Нитка Немає розміру сукні та жодної іншої людини - ви визначаєте свою цінність! Twitter перлини
Рука на серці: Кожен був незадоволений чимось у своєму тілі, так? Будь то той чи інший (нібито!) Грам занадто багато, волосся, яке з віком стає світлішим, або ніс трохи занадто великий: щось завжди. Принаймні так ви думаєте. Наступний, дуже відкритий та особистий опис @WertesFraeulein ще раз наголошує нас на тому, що насправді не зовнішні люди "роблять людей красивими". Це насправді складає людину. Тому що ти сам визначаєш свою цінність!
У мене були проблеми з вагою стільки, скільки я пам’ятаю. Був той день, мені було, можливо, 12, коли я наступив на старомодну плюшеву шкалу своєї бабусі, і ззаду номер мав нуль. Я не уявляю, було це 50 кілограмів чи 60, у будь-якому випадку я був шокований.
Я сіла на дієту. Гаразд, голодовка вражає його краще. Веду журнал того, що я їжу. Одного разу там було написано «йогурт та яблуко. Забагато. Завтра менше ”. Звичайно, я взяв. Принаймні на деякий час, тоді мене знущалися. Залякували і регулярно в Dönermann.
Бо їжа робить вас щасливими. Я не уявляю, скільки я набрав. Я знаю лише, що з 14 років у мене в шафі завжди був одяг трьох розмірів. Для фаз голоду, для фаз, що втішають їжу - це моя душа, і для переходів.
Моє оточення коментувало кожні коливання. Що ви отримуєте вигини в пубертатному періоді - безкоштовно. Розмовляючи зі мною та з’ясовуючи, чому я їв тепле щонайменше двічі на день? Для чого? Роками потрапляє між голодом, самообслуговуванням та локшиною швидкого приготування.
Між знущаннями про моє жирне дно та компліментами щодо моєї тонкої талії. Між грубими жартами про анорексію та принизливими коментарями про мій постійний апетит та його наслідки. Все це без надання допомоги.
Першою, хто сказав мені, що дієта робить вас товстим, була моя колишня свекруха. Мені було майже 20 років і я вирішив більше ніколи не сидіти на дієтах. Я не був дурним. Відтоді я називав це «зміною дієти» - і по черзі бурмотів листя салату або курячі грудки.
Залежно від того, чи практикував я вуглевод, низький вміст жиру чи щось інше.
За рік я досяг мінімальної ваги 55 і максимальної ваги 80 кілограмів. Потім я завагітніла.
Нарешті (ха-ха) привід їсти на двох. Отже, на трьох.
80 кілограмів, 90 кілограмів, ... Одного разу мій колишній побажав, щоб у мене був гестаційний діабет, тож МОЖУ перестати їсти стільки (лайно). Через ускладнення мені дозволено лежати лише з 12-го тижня вагітності. Коротше кажучи: вагітність я закінчила понад 100 кілограмами.
Здогадайся, що я зробив? Спойлер: Я не довіряв, що фунти падають автоматично. Ні, у мене не вистачало почуття відповідальності, щоб нарешті почати нормально харчуватися, бо в якийсь момент я став би прикладом для своїх дочок.
Я вважав за краще розпочати дієту № 1367. Я відстежував калорії в додатку. Це інакше, правда? Що я знову спожив максимум 1200 ккал - безкоштовно. Принаймні це вдалося, і я отримав багато компліментів. Я досі цим пишаюся.
Я голодував до 40 фунтів. 60. 57. Відгук був величезним. Коли я одинокий і знову вийшов, я мав незліченну кількість поглядів. Успіх у чоловіків був приголомшливим. Мені сподобалось. І саме тут стає важко писати. БО Я мені так сподобалось.
Тому що я був жаданим та залицяним, і це легко прикріпити до низької ваги. Тому що це дало мені так багато, збудувало мене. Тому що я зміг наздогнати, якої пригоди мені не вистачало в юності. Бо я був гарний.
