Нежирні бананові булочки; Лоло та його шоколадні чіпси Tambouille
Я продовжую з нежирними рецептами, хоча незабаром будуть опубліковані і інші рецепти для гурманів (бо ей, я не на дієті!).
Пане Лоло, відновивши свою працьовиту дієту, я знову вживаю звичку готувати для нього здорові та різноманітні сніданки, і я також користуюся можливістю варіювати свою щоденну гранолу ...
Цього тижня булочки в центрі уваги, звичайно, без додавання жиру, але з бананами та шоколадною стружкою.
Що розважитися здорово і розпочати день з правильної ноги !
Мафіни з бананом та шоколадною стружкою з низьким вмістом жиру
Порції: 12 булочок
Інгредієнти:
- 2 банани
- 150 г борошна
- 50 г коричневого цукру (коричневого цукру)
- 60 г яблучного пюре без додавання цукру
- 1 яйце
- 1 ч. Ложка розпушувача
- 60 г шоколадної стружки
Інструкції:
Примітки:
Ви пробували цей рецепт? Згадайте @LoloTambouille або позначте #cuisinelolo!
Привіт ! Я Лорен, мати з Тулузи, яка захоплена кулінарією. Позаштатний продовольчий блогер та менеджер спільноти !
Я також радник Гая Демарля, тому, якщо вас цікавить продукт, зв’яжіться зі мною !
Можливо, вам сподобається.
Підпишіться на мій бюлетень
Пошук
Взаємодія читачів
Коментарі
остудити на смак без будь-якого комплексу! поцілунки
Пан ЛОЛО добре розпещений, він навіть має право на солодощі, які не важать на вазі ... ми говоримо спасибі, хто хіхіхі
ЛоЛо
і так, ми підтримуємо його, наскільки можемо, і схуднення не означає погане харчування, доказ "добрий вечір Джосчелін"
Залийте моєю післяобідньою кавою. спробувати Біс
Це булочки конкурента, щоб почати на правій нозі з того моменту, як ви стрибнете з ліжка, вони повинні померти, бо я люблю
Поцілунки
Ням-ням, я теж робила бананові булочки, але без шоколаду ваш повинен бути ще кращим! поцілунки!
Це те, що потрібно після свят легкості та обжерливості.
Ці маленькі булочки виглядають дуже добре ! Поцілунки
Все ще добре їхати легким після свят та млинців, це потрібно ! І до того ж вони дуже жадібні ваші кекси ! Поцілунки
Привіт з новим роком !
Пісний рецепт? але мені зараз ідеально! Це тому, що я набрав кілька кілограмів під час канікул . хал поцілунки 🙂
Гул, банан та шоколад: непереборний дует!
Поцілунки
легкий рецепт і водночас смачний! поцілунки
Дуже м’які та смачні булочки !
Вони прекрасні як усе! Я б взяв кілька, які б мені сподобалося, випивши гарну чашку зеленого чаю.
Поцілунки, Дорія
Вони виглядають смачно і дуже м’яко !
Поцілунки
нульова провина за ці кекси !
Ваші дієтичні булочки повинні бути надзвичайно смачними !
Бажаю вам гарних вихідних. Поцілунки
Всі & g & s, але такі жадібні!
Я фанат цього! А крім того, мені подобається ваша презентація з горошком на банках:) ... Гарний вечір . Поцілунки Брунели
вони дуже апетитні до ваших чудових булочок! Нім!
поцілунки на добраніч
Я люблю бананові тістечка, навіть роблю їх досить часто! Ваша легка версія дуже приємна.
Приємних ваших булочок !
Поцілунки доброго вечора ...
приємні булочки та гарний банано-шоколадний матч
добрий вечірній поцілунок
Вони дуже м’які! А банано-шоколад - це асоціація, шанувальницею якої я є !
Фу, давно я цього не зробив! Поцілунки
Банан та шоколад, важко встояти, добрий вечір
легкі булочки, але вони такі ж жадібні, дякую за поділ. гарного дня
Яка чудова ідея полегшити наш ласун після усіх чудових страв, які ми вже їли. Ми можемо бути розумними та розважатись, це ідеально,
поцілунки
крім того, я встигаю вчасно перекусити, це добре. поцілунки
Мені дуже подобаються легкі рецепти містера Лоло! З бананом ці кекси були впевнені, що вони будуть смачними! Приємних вихідних, поцілунки
Так легше, але ваші кекси дуже жадібні.
