Невідомий чемпіон Румунії тренується з маскою в парках і працює економкою
EROI.SPORT.RO представляє історію Маріани Нену, чемпіонки ультрамарафону
Маріана Нену - одна з невідомих чемпіонок Румунії. Бігайте без зупинок. Ультрамарафонські заходи - це її особливість.
Він мав найбільший успіх у спартатлоні в 2017 році, де вийшов першим у гонці 247 кілометрів.
Окрім золотої медалі, на закінчення Маріана Нену також отримала вінок з оливок.
"Це мені дуже дорого, і я хотів, щоб це було на моїй голові. Я так сильно хотів дійти до кінця і покласти це собі на голову. Я бігав серед оливкових дерев і думав, що на моїй голові буде оливковий вінок".
"Я багато чого хотів, багато тренувався. Вночі ми пробігли 60 кілометрів".
Унікальна раса в Греції змусила її жити у всіх штатах. На цьому шляху вірили на Небо, але також і в Пекло.
До неї жоден румун не закінчив Спартатлон. Він ніколи не забуде мук, які пережив.
"Перший етап, коли мені було дуже важко, був на вершині гори за 161 кілометр. Була ніч, дув вітер, йшов дощ. Мені було погано, але я продовжував рухатися".
Тренування зі спеціальною маскою
Щоб витримати сотні кілометрів вдень і вночі, через спеку, дощ чи холод, Мар’яна важко тренується. Він має спеціальну маску, завдяки якій він дихає повітрям з меншою кількістю кисню. За його допомогою він регулює своє дихання, а також пульс.
"Я використовував цю маску для тренувань. І гирі на ногах. Кожна вага становить 1,1 кг".
"Ця маска створює відчуття, що у вас немає повітря, але вона набагато краще розвиває ваші легені. Повітря тут набагато чистіше".
"Маска дає мені менше кисню, і коли я знімаю її, в гонці я відчуваю себе пластівцем".
Вона працює економкою, щоб заробляти на життя
Для Маріани Нену психологічний тренінг так само важливий. Він мотивує себе щодня перед дзеркалом.
Спорт їх не займає постійно. Щоб заробляти на життя, Мар’яна працює економкою. Вважайте це різновидом фітнес-тренування.
"Чистота означає підготовленість, і це мені дуже допомагає у спорті, яким я займаюся. Я піднімаюся на вікна, чищу та роблю силу на руках. Я піднімаюся і спускаюся сходами, це означає силу для моїх ніг".
Усі болі і страждання зникають, коли вони досягають свого улюбленого місця в будинку, де на почесному місці стоять усі виграні медалі та кубки.
"Ось дві важливі медалі. Я взяв титул балканського чемпіона на дистанції 200 метрів з бар'єрами, маючи національний та міжнародний рекорд. У мене також є срібні медалі на Балканах, у 2015 році, у 2000 році з бар'єрами, спис та дискус".