Ні; Я; ні; мати; ні; знову; загублений; мій; кілограми; з; вагітність; і; тому;
Ми знаємо: якщо вам не пощастить або не належить тіло Сінді Кроуфорд, зайві кілограми після вагітності пекло втратити. Але це нормально, у нас є час. Ні ? НІ .
Спочатку я набрав 20 кілограмів, які втратив без найменших зусиль. Для 2-го ж.
Я думав, що так буде завжди раптово. І мені це сподобалось.
Крім цього. За винятком того, що в 3-му, а потім у 4-му я постарів, у мене не було однакового тіла.
Ми, жінки, хочемо всього: мати дітей, мати тіло, про яке мріють, професію, яка є занадто хитрою, як кажуть молоді люди, занадто круті діти. І тоді ми хотіли б, щоб вони швидко ночували. І тоді ми хотіли б мати можливість їсти шоколад, все ще вкладаючись у джинси, які ми носили в 16 років.
Так, але якщо у вас немає великого морального духу або тіла мрії, яке дала вам генетика (так, якщо це станеться), все це складно.
Моєму молодшому синові зараз 10 місяців, і я все ще маю 5 зайвих кілограмів. І я хочу втратити їх, їдучи ввечері з ними макарони, де-не-де млинці для післяобіднього чаю та цукерки. І тоді, очевидно, не дуже хочеться влаштовувати себе в кімнаті, щоб робити присідання.
Я кажу собі "о, це нормально, ти щойно народила свого 4-го". Так, але це так. час летить, кілограми осідають, і все одно соромно.
Кожного понеділка я починаю дієту, після якої 12-хвилинний пробіжок.
Кожного вівторка я їжу дитячу закуску;)
Між роботою, дітьми, втомою, я визнаю, що це важко.
Тож я вирішив не тиснути (надто) на себе. Їсти, коли я голодний. Щоб змусити себе трохи побігти. Щоб сказати мені, що вони врешті підуть (гм).
Але коли я дивлюсь на своїх 4-х дітей, я кажу собі, що цей маленький животик, який зайняв на мене своє місце, існує не дарма.
А тобі було пекло чи не скинути кілограми після вагітності ?