PS: Ви сьогодні в центрі уваги мого будинку. Дякую за це прекрасне відкриття. Поцілунки
ЛоЛо
Завдяки тобі Крістель 🙂 я зараз до тебе !
гул, гарне потурання без комплексів !
Це правда, що це дуже добре і цінуємо булочки на сніданок, а також закуски та твою з бананами - ідея, яку я пам’ятаю, бо вдома ми їмо лише варені банани
поцілунки
Мені дуже подобається шоколад та банани у випічці, вони дуже добре смакують 🙂 Гарного дня, поцілунки
У цих маленьких коробочках вони ще апетитніші, я б зробив для них гурманський сніданок. поцілунки
Лол, ти мене розсміяв: на жаль, ці кекси не зберігаються більше 2 - 3 днів. Тут вони НІКОЛИ не залишаються 2 або 3 дні, ха-ха! Biz.
ЛоЛо
о, якщо іноді деякі тримаються дуже добре протягом 5 днів, акуратно нагріваючи їх у духовці 😉 це не так з ними через наявність банана 😉
Вони зверху ці кекси
Гарного дня
поцілунки
Ці дуже смачні та дбайливі кекси змушують мене думати, що мені нарешті слід поласувати банан, тим більше, що його смаки, пов’язані зі смаками шоколаду, - це завжди гарний шлюб.
Я вважаю, що хоча ваш дорогий чоловік сидить на дієті, ви його балуєте ! в той час як багато людей для схуднення ходять на сухий хліб і воду . Ви можете сказати йому від мене, що йому пощастило!
ЛоЛо
Я б сказав йому і випадково 10 кг втраченого 😉, як те, що ми можемо схуднути, розважаючись !
Делікатес, який сподобається молодим і старим. Поцілунки
приємно теж готувати світло!
гарного дня
Ці маленькі булочки порадували б мене бананами! вони нагадували б мені про банановий хліб, який я так люблю! Дякую, мій лоло, я знаю маленького Луї, який добре проводить час! багато любові
Чудовий спосіб розпочати вихідний день правильно! Я краду у вас одну мимохідь 🙂 Поцілунки
Гарне поєднання булочок, бананів та шоколаду, тоді вони теж здорові, поцілуйте мою Лоло.
Ваші кекси виглядають дуже добре
Гарненькі фруктові та шоколадні кекси для здорового частування ! Це гарно….
поцілунки.
Я повертаюся з відпустки з кількома зайвими кілограмами ... тож ці маленькі булочки для мене
З Новим роком і продовжуйте частувати нас!
Поцілунки та добра п’ятниця
Чудові кекси !
Дякую, що поділилися рецептом, у мене завжди є банани, які ніхто не хоче закінчувати ... вони опиняться в кексах !
Гарного дня
Поцілунки
Нефтяні кекси. Мені довелося б до цього повернутися! Поцілунки
Хм, вони чудово виглядають твоїми маленькими булочками, я їх украду
Поцілунки і приємного дня
вони дуже жадібні
поцілунки
вони чудові ваші кекси, поцілунки
Залиште коментар скасувати відповідь
Основна бічна панель
Підтримувати зв'язок
Кулінарний блогер з 2008 року, я запрошую вас ознайомитись із моїми щоденними рецептами здебільшого жадібний, іноді легкі, іноді святкові, але завжди простий і в межах досяжності всіх !
Не соромтеся приєднуватися до мене соціальні мережі і залишити слід свого проходження, це завжди приємно !
Пошук за інгредієнтами, назвою тощо.
Інформаційний бюлетень
Архіви
Популярні рецепти
НОВЕ! Знайди моє меню на тиждень !
Нижній колонтитул
Приєднуйтесь до мене в Instagram !
- Поштова адреса
Хто я ?
Лорен Ферріє, псевдонім «Лоло», пристрасна жителька Тулузи, яка з 2008 року ділиться з вами моїми щоденними рецептами та захопленням приготуванням! Читати далі…