NESTLE ЗАПОЧАЄ ПРОГРАМУ ХРАНЕННЯ ПЕРШИХ 1000 ДНІВ NESTLE ПОЧАЄ ЗДОРОВО
Дослідження, проведене Nestle та GFK Румунія, підкреслило низький рівень інформації румунських батьків про важливість правильного харчування дітей та той факт, що харчові звички дітей не відповідають віку: 70% дітей 1-3 років у Румунії вживають їжу, невідповідну їхньому віку, диверсифікація раціону немовлят зазвичай починається раніше 4 місяців, і лише 26% дітей у віці 1-3 років годуються молоком, адаптованим до вікових потреб у харчуванні.
Фахівці вважають, що протягом перших 1000 днів у розвитку дітей відбуваються великі зміни, справжні чудеса, що впливають на все життя і на які може вплинути головним чином правильний раціон.
Фізичний розвиток є найбільш прискореним у перші 2 роки життя, діти розвиваються від однієї клітини до 500 трильйонів клітин, потроюють свою вагу від народження до 1 року і ростуть у середньому на 2 сантиметри кожна місяць.
«У перші 2 роки життя діти мають набагато вищі потреби в харчуванні, ніж дорослі, оскільки вони мають прискорений темп росту: їх організм потребує в 4 рази більше заліза і в 5 разів більше кальцію, йоду, вітаміну А і С. У той же час їх шлунок становить лише 20% шлункової ємності дорослої людини, що застерігає нас бути обережними, щоб меню найменших не збігалося з меню дорослих.
Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує виключне годування груддю до 6-місячного віку, а диверсифікацію не слід розпочинати раніше 4-6 місяців, оскільки лише тоді організм готовий отримувати їжу, крім молока. Харчовими продуктами, які рекомендується розпочати диверсифікувати, є: овочі та фрукти для достатнього споживання мінеральних речовин і вітамінів, і поступово продукти, що містять білок ", каже доктор Михаела Орос, педіатр лікарні Medicover.
Когнітивний розвиток фахівці вважають найбільш захоплюючим. Доведено, що малюки за перші 1000 днів набувають до 80% когнітивних здібностей, до 3-річного віку вивчають близько 900 слів, а розмір мозку потроюється від народження до 2 років.
«Розвиток мозку, а також когнітивний розвиток починаються в матці, починаючи з четвертого місяця вагітності, коли формується більшість нейронів, і вони продовжуватимуть виживати до кінця життя. Урізноманітнення їжі та харчові звички відіграють важливу роль у когнітивному розвитку дітей, тому їжа стосується дослідження та задоволення, а не дисципліни та чистоти. Хороше, що слід знати батькам, це те, що різноманітність страв - це для дітей моменти пізнання світу.
Це допомагає їм розвивати мову, практикуючи м’язи обличчя та язик, і вони є першими кроками у розвитку навичок письма, маніпулюючи їжею та за допомогою знаків, які вони роблять ложкою чи рукою »., каже психолог Богдана Бурсук.
Немовлята народжуються з імунною системою, яка не в змозі їх захистити, і для її дозрівання та нормальної роботи потрібно майже 2 роки. Доведено, що їжа є важливим елементом у процесі дозрівання, впливаючи тим самим на природний захист дитини від інфекцій та алергії.
"Одним з найпоширеніших проявів слаборозвиненої імунної системи є алергія. У кожній третій дитині в Європі в сім'ї є алергія. Фактори ризику розвитку алергії розвиваються під час вагітності і згодом, з настанням диверсифікації раніше 4 місяців, під впливом введення коров’ячого молока в раціон дітей або дієти з низьким вмістом омега 3. Небезпека, яку батьки не приймають серйозно це представлено ускладненнями, які можуть бути викликані алергією: у 66% немовлят з атопічним дерматитом можуть розвинутися захворювання верхніх дихальних шляхів, а у 50% з них згодом може розвинутися алергічна астма ", є думка проф.
Доктор Марін Бурлеа, президент Румунського товариства педіатрії.
Основний вплив метаболічного програмування в перші 1000 днів нещодавно виявили фахівці, які стверджують, що дієта під час вагітності та перших місяців життя має тривалий вплив на ризик відгодівлі, ожиріння і, очевидно, деякі захворювання, на які впливає спосіб життя, такі як діабет, гіпертонія або атеросклероз.
«Дослідження, проведене минулого року в Румунії Національним інститутом громадського здоров’я, показало, що чверть восьмирічних дітей страждають від надмірної ваги або ожиріння. Це цифра, яка буде зростати в майбутньому, якщо ступінь освіти батьків щодо харчування дітей залишиться незмінним. Проблеми з вагою у школярів та дошкільнят беруть початок у перші роки життя, в неправильному харчуванні, яке отримують діти. Збільшення споживання білка, занадто рано введення твердої їжі або переїдання - головні помилки батьків, які роблять протягом перших 1000 днів, з подальшим негативним впливом на вагу "., - каже керівник апарату. Доктор Тудор Поп, адміністративний секретар Румунського товариства гастроентерології, гепатології та дитячого харчування.
Відповідне віку харчування відіграє важливу роль у подальшому розвитку дітей, і перші 1000 днів є найважливішими, представляючи унікальну можливість закласти основи здорового майбутнього.
"Бути батьком непросто, і оскільки я хочу зробити все правильно для своєї дитини, я вирішив взяти участь у дієтологічній кампанії, яка охоплює всі етапи розвитку дітей.