Несподівані причини утворення мобільних зморшок
Якщо ви зайдете в будь-яку аптеку або відкриєте телевізор, коли це рекламується, вас засипають різними кремами та лосьйонами, які обіцяють вам вічну молодість для шкіри. Перед використанням цих хімічних речовин ви можете спробувати їх усунути через передчасне старіння шкіри.
Можливо, ви вже знаєте деяких і уникаєте їх, але є й інші дії, про які ви навіть не підозрювали, залишаючи сліди на обличчі.
Навіть в машині ваша шкіра не в безпеці
"Якщо ви проводите багато часу в машині, сонячні промені встигнуть пройти крізь вікно і вплинуть на вашу шкіру, що є основною причиною появи дрібних зморшок", - говорить доктор Ранелла Гірш, дерматолог з Бостона. Тому добре застосовувати крем із захисним фактором ще до їзди.
Старі сімейні фотографії, погляд на власне майбутнє
"Зморшки мають генетичний фактор", - каже дерматолог Алекс А. Хадаві, розповідаючи "Жіночий день", тож ви можете успадкувати деякі характеристики, навіть щодо зморшок, від своїх батьків чи бабусь і дідусів. Знаючи це, ви зможете приділити особливу увагу цим областям, особливо за допомогою захисного крему з діоксидом цинку або титану.
Сон на одному боці викликає асиметричні зморшки
З віком ваша шкірна тканина стає менш міцною через зменшення колагену. Коли ви спите на одній стороні щовечора, ти натискаєш на обличчя, і це буде видно на наступний день, оскільки дерма не матиме тієї ж сили, щоб повернутися до нормального стану. Якщо ви варіюєте положення, в якому ви спите, ефект буде менш чи менш помітним.
Зморшки, спричинені хмуринками, можуть видавати проблеми із зором
Кореневі лінії носа, особливо після тривалих періодів хмуринок, можуть натякати на необхідність огляду очей. "Багато людей хмуряться, коли хочуть щось побачити, але їм це не вдається, і між бровами з’являються досить різкі лінії", - говорить доктор Гірш. Якщо ви помітите, що у вас є така звичка, добре піти на огляд, і таким чином ви залишитеся красивою і захистите свій зір.
Сильно забарвлена їжа захищає вас від зморшок
Фрукти та овочі, такі як чорниця, ягоди, червоний перець або шпинат, містять антиоксиданти, які захищають організм від вільних радикалів та інших небезпечних речовин. Чим здоровішими ви будете, тим ситішою буде ваша шкіра, а зморшки будуть триматися подалі. У цьому допомагає той, хто має вітамін С або Е.
Всім відомо, що їм слід пити не менше 2 літрів води на день, але мало хто знає, що це також запобігає появі зморшок. "Коли шкіра суха, тонкі лінії починають підкреслюватися", - пояснює доктор Садік. Вода «змиває» і токсини, які зазвичай збираються в організмі.
Чим виразніші ви, тим більше зморшок у вас буде
Виразні люди вважаються більш привабливими, але їм буде не надто приємно знати, що вони також будуть найбільш зморшкуватими в старості. "Якщо ви використовуєте багато виразів обличчя, незалежно від того, нахмурився він, посміхнувся, сміявся чи здивував, обличчя швидше зморщиться лініями. Ось чому ботокс був винайдений для виразки зморшок, завдяки чому ця порція залишається нерухомою.
Ви можете зменшити появу зморшок, заохочуючи утворення колагену
Колаген - головний елемент шкіри, який підтримує її пружність. Використання продуктів з вітаміном С, пептидів та ретиноїдів посилить регенерацію клітин та «зігріє» шкіру, утворюючи більше колагену.
Інші унікальні методи профілактики зморшок
Незалежно від того, чи тобі 20 років, і ти ще не мав тонких ліній на обличчі, чи тобі більше 40, і ти хочеш знати, як від них позбутися, ти повинен знати кілька менш відомих прийомів, за допомогою яких ти можеш боротися зі зморшками. Ось на що слід звернути увагу, згідно з LiveStrong:
- пийте какао, оскільки воно має високу концентрацію епікатехіну та катехінів. Це два флавоноїди, які захищають шкіру від сонця, підтримують її зволоження, покращують кровообіг і пом’якшують дерму;
- носіть сонцезахисні окуляри, тому що таким чином ви не хмуритеся і уникнете зморшок;
- не мийте обличчя занадто сильно, тому що ви позбудетеся всього природного масла, яке підтримує шкіру зволоженою. Використовуйте спеціальний засіб, який не є агресивним;
- використовуйте вітамін С, оскільки це збільшить вироблення колагену та захистить вас від сонячної радіації.