Німецька ромашка рослина, яка корисна для мого живота Поточна жінка МАГ
Розлади травлення, хворобливі місячні, гастроентерит. Німецька ромашка - це "та" рослина, яка полегшує незначні нездужання в шлунку. Ми вам все пояснимо.
У фітотерапії є - принаймні - 3 різні ромашки: Римська ромашка (або благородна ромашка або Chamomilla Nobile), пирій (або партнер ромашки або Tanacetum Партеній) і німецька ромашка, яку ми замість цього називаємо матриці ромашкою (або Matricaria Chamomilla, латиною).
Хоча вони є частиною одного сімейства (астерцевих), важливо не плутати їх. Дійсно, пиріг використовується при головних болях - для людей, які страждають хронічна мігрень зокрема, коли римська ромашка допомагає боротися зі стресом - її рекомендують людям, які страждають розладами сну, занепокоєнням, примусом до їжі.
Німецька ромашка, які показання ?
Німецька ромашка, навпаки, в основному атакує розлади травлення. Ця рослина рекомендується при спазмах та/або запаленні травного тракту, диспепсії, гастроентериті, печії, болях у животі, хворобливі місячні, виразка шлунка, утруднене травлення, проблеми з транзитом.
В іншому випадку (менш ефективно) його також можна застосовувати у випадках безсоння, нервового збудження, головного болю, клімактеричних розладів. оскільки вона ділиться певними властивостями зі своїми кузенами.
Як це працює ?
Активні компоненти німецької ромашки в основному зосереджені в її квітці. Він містить багато протизапальних та спазмолітичних молекул, таких як альфа-бісаболол, матрицин, лютеолін, кверцетин та апігенін. Останній також має визнані протиракові властивості та заспокоює нервову систему. Словом, супер-ефективний хімічний та натуральний коктейль !
Німецька ромашка: 4 рецепти, які працюють
У випадку утруднене травлення. У 200 мл окропу настоюйте 10 сухих квіток протягом 15 хвилин. Пити по 2-3 склянки на день, бажано перед їжею.
У разі диспепсії або гастроентериту або хворобливих місячних. У 150 мл окропу дайте настоятися 1 ст. до с. (3 г) сухих квітів протягом 5 - 10 хвилин. Пити 3-4 склянки на день.
У випадку'виразка шлунка. 2 краплі ефірного масла ромашки матрикарії + 2 краплі ефірного масла мандарину, розвести в 1 ст. до с. оливкової олії, 3 рази на день до їди.
Попередження: ефірне масло ромашки матрикарії заборонено вагітним і жінкам, що годують груддю, а також дітям до 3 місяців.
У разі болю в шлунку. У 250 мл окропу настоюйте 2,5 г сухих квітів (приблизно 1 ст. Л.) Протягом 10 хвилин. Пийте це цілий день !
Де ми це знаходимо ?
Якщо є можливість придбати сушені квіти ромашки ромашки в Інтернеті або в органічних магазинах, їх також можна зібрати. !
Дійсно, ця дика і однорічна рослина росте майже скрізь у Франції. Щоб його знайти, вирушайте на занедбану землю: стежки, канави, необроблені поля, луки, щебінь. Цінує сухі та кам’янисті грунти. Правильний період: з початку березня до кінця квітня.
Розпізнати це легко: шукайте рослину заввишки близько 40-50 см, квіти якої білі з жовтим, округлим серцем. Стебло не гладке (інакше це маргаритка!), Але вкрите дрібними, дрібно нарізаними листям. М’ята, листя видає сильний запах; квіти пахнуть медом.
Намагайтеся збирати квіти вранці (близько 10 ранку, 11 ранку): натомість вибирайте закриті квіти, які ви залишите сохнути в тіні принаймні на 7 днів. Попередження: приблизно через 3 місяці сухі квіти втрачають свої властивості.