Нездорова харчова поведінка Техніки
Мобільне суспільство також бере свою жертву на харчування: Нестача часу та відволікання цифрових даних призводять до нездорової харчової поведінки.
Особливо молоді люди майже не беруть участь у харчуванні. Вірніше: з іншими речами. Четверо з десяти молодих людей харчуються виделкою в одній руці та смартфоном в іншій. І телевізор теж увімкнено. По дорозі до міської залізниці є піца-мова, і кожна третя людина у віці до 25 років отримує принаймні три рази на тиждень.
Заморожена піца та суп-саше
Лише кожна друга людина в Німеччині високо цінує продукти харчування. І лише кожен четвертий заявляє, що вони постійно харчуються здорово. Результат: лише половина всіх домогосподарств все ще має домашню їжу щодня. Все частіше подають швидкі, готові до вживання страви: в середньому чотири з десяти людей їдять суп-саше або заморожену піцу принаймні раз чи два на тиждень.
Просто немає часу їсти
Найбільшою перешкодою на шляху до здоровішого харчування є годинник, що тикає: половина населення називає брак часу та відпочинку основною причиною - майже три чверті тих, хто не досягнув 25 років. Крім того, слабше Я часто перемагає проти добрих намірів. Окрім цього, більше ніж кожен третій із доходів із низьким рівнем доходу наводить на перешкоду відсутність грошей.
Ввечері багато вдома
Коли йдеться про працюючих людей, все важче поєднувати здорове харчування з їх роботою. Лише кожна друга людина може насправді спокійно їсти під час робочих перерв.
Основні харчові проблеми на роботі: обмежений вибір та брак часу. Замість того, щоб їсти менше їжі п’ять разів на день, як рекомендують дієтологи, багато працюючих людей їдять занадто мало протягом дня і занадто багато ввечері після роботи.