Низький кров’яний тиск, гіпотонія

визначення

Говорять про гіпотонію, коли виміряні значення артеріального тиску нижче звичайних нормальних значень. Поки відсутні симптоми, занадто низький артеріальний тиск не є хворобою. На відміну від високого кров'яного тиску (гіпертонія), низький кров'яний тиск не шкодить серцево-судинній системі .

кров

Пов’язані з цим симптоми не загрожують життю, однак для постраждалої особи можуть дратувати і іноді можуть виникати небезпечні ситуації (наприклад, якщо існує тенденція до колапсу кровообігу через низький кров’яний тиск).

У жінок говорять про гіпотонію при значеннях артеріального тиску нижче 100/60 мм рт.ст., у чоловіків - нижче 110/70 мм рт.ст.

причини

Розрізняють первинну та вторинну гіпотензію.

Первинна гіпотонія найпоширеніша форма

Тут немає реальної причини низького кров’яного тиску.
Вважається, що певна схильність до гіпотонії успадковується і що інші фактори, такі як дієта, також грають роль.

  • Молоді, стрункі жінки
  • Жінки з порушеннями харчування
  • Молодняк у стрибку росту
  • Вагітні жінки
  • Худі, літні люди

Причини вторинної гіпотензії

Вторинне означає, що гіпотонія є наслідком іншого захворювання або причини. Причини включають:

  • Хвороби серця (наприклад, серцева недостатність, серцеві аритмії)
  • Захворювання метаболізму (гіпотиреоз, втома надниркових залоз, гіпотонія гіпофіза)
  • Розлади нервової системи (нервова система бере участь у регуляції артеріального тиску)
  • Нестача рідини, наприклад через втрату крові, діарею, недостатнє пиття
  • Довгий прикутий до ліжка
  • Деякі ліки також можуть призвести до гіпотонії: антигіпертензивні або діуретичні засоби, ліки для серця, такі як нітроспрей при стенокардії. .

Симптоми (скарги)

Симптоми, які можуть свідчити про низький кров'яний тиск, включають:

  • запаморочення
  • Порушення зору (мерехтіння або чорніння перед очима)
  • Пульсуючий головний біль
  • шум у вухах
  • Порушення свідомості аж до непритомності
  • Прискорене серцебиття (тахікардія)
  • Тремтіння, піт
  • Втома, відсутність драйву
  • Труднощі з концентрацією уваги
  • Гіпотонікам страждають холодні руки і ноги
  • безсоння

Гіпотонія зі швидкою зміною положення (ортостатична форма)

Швидке вставання з положення лежачи або присідання призводить до того, що кров опускається в нижню половину тіла. Результатом є швидке падіння артеріального тиску, що тимчасово зменшує приплив крові до мозку.

Діагностика (обстеження)

Для діагностики низького артеріального тиску проводяться різні обстеження та уточнення. До них належать:

  • Історія хвороби, включаючи скарги (симптоми); Довідки про серцево-судинні, ниркові, нервові або метаболічні захворювання, а також про вживання наркотиків, харчові звички, коливання ваги тощо.
  • Вимірювання артеріального тиску, контроль пульсу: стоячи та лежачи.
  • Тест Шеллонга: простий тест, щоб перевірити, чи є у вас ортостатична гіпотензія. Артеріальний тиск і пульс вимірюють спочатку лежачи, а кілька разів стоячи після вставання.

Терапія (лікування)

Перше, що потрібно лікувати, це основне захворювання.

Низький кров'яний тиск без симптомів зазвичай не потрібно лікувати.

Мета лікування: зміцнити кровоносну систему та уникнути провисання великої кількості крові, тобто запобігти раптовому падінню артеріального тиску.

Загальні заходи (також для профілактики)

Більшості тих, хто страждає на гіпотонію, можна допомогти за допомогою таких заходів.

  • Душі Кнайпа (душі з холодною/теплою водою)
  • Щіткові масажі, спрямовані в бік серця
  • Регулярні спортивні заходи (особливо види витривалості, наприклад, їзда на велосипеді, ходьба, ходьба, піші прогулянки, гімнастика, плавання)
  • Підтримують панчохи, наприклад, при вираженому варикозному розширенні вен
  • Уникнення або зменшення стресу та втоми
  • Солона, збалансована дієта
  • Щоденне споживання рідини не менше 2-3 літрів; наприклад: мінеральна вода з високим вмістом натрію, трав’яні або фруктові чаї, фруктові та овочеві соки.
  • Кава та напої із зеленого чаю стимулюють кровообіг і тим самим підвищують кров'яний тиск, але: ефект лише короткочасний, і вони в свою чергу виводять рідину з організму, що знижує артеріальний тиск. Кока-кола також продовжує тираж. Попередження: містить багато цукру!

Ліки

Якщо загальні заходи не допомагають, можна застосовувати такі активні інгредієнти залежно від типу гіпотонії:

  • Мінеральні кортикоїди, такі як флуокортизон (зменшують виведення води та солей через нирки і, таким чином, збільшують об’єм крові і, отже, артеріальний тиск)
  • Похідні ерготаміну або секальні алкалоїди, такі як дигідроерготамін (скорочення великих вен, допомагає проти проблем кровообігу при ортостатичній формі гіпотонії)
  • Симпатоміметики, такі як краплі Етилефрин (серце б’ється швидше і сильніше, а кровообіг стабілізується)

Екстрені заходи (перша допомога)

Гострі заходи щодо ознак майбутнього колапсу кровообігу (наприклад, запаморочення, дзвін у вухах, холодний піт):

  • Покладіть уражену особу, підніміть ноги (кут не менше 45 °), можливо, покладіть холодну і вологу тканину на лоб або шию.

Можливі ускладнення

Якщо інших захворювань немає, на відміну від високих значень артеріального тиску - при низьких значеннях тиску можна довгий час залишатися здоровими та старіти. Ускладнення можуть виникнути, коли відбувається непритомність (колапс). Ви можете зламати голову чи кістки або стати причиною нещасних випадків.

Профілактичні заходи (профілактичні заходи)

Загальні заходи для лікування також можна застосовувати профілактично.

Наступні заходи можуть допомогти при ортостатичній формі:

  • Повільно встаючи з лежачого положення
  • Сніданок вранці, можливо, з кавою
  • Вранці прийміть прохолодний душ
  • Уникайте тривалого стояння на місці (ходити навколо/сідати)
  • Відрегулюйте опорні панчохи (запобігайте опусканню крові в ноги)
  • Регулярні спортивні заходи стабілізують кровообіг
  • Багато пийте, регулярно їжте, їжте достатньо солі
  • Уникайте алкоголю та нікотину
  • Уникайте великих скупчень людей, особливо при високих температурах.

Зміни погоди також характерні для людей з низьким кров’яним тиском.