потім спробуйте побачити усадочника, тому що розлади харчової поведінки не виникають даремно, там завжди щось є. Мене врятувала терапія