Незвичайна дієта вона втрачає 56 кілограмів

дієта

Незвичайна дієта 🍩

Не потрібно голодувати на зеленій салатній дієті, залиште це кроликам! Тепер ви можете схуднути, роблячи селфі. І так, хоча селфі вбиває більше людей, ніж акул, вони також можуть допомогти вам скинути ці зайві кілограми. Так, так, саме це робила Джастін Маккейб, колишня ожиріла мама.

31-річна дівчина набрала майже шістдесят фунтів після трагічної смерті чоловіка Джона. "Смерть мого чоловіка була дуже важким і важким моментом (.) Коли хтось, кого ти кохаєш, покінчив життя самогубством, наслідки є однією з найскладніших речей", - сказала вона The Mirror.

-56 кілограм завдяки селфі 📱

Але вона швидко одужала, за рік перейшовши від 142 до 86 кіло. Але дієта Кім Кардашьян після вагітності, яка завдяки йому схудла на 27 кілограмів, для Джастін Маккейб дуже мала. Вона віддала перевагу набагато більш незвичному методу. Його метод? Робіть селфі, щоб мотивувати себе піти в спортзал. "Під час мого смутку я розпочала цю серію з 365 селфі. Перша була справді жахливою. Я виглядаю такою загубленою та зламаною", - згадує вона.

Хто б у це повірив? Селфі може призвести до спорту. "Селфі мене надзвичайно заохочували. Коли б у мене не було мотивації відвідувати тренажерний зал, я дивилася на них, і це мене мотивувало", - сказала вона, змінивши спосіб життя на тренування шість разів на тиждень та здоровіші страви. І це новенька Джастін, яка відроджується, як фенікс, стикається зі своїми страхами і зараз живе своїм життям на 100%. Стрибки з парашутом, парапланеризм, спуск на спуск, кругосвітні подорожі тощо. Вона користується кожною миттю. все завдяки селфі !