Нікотинова залежність симптоми, причини, лікування, наслідки - NetDoktor

Наразі Джулія Добмейєр закінчує ступінь магістра з клінічної психології. З початку навчання вона особливо цікавилася лікуванням та дослідженням психічних захворювань. При цьому їх особливо спонукає ідея дозволити постраждалим насолоджуватися більш високою якістю життя завдяки легко зрозумілій передачі знань.

A Нікотинова залежність нелегко подолати. Фізична залежність закінчується через кілька днів або пізніше кількох тижнів. Але психологічна залежність залишається в голові надовго. Якщо ви не можете самостійно позбутися сигарет та подібного, слід звернутися за допомогою: Препарати, що замінюють нікотин, допомагають подолати фізичну абстиненцію. Але стратегії психологічного подолання ще важливіші. Тут прочитайте всю важливу інформацію про нікотинову залежність.

Короткий огляд

Опис: фізична та психологічна залежність від дії нікотину
Симптоми: сильна тяга до нікотину, втрата контролю, продовження споживання, незважаючи на шкідливі наслідки, що мали місце, симптоми відміни (наприклад, неспокій і дратівливість)
Причини: Стан центру винагороди в мозку, стрес, можливо, генетично зумовлена реакція на нікотин
Діагноз: Критерії включають сильне бажання, велике споживання, труднощі утримуватися від нікотину, коли куріння заборонено, і швидкий доступ до сигарети вранці
Лікування: Мотиваційне лікування, поведінкова підтримка, нікотинозамісна терапія
Прогноз: високий ризик рецидиву без професійної підтримки, висока мотивація визначальна для успіху

Нікотинова залежність: опис

Протягом десятиліть реклама представляла курців як привабливих, вільних і космополітичних людей. Незважаючи на інтенсивні зусилля, спрямовані на освіту людей, цей образ все ще є у багатьох свідомостях сьогодні. Насправді більшість споживачів тютюну просто пристращуються до нікотину. Хімічна речовина рослини тютюну впливає як на організм, так і на психіку курця. Сигарети можуть мати заспокійливий, але й підбадьорливий ефект. Велика небезпека того, що куріння стає звиканням.

Тоді споживання тютюну вже не є вибором, а виникає внаслідок внутрішнього примусу. Тоді найпізніше насолода закінчиться. Якщо постраждалі намагаються зменшити споживання або повністю зупинитися, починається боротьба із собою, навіть найкращих рішень неможливо дотримати, оскільки бажання занадто сильне. Цей конфлікт створює стрес. Процес дотягування до сигарети автоматизований і призначений для зниження тиску. Залежність - це замкнене коло, яке часто можна розірвати лише за допомогою сторонньої допомоги.

Нікотинова залежність: пасивне куріння

Дим небезпечний не тільки для самого паління. Люди, які пасивно вдихають дим, також можуть нашкодити. Особливо небезпечно, коли жінки палять під час вагітності. Зростає ризик передчасних пологів, новонароджені часто мають меншу вагу при народженні і частіше страждають від раптової дитячої смерті. Нікотин також потрапляє в організм дитини через грудне молоко. Чим більше мама курить, тим вища концентрація в грудному молоці. Дітям, які пасивно піддаються диму, також шкодить. Вони частіше за інших дітей страждають на респіраторні захворювання, пневмонію, а також інфекції середнього вуха.

Нікотинова залежність: скільки страждає?

Близько 29 відсотків дорослих у Німеччині курять. Це близько 20 мільйонів людей. Близько 31 відсотка чоловіків вживають сигарети і близько 26 відсотків жінок.

Серед підлітків у віці від 12 до 17 років кількість курців суттєво впала з 2001 року: на той час вона все ще становила 28 відсотків. Згідно з останніми опитуваннями у 2014 році, зараз він впав до трохи менше 10 відсотків. Хлопчики курять трохи частіше, ніж дівчата (11 проти 9 відсотків).

Тим не менше, нікотинова залежність залишається поширеною залежністю. Куріння тютюну скорочує їхнє життя приблизно на десять років. Щорічно в Німеччині від куріння помирає близько 140 000 людей.

Нікотинова залежність: отруйна серпанок

Сирий тютюн виготовляють із висушеного листя тютюнової рослини. Рослина можна споживати - як копчення, жування або нюхання - тільки після промислової переробки. Тютюновий дим містить понад 4000 інгредієнтів. Основна діюча речовина - нікотин. Залежно від походження рослин та приготування тютюну курець, табакерка або жувальник отримує різну кількість отруйної хімічної сполуки. Окрім нікотину, у тютюновому димі є численні інші хімічні речовини та важкі метали, такі як ціанід водню, бензол, формальдегід, гідразин, вінілхлорид, кадмій, свинець, нікель, хром, алюміній та окис вуглецю. Доведено, що понад 40 з цих речовин є канцерогенними.

Нікотинова залежність: симптоми

Відповідно до класифікації психічних розладів за МКБ-10, для діагностики нікотинової залежності протягом місяця або повторно протягом року необхідно виконувати щонайменше три з наступних критеріїв:

Сильне бажання (тяга) або примус споживати тютюн.
Обмежений контроль над запуском, зупинкою та кількістю споживання.
Фізичні симптоми абстиненції виникають при зменшенні споживання.
Розвиток толерантності: споживання потрібно збільшити, щоб досягти постійного ефекту.
Здача або нехтування інтересами через вживання речовин.
Постійне вживання тютюну, незважаючи на очевидно шкідливі наслідки.

Коли організм звикає до нікотину, зацікавлена людина спочатку повинна вживати все більше і більше, щоб відчути той самий ефект. Типовими симптомами абстиненції є підвищена збудливість і неспокій. Багато курців вважають, що нікотин зменшує занепокоєння, але він насправді робить його сильнішим в довгостроковій перспективі. Подальшими симптомами абстиненції є знижена здатність до концентрації уваги, почуття голоду, а також порушення сну та тривожність.

Куріння: наслідки для здоров'я

Хоча нікотин відповідає за його вплив та звикання, інші хімічні речовини тютюнового диму в першу чергу шкідливі для здоров’я. Наслідки куріння впливають на здоров’я всього організму. У багатьох випадках споживання тютюну навіть є причиною передчасної смерті.

Ось такими вони є дихальні шляхи курця, який зазнав сильного хімічного забруднення. Тому можливі пізні наслідки нікотинової залежності варіюються від хронічного бронхіту до раку легенів. Куріння також сприяє розвитку артеріосклерозу (Кальцифікація судин), що може спричинити серйозні проблеми з кровообігом.

Куріння також підвищує кров'яний тиск і тим самим сприяє його розвитку Хвороби серця і судин. Страшними довгостроковими наслідками нікотинової залежності є ішемічна хвороба серця (ІХС), інфаркт міокарда та порушення кровообігу артерій ніг ("нога курця"). Подальші наслідки є Діабет (Діабет 2 типу) Пошкодження шкіри та зубів.

І останнє, але не менш важливе, куріння також збільшує ваш ризик Раки. Особливо це стосується раку легенів, раку гортані, раку стравоходу та раку порожнини рота. Вживання нікотину також відіграє певну роль у розвитку інших злоякісних пухлин, таких як рак підшлункової залози, рак нирок, рак шлунка та лейкемії. Приблизно від 25 до 30 смертей від раку пояснюється курінням.

Нікотинова залежність: причини та фактори ризику

Нікотинова залежність виникає внаслідок впливу різних психологічних та біологічних факторів. Нікотин створює як фізичну, так і психологічну залежність.