Низькокалорійна дієта жінки-чоловіки
Наша низькокалорійна дієта пропонує розумну підтримку
Дієта з низькою калорійністю Kitchendiet починається з 1200 калорій для жінок та 1500 калорій для чоловіків. Потім він розвивається, відповідно, до 1500/2000 на фазі консолідації, а потім до 2000/2500 на фазі збалансованого харчування. Насправді абсолютно не корисно, за винятком дуже конкретних випадків (масове ожиріння з ІМТ> 40), знижувати менше 1200 калорій при звичайному лікуванні.
Низькокалорійна дієта не пропонує дуже низькокалорійних страв
Наша дієта з низьким вмістом калорій готує рівновагу
Kitchendiet вирішив запропонувати лише збалансовану низькокалорійну дієту. Навіть якщо втрати ваги, отримані протягом перших 10 днів, є вражаючими (до речі, в основному, водою), науково доведено, що програми з дуже низькою калорійністю (до 1200 ккалорій), в основному на основі пакетиків та овочів, не є більш ефективними в довгострокові, ніж низькокалорійні дієти.
Низькокалорійна дієта Kitchendiet поважає ваше здоров'я і базується на наукових дослідженнях, таких як дуже специфічне дослідження групи професора Стефана Реснера *, опубліковане в 1997 році в Міжнародному журналі з ожиріння, де низькокалорійна дієта порівнюються дуже низькокалорійні дієти.
Низькокалорійна дієта Kitchendiet сприяє зручному схудненню завдяки вже готовим стравам
Це дослідження дозволило нам встановити низькокалорійну дієту, яка відповідає ритму вашого тіла.
Це дослідження, проведене з 63 жінками та 30 чоловіками (у віці від 20 до 65), фактично показує, що:
- Втрата ваги на 52 тижні однакова для цих 2 типів програм
- Результати щодо показників крові (холестерин, цукор у крові) та артеріальний тиск також подібні
- Побічні ефекти рідше спостерігаються в групі, яка проводила низькокалорійну дієту