Ноотропна формула швидкого мозку для швидкості пізнання Подовження життя в Європі
Огляд переваг для здоров’я:
Ми всі чули термін "швидко думай". Але що це означає? Ну, у вашому мозку є вимірювані процеси, які регулюють утримання, відкликання та переробку - і правильні поживні речовини можуть підтримувати їх усі.
Лютеїн і зеаксантин - це каротиноїдні сполуки, які містяться у високій концентрації в плямі вашого ока. Насправді, вимірювання рівня лютеїну та зеаксантину у вашому оці є чудовим показником того, скільки цих корисних поживних речовин є у вашому мозку. Це важливо, оскільки нові дослідження показують, що ці каротиноїдні сполуки стимулюють швидке мислення, пам’ять та когнітивні функції.
Наука, що стоїть за продуктом:
Каротеноїди лютеїну та зеаксантину
Оскільки вони сильно сконцентровані в макулярному пігменті, лютеїн та зеаксантин пов’язані зі здоров’ям очей - але вони також містяться в мозку. Це важливо, оскільки три річні незалежні дослідження показують, що ці каротиноїди можуть також заохочувати покращувати просторову пам’ять, навички міркування та складні показники уваги. 1-3
Ці позитивні когнітивні результати з'явилися незалежно від віку: здорові люди похилого віку, які приймали лютеїн та зеаксантин, спостерігали посилення вимірювання їх здатності відфільтровувати нерелевантну інформацію при багатозадачності, а також посилення активності в лівій префронтальній ділянці мозку, що бере участь у розумінні вербальної інформації, формуючи довгострокові спогади, зосередження уваги на проблемах тощо. 1,2
Молоді люди (у віці від 18 до 25 років), які протягом шести місяців приймали ці каротиноїдні поживні речовини, також показали поліпшені когнітивні показники, а також здоровий рівень нейротрофічного фактора, отриманого з мозку - нейромедіатора, що модулює сполуку, необхідну для здорового навчання та формування пам'яті
Готу кола (Centella asiatica)
Готу кола була предметом великих досліджень. 11 різних досліджень показали, що C. asiatica може допомогти покращити пильність і самопочуття. 5 Однак важливо розуміти, що традиційні екстракти готу-кола не стандартизовані - і це має велике значення, коли ви дивитесь на результати.
У двомісячному дослідженні здорові дорослі люди приймали екстракт готу-кола, стандартизований до природної сполуки, яка називається "азіатикозид", або плацебо. Перша група продемонструвала значне покращення своєї робочої пам'яті, розпізнавання слів, просторової пам'яті та настороженості. також повідомив, що почувається спокійніше.6
Водяний ісоп (Bacopa monnieri)
Екстракт Bacopa monnieri є дуже популярним навчальним посібником, і це не даремно. В одному дослідженні групі віком від 18 до 60 років щодня давали бакопу. Вже через три місяці вони почали обробляти візуальну інформацію швидше, мали кращі показники навчання та простішу консолідацію пам’яті - і навіть повідомили, що менше хвилюються
Кілька досліджень дорослих у віці від 45 до 65 років також показали покращення робочої пам’яті, уваги та якості пам’яті - всього за чотири тижні. Додаткові вдосконалення включали швидкість візуальної обробки, словесне навчання, а також збