НЛП для схуднення без дієт ⋆ Так Белль

З задоволенням я залишаю цю сторінку свого блогу Софі Магенте, сертифікованому тренеру з питань взаємовідносин та майстру практики з НЛП (нейролінгвістичне програмування), яка представить вам свої програми для підтримки вас у процесі втрати ваги.

Вас, хто хоче схуднути, прошу вас: а якщо завал був у вас у голові ?

Тіло - вірний друг, який слідкує, виконує, але також втілює зміст наших думок.
Чи шокує вас, якщо я скажу вам, що один із моїх клієнтів, який прийшов до мене зі скаргами на "нерозривну" зайву вагу на дієті (і так, вона пробувала все протягом 20 років), мав переконання, що їй доводиться все тримати собі: її проблеми, її турботи ... і, отже, її тіло накопичувало кілограми !

Все є у всьому: те, що існує в моїй голові (мої думки, мої переконання, мої страхи, мої травми ...), втілюється в моєму житті.

Настільки маленькою дівчинкою я відчував себе прозорим для своїх батьків, можливо, позитивним наміром моєї дівчинки-підлітка із зайвою вагою було дозволити мені зайняти своє місце, місце в моїй родині, існувати !

Проблема полягає в тому, що хоча сьогодні я стала жінкою, а можливо, і матір’ю, контекст міг змінитися (можливо, у мене є чоловік і сім’я, для яких я важливий), мій мозок цього не робить. Не оновив свою програму: це наче питання було забуте, але відповідь залишилася: моє тіло все ще вважає, що воно має зайняти важливе місце, щоб існувати, і тому я маю зайву вагу.

Ще одним позитивним наміром зайвої ваги може бути приховування, приховування порожнечі, залишеної відсутністю

Від'їзд моїх дітей, моя недавня розлука, але також відсутність задоволення в моєму житті, відсутність часу лише для мене !

Що ж, перепрограмування голови - це те, що пропонує NLP або Neuro Linguistic Programming.

НЛП - це набір методів особистого розвитку та змін, який фокусується на нашій поведінці та на тому, як, а не чому. Він орієнтований сьогодення -> майбутнє. Вона пропонує нам покращити себе і свої стосунки.

Підсумовуючи, НЛП дозволяє нам ставити цілі та досягати їх. Це справжній практичний набір інструментів, який пропонує нам ключі до змін: активізуйте наші ресурси та плануйте наш успіх.

Тренування Софі

Завдяки своїй колекції "Les Coachings de Sophie" я пропоную вам справжні тренінги з нейролінгвістичного програмування "як у тренера", щоб навчитися жити щасливіше, керуючи своїм розумом: тепер від вас залежить, як запрограмувати успіх і щастя у своєму житті, і відпустіть свої кульки.

Аудіоколекція доступна безкоштовно на Audible для нових абонентів. Для абонентів кожна сесія доступна за € 14,95.

"Сесія № 1: ЗАПУСК"

Ця аудіокнига пропонує кілька супровідних протоколів, щоб дозволити слухачеві звільнитися від незручних емоцій чи реакцій, страхів чи навіть фобій.

Чи знаєте ви, чому циркові слони залишаються прикутими до єдиного стовпа, ніколи не намагаючись відірвати його, щоб дослідити світ, коли вони цього бажають і мають для цього всі сили? Подібно цим мудрим тваринам, чи залишаємось ми прив'язаними до своїх куль, поки світ можливостей досягає нас? ?

Таким чином, мета цієї сесії полягає в тому, щоб дозволити слухачеві звільнитися від свого минулого в тому, що він все ще може перенести болісне, наприклад, через його травми, а також жити більш спокійно своїм сьогоденням і своїм майбутнім.

Громадська думка: підтримка настільки ж ефективна, як сесія з тренером ...

Ми багато говоримо про те, як відпустити себе, звільнитися від свого минулого, свого стресу ... Ну, ось ефективне і прагматичне рішення! Ми можемо перегорнути сторінку та поставити події на відстані за кілька хвилин ... Час сеансу ...

