Nnzkn порада Без квитанції, годинник
Дієта з низьким вмістом солі повинна запобігти серцево-судинним захворюванням і зменшити ризик смерті від такої хвороби. На сьогодні відомі американські вчені визначили, що наукових доказів такого зв’язку немає.
В рамках кокранівського аналізу вчені на чолі з професором д-ром Род С. Тейлор з Університету Ексетера аналізує наявні дані контрольованих медично обгрунтованих досліджень щодо можливого зв'язку між споживанням солі та серцево-судинними захворюваннями.
Немає доказів користі дієти з низьким вмістом солі для здоров’я
Вчені прийшли до висновку, що немає чітких доказів того, що вони отримували користь від дієти з низьким вмістом солі як у людей з нормальним артеріальним тиском, так і у тих, хто обстежував високі показники артеріального тиску. Навпаки: у людей з наявною серцевою недостатністю ризик смерті був явно підвищений у випадку обмеження солі під час їжі. Аналіз, опублікований у престижному "Американському журналі з гіпертонії", базується на даних семи добре контрольованих досліджень із загальною кількістю майже 6500 учасників.
Інформаційна брошура про сіль та артеріальний тиск
Усі дослідження досліджували, чи обмеження солі у споживанні їжі принаймні протягом шести місяців може зменшити загальну смертність або, зокрема, смертність від серцево-судинних захворювань. Результат аналізу суперечить твердженням критиків солі: Не було доказів - навіть у пацієнтів з гіпертонічною хворобою - що дієта з низьким вмістом солі запобігає серцево-судинним захворюванням.
На сайті www.vks-kalisalz.de є брошура "Сіль і кров'яний тиск - відносини завищені" з великою кількістю інформації. Відповідно, обговорення часто ігнорує той факт, що сіль необхідна для життя. Без солі баланс рідини в організмі не підтримується. Організм потребує солі для своїх обмінних процесів.
Дані та факти
Дані поточного аналізу Кокрана йдуть у тому ж напрямку, що і результати нещодавно опублікованого дослідження групи під керівництвом професора Др. Ян Штассен з Лювена, який також зміг спростувати передбачувані негативні наслідки звичного споживання солі.
У цьому дослідженні вчені навіть виявили, що ризик смерті від серцево-судинних ускладнень найвищий у людей, які мають особливо низькосолену дієту.
Коментарі
Цей тип інформації є абсолютно проблематичним з мого щоденного досвіду та статті ? NNZ/KN порада: Без квитанції ? отже, не повинен залишатися без роздумів: я хотів би прокоментувати зміст цієї статті і взяти позицію щодо цитованого аналізу Кокрана:
1. Звичайно, солі є необхідним життєвим елементом. Регуляція сольового балансу відбувається в нирках і є важливою для численних механізмів регуляції кровообігу.
2. Щоденного споживання 2 г солі на день достатньо для підтримки цих регуляторних механізмів.
3. Середнє споживання солі в Центральній Європі становить близько 8 г-12 г/день. Чому так? Сіль міститься в численних продуктах, таких як хліб, м’ясо, ковбаса, сир, у готових стравах тощо. Застосовується для консервування їжі та як підсилювач смаку (якщо їжа не має нічого на смак, то принаймні на смак як сіль - це найдешевший підсилювач смаку). У ресторані люблять їсти багато солі, щоб можна було замовити багато напоїв. Отже, сіль є економічним фактором, і останнє, але не менш важливе: харчова промисловість нещодавно запобігла ефективним, загальним, єдиним вимогам маркування харчових продуктів. Споживання солі | 0 Увійдіть для голосування
З одного боку, я дуже вітаю той факт, що лікар виступив у ННЗ із такою багатою вмістом, професійно критичною статтею, що призводить до подальшого підвищення рівня Інтернет-газети. Подекуди тут все ще є великий недолік, але це, безумовно, пов’язано з основними налаштуваннями та параметрами автора.
