Низькокалорійні млинці для схуднення амапур
Додаткові поради
- Просто додайте в кляр 1 мл амапуру Shake Vanilla, щоб отримати вишуканий ванільний смак. Але ви також можете варіювати різні типи амапурових коктейлів.
- Якщо ви хочете зробити подвійну суму, вам просто потрібно подвоїти інгредієнти. Подруга чи партнер теж щасливі.
Калорії: приблизно 350 ккал
інгредієнти
- 1 банан
- 2 яйця
- трохи кокосової олії для смаження
- Готує близько 2 - 3 млинців
підготовка
- Очистіть банан від шкірки, наріжте невеликими шматочками і викладіть в миску.
- Збийте яйця, додайте і перемішайте суміш виделкою.
- Порцію приблизно 3 чайних ложок кляру на млинець на гарячій сковороді і смажте, поки нижня сторона не стане золотисто-коричневою. Переверніть і нехай інша сторона теж стане золотисто-коричневою.
Використовувані продукти Amapur
Струсити ваніль
Зареєструйтесь на розсилку зараз і отримайте знижку 10%!
У вас є які-небудь запитання щодо концепції amapur або замовлення?
Ми доступні для вас по телефону з понеділка по п’ятницю з 15:30 до 17:00.