Аудіокнига "Відпустіть" безкоштовна на сайті Audible для нових абонентів замість 14,95 євро.

"Сесія № 2: УСПІХ"

Ця аудіокнига пропонує кілька супровідних протоколів, щоб дозволити слухачеві розвивати впевненість, активізуйте свої ресурси та програмуйте свій розум.

Колись була одна дуже сором’язлива молода дівчина, таємно закохана в найкрасивішого хлопця в селі. Вона мріє спокусити його і йде, щоб поцікавитись гарненькою сукнею для вечірнього балу. Мимохідь вона прицілюється до розкішного гребінця для волосся, який висвітлює її обличчя. Саме тоді вона помітила всі погляди та посмішки, спрямовані на неї: чи не в цьому може бути магія гребінця? ...

Таким чином, мета цієї сесії полягає в тому, щоб дозволити йому здійснювати свою розумову підготовку, як спортсмени високого рівня, щоб поставити всі шанси на своєму боці на важливий наступний момент або, загальніше, кожного разу, коли йому це буде потрібно. Йдеться про створення союзників своїх емоцій та думок !

Громадська думка: Програмування як чемпіон !

Ви коли-небудь чули про розумову підготовку до найкращих спортсменів? Ну, ось що пропонує цей "коучінг": досягти успіху в публічних виступах, відпочити в машині, розвинути впевненість ... Серія вправ, які запрограмують нас на успіх !

Аудіокнига “Réussir” є безкоштовною для Audible для нових абонентів замість € 14,95.

"Сесія № 3: ЗМІНИ"

Ця аудіокнига пропонує кілька супровідних протоколів, щоб дозволити слухачеві замінити обмежувальні переконання і перепрограмуйте його історію сприятливо.

Чи знаєте ви історію цього торгового представника, який заробляв 5000 доларів на місяць незалежно від торгової площі, на яку він був призначений? Високий чи низький потенціал, він завжди досягав однакових показників продажів, але чому? Чи це залежало від його глибоких переконань ?

Таким чином, мета цієї сесії полягає в тому, щоб дозволити йому автоматично і без зусиль змінити свою майбутню поведінку після перепрограмування своїх обмежувальних переконань: дійсно, якщо я перетворю, наприклад, моє особисте переконання, яке говорить, що "я не в стані до завдання, і я ніколи не досягну успіху »в« У мене є всі можливості та ресурси, необхідні для досягнення моєї мети », я, природно, буду почуватись впевнено і тим самим поставити всі шанси на свій бік для досягнення успіху! Усунувши сумнів, я можу розкрити весь свій потенціал.

Я можу звільнитися від своїх болісних відбитків минулого і тепер продовжувати своє життя вільною і новою людиною, і підніматися на гори !

Громадська думка: справді змінитися !

Ви можете спробувати 10 разів, 100 разів змінитись без успіху і ціною великих зусиль: розвивайте стосунки, впевненість, перестаньте напружуватись ... Але поки реактивний відбиток залишиться у вашому мозку, вам буде дуже важко змінитись: причина залишається, і з тієї ж причини той самий наслідок! Ну, завдяки цьому «тренуванню» ви зможете змінитись кардинально і так само швидко, як тривалість вправи !

Аудіокнига "Змінювач" безкоштовна на сайті Audible для нових абонентів замість 14,95 євро.

"Сесія № 4: БУТИ В МИРІ САМО"

Ця аудіокнига пропонує кілька супровідних протоколів, щоб дозволити слухачеві управляти внутрішніми конфліктами, вирішувати і діяти без провини та докори сумління та звільнитися від залежності (сигарети, алкоголь, перекуси ...).

Чи знаєте ви історію молодого послушника, який тричі скаржився абатові, щоб поділитися його занепокоєнням і попросити його поради? «Мій батько, - застогнав він, - я марнуюсь, я нещасний. Незважаючи на всі мої зусилля, щоб догодити йому, я відчуваю себе непристосованим до господаря, який пробуджує мою віру. Гадаю, ти його знаєш. Його досвід і його мудрість вже не можна демонструвати, і все ж він не залишається між нами. Я не знаю, що робити: допоможіть мені! »Можливо, ви також почуваєтесь втраченими або розірваними між кількома варіантами та заблокованими у процесі прийняття рішень ?

