Нитка рецепта Дюкана; Гриль; Ерн; форум освітніх програм

Член з 23.09.2009
302 повідомлення (ø0.07/день)

3 столові ложки нейтрального порошку РЕ
2 столові ложки кукурудзяного крохмалю
2 столові ложки сухого знежиреного молока
1 столова ложка інуліну (не обов’язково)
6EL HK
2EL WK
1 мішок. Сухі дріжджі
1г солі
Половина склянки (маленької) теплого нежирного молока
1 яйце

Член з 23.09.2009
302 повідомлення (ø0.07/день)

Інгредієнти:
Свіжі гриби
Приправа для грибів
Трав’яний вершковий сир (із зниженою жирністю)

Промийте гриби, зачерпніть їх і наповніть рослинним вершковим сиром (використовуйте пісний сир Філадельфія), посипте зверху грибною приправою. Звичайно, ви також можете взяти "звичайний" вершковий сир і вдосконалити його самостійно за допомогою трав.
То і справа на мангалі! Гриби зазвичай готові, коли вершковий сир злегка зріджується.

Член з 23.09.2009
302 повідомлення (ø0.07/день)

Часник - соус на грилі чилі:
1 цибулина/н
часник
1 перець (и) перцю (чилі), гострий, можливо сушений
1 куб супу
води
2 ст. Ложки оливкової олії

Час роботи: приблизно 20 хв./Рівень складності: простий/калорійність с. П.: немає інформації

Очистіть часник і наріжте невеликими шматочками. У невелику каструлю додати часник, перець чилі, воду та кубики бульйону і повільно довести до кипіння. (Безпечна вода!)
Нехай все вариться близько 5 хвилин (продовжуйте додавати трохи води, щоб вона не згоріла).
Коли часник розм’якне, покладіть все у високу ємність і змішайте за допомогою ручного блендера.
Тепер все пропустіть через сито, перемішайте оливкову олію, і соус для барбекю готовий. Увага! Соус гострий!

Залежно від того, скільки його з’їсте (через олію!), Воно насправді має бути придатним для дукану.