Приємно, але голодно. Приємно, але завжди запаморочується. Приємно, але завжди морозиться. Приємно, але в паніці.
Щоденне зважування. Відстежуйте все (так, також огірки з 90% вмістом води). Горе, 1гр занадто. Їжа чи вага, не має значення.
Я був гарний, але не жив.
Я завжди боявся непостійності своєї краси. Я ніколи не міг насолоджуватися, ні поїздкою з дітьми, ні побаченням, ні дівочим вечором. Цикл зважування, відстеження та почуття совісті. Відчував себе сексуально і поверхнево одночасно.
Влітку 2019 року ми поїхали відпочивати в Голландію. Я люблю країну, багато з чим асоціюю. Я також люблю там їжу, це викликає спогади. Я не їв нічого з цього. Я за це дуже плакала. Бо я його не їв, бо хотів, бо це зіпсувало мені відпустку.
Це клацнуло в моїй голові. Чи хочу я цього? Я хочу бути стрункою, але більше ніколи не насолоджуватися цим? Чи завжди мені хочеться готувати різну їжу для своїх дітей, а згодом бурмотіти про збалансовану суперпродукт? Я хочу бути бажаним, але вирізаним у своєму житті?
Я випадково натрапив на книгу "Fuck It Diet", і, лайно, це змінило моє життя. Як тепер мене можна і потрібно любити за свою внутрішню цінність, а не за вагу? Я недисциплінований, коли перестаю карати себе і насолоджуюся?
Не вдаючись у подробиці: це змінило моє життя.
Їжу вже 6 місяців. Все. Коли завгодно. Я з’їв перші 4 або 5. Нестійкий. Поки я не захворів. Жирна, солона, солодка їжа. Без зупинки. Тоді я вже не був голодний до цього.
Мені вистачило одного хліба замість двох булочок. Я хотів яблука замість печива. Коли я ситий, я нічого не можу ввести. Залишаю півтарелки. Іноді я їжу фаст-фуд, і ви знаєте що? Мені це подобається, і жодна блискавка не вдарила мене.
Я набрав вагу. Ваги мені цього не говорять, мені це говорять штани та светри. І це нормально Бо раптом я терплячий. Більше не руйнуйся. Бо я маю енергію на речі, які раніше здавалися неможливими. Фізично та психічно.
Хоча спочатку я боявся, що більше не буду сексуальним, що мене більше не бачитимуть, мій вплив на чоловіків не змінився. Має бути таке ставлення. Ті, хто почувається привабливо, випромінюють його. Я знаю, чого я вартий Всередині.
До речі, це важко. Особливо в січні. Скрізь дієти. Манія для схуднення скрізь. І нічого не кажіть про здоров’я та бла. Я теж хочу бути здоровою. Ваше тіло автоматично хоче бути здоровим. Дайте йому і вам можливість зцілитися і стати здоровими.
Ви автоматично будете в настрої до зелені та спорту. Але також на картоплю фрі та морозиво. І якщо ви дозволите це і послухаєте, ви побалуєте себе обома. Бо ти того вартий. Тому що ти визначаєш свою ціну, жодного розміру сукні та жодної іншої людини.
P.S. багато контекстів, шлейфи думок тощо можуть бути не дуже зрозумілими. Напишіть мені, якщо у вас є питання!
І до тролів: це _персональна_ нитка. Думки-так. Ненависть-ні.
Тому що ви не уявляєте
(і нікого не хвилює, якщо ти лише в тонкому стані)
Дякую за цю чудову нитку!
Красивий, справжній, справжній і дуже читабельний.
Я можу лише підтримати вас, бути таким, яким ви є, і залишатися таким.
Дякую за вашу відкритість.
Я можу ототожнювати вас з багатьма вашими ситуаціями. Дякую за це і насолоджуюсь життям. Я теж майже в спокої з собою. Нарешті.
Дякуємо, що поділилися своєю історією. Я все ще борюсь із самим собою ... Упс і падіння все ще . Можливо, я отримаю книгу. Але дякую - це також дає мені надію. Тому що я люблю смачну їжу.