Таким чином, мета цієї сесії - дозволити вам якнайкраще використовувати різні частини вашої особистості: повернути собі свободу і спокій, прийняти рішення, яке спочатку може здатися вам складним, змінити деякі способи поведінки Непридатні, автоматично і без зусиль, і легко орієнтуються у вашому житті.

Громадська думка: справжнє задоволення знайти спокій у собі та рухатися вперед !

Як часто ми відчуваємо розподіл між нашими прагненнями зліва та правими, між роботою та сім’єю, домашніми справами та відпочинком ... Розуміння того, що все, що я роблю, врешті-решт дозволяє мені виховувати одну і ту ж цінність, є полегшенням. І тоді вже немає втомлюючих спроб кинути палити або змусити себе займатися спортом: це все одно, що намагатися зняти ногу зі столу, який знаходить рівновагу за чотири! Поки я не замінюю поведінку (навіть шкідливу або блокуючу для мене) її позитивним наміром (щоб принести мені задоволення, наприклад), я можу марно боротися, це буде марно !

Аудіокнига "Будь у мирі із собою" безкоштовна на аудіокнизі Audible для нових абонентів замість 14,95 євро.

Хто я ?

Мене звуть Софі Маджента, після 20 років, проведених у бізнесі, керуючому та режисурі, я тепер є сертифікованим тренером у відносинах, що допомагають, і майстром-практиком у НЛП, найближчим до мого захоплення:.

Протягом декількох років я щодня супроводжую чоловіків, жінок та підлітків у Ліоні та по всій Франції за допомогою відеоконференцій у контексті їхнього особистого чи професійного життя, щоб дозволити їм придбати нову поведінку, змінитись відповідно до значення своїх цілей: розвинути їхню впевненість, схуднути, звільнитися від стресу, покращити стосунки ... Так багато способів дозволити їм почуватись щасливішими у своєму житті, і дозволити мені внести свій внесок у їхнє щастя, перегнавши всю магію НЛП !

Я також тренер з розвитку особистості та управління для працівників, що продовжують навчання. Нарешті, я також займаюся масажами добробуту, тому що тіло і розум - це одне ...

Я сьогодні в захваті від того, що можу поділитися з широкою аудиторією всією магією НЛП: цим чоловікам і жінкам, які, можливо, не наважилися просунути двері тренерської фірми і тим не менш хотіли змінитись, щоб досягти своїх проектів або відчути краще у своєму житті.

Ці сесії представляють привілейований момент: цього разу кожен вирішить присвятити себе просуванню до себе та свого потенціалу, відновлення зв’язку зі своїми ресурсами.

Я бажаю всім плідних додатків звільнитися від своєї ваги, відпустити те, що їм заважає, і таким чином легше йти до свого щастя.

Далі:

Чи може кетогенна дієта допомогти вам схуднути назавжди? ?
Періодичне голодування: здоровий і природний метод схуднення ?
НЛП для схуднення без дієт
Гомеопатія для схуднення: який найкращий засіб ?
Як схуднути? 3 рішення для схуднення
Чи може гіпноз дійсно допомогти при схудненні ?
Ці екстремальні дієти для схуднення
Дієта групи крові, нове шахрайство розкрито
Латка на мові, нова мода американців
Їжте бавовна: я їм, худну
Харчуйтеся збалансовано завдяки меню La Fabrique
Метод Libre Forme 8
Мої 4 дієти в чорному списку
Безглютенова дієта та лужна дієта
Дослідження, яке говорить про те, що для схуднення потрібно бути холодним
Нова дієта: палеолітична дієта
Метод схуднення Дієт-Авеню
Я протестував для вас: Кухонна дієта
Веселкова дієта
Персоналізуйте свій раціон: запорука успіху ?
Мода на дієти для схуднення