Я повністю згоден з доктором Маркса. З одного боку, я нещодавно критикував поради щодо харчування NNZ/KN, оскільки, маючи лише трохи базових фізіологічних знань, вони часто виявляються сумнівними, в окремих випадках небезпечними та, можливо, розширенням відповідних галузей економіки. Мій останній огляд стосувався елементу цинку, додатковий прийом якого рекламувався абсолютно невиправдано.
Лікар. Маркс звертається до фундаментальної проблеми (природничих) наукових досліджень, і це відповідні граничні умови таких досліджень. Поки вони не визначені на міжнародному рівні, двері широко відкриті для вивчення ввічливості, а також для різного роду розмазувань грошей, що, безумовно, не зупиняється на спеціалізованих журналах вищого класу. Відомо, і це я підтвердив в інтерв’ю з лікарями, що ця професійна група корумпована, призначаючи певні препарати. Лікар. Маркс, безумовно, це вже відчув.
Оскільки це болото проходить по всьому медичному та фармацевтичному світу, я прошу ННЗ принаймні ретельно (технічно) вивчити такий внесок перед публікацією. Але краще було б обмежитися однозначними порадами, особливо тими від Dr. Маркс згадував спосіб життя. Статтями про передбачувані переваги хлориду натрію у високих дозах або інших штучно доданих мінеральних речовин, середньоєвропейці, що страждають від надмірної ваги та страждають на цукровий діабет, часто вже досить пасивні до свого здоров’я, виховуються до ще більшої пасивності, або це стає можливістю жити здоровим !), пояснив.
Той, хто загрожує небезпекою кухонної солі для здоров’я, збільшує прибуток значної частини їжі, тобто фаст-фуду, економіки одним махом, але, звичайно, не обслуговує більшість населення.
Лікар. Маркс, мабуть, знає багато шляхів страждань, пов’язаних з дисфункцією нирок аж до потреби в діалізі, і який може мати багато спільного із споживанням кухонної солі.
Сам факт, що лікар-терапевт, якому доводиться щодня мати справу з хворими на артеріальну гіпертензію, повинен дати редакції nnz щось про що подумати.
Оскільки я завжди один з тих, шановний пане Грейнер, який не тільки скаржиться, як і більшість із них тут, але й робить щось або принаймні робить пропозиції, я хотів би зробити те саме в цьому випадку: на задньому плані яких є не прибуток окремих корпорацій, а економічно ефективні та часто безкоштовні заходи, які кожен громадянин може здійснити сам: Замість, наприклад, реклами "дієтичних добавок", слід рекомендувати рекомендації нешкідливих, власне незалежних інститутів здорового харчування та фізичної активності Публікуються рухи: Можливості, наприклад, для щоденних вправ на спині, які могли б врятувати деякі від поганих історій страждань (доведено), для наслідків щоденного руху (без реклами будь-яких платних "концепцій") та для цілеспрямованого вибору екологічно та медично здорових продуктів для щоденних покупок. Іноді в ННЗ вже існували підходи, наприклад, із публікаціями безсумнівно безрекламного Фонду валентестів. Я також рекомендую не менш нешкідливий журнал Ökotest редакційній групі nnz.
Що далі? Перестати їсти цукор або перестати пити стільки кола? Потім є алкоголь.
Ви насправді можете заборонити людям робити що-небудь на службу здоров’я. Гори призначених лікарських засобів слід класифікувати як більш небезпечні.
Часто там також приховані психотропні препарати, які забирають волю хворого.
Ті, у кого більше немає членів сім'ї, іноді перебувають на милі лікуючого лікаря в цьому питанні.
Зрештою, пацієнт настільки занепалий, що звичним повсякденним життям більше не можна керувати самостійно, і залишається лише піти в будинок престарілих або будинок престарілих.
Я не бажаю такого кінця нікому. Тоді вам краще назавжди заснути в кріслі вдома.
PS: Пан Шварцберг. Є багато людей похилого віку і, насамперед, дуже хворих людей, які вже не можуть займатися фізичними вправами та пішим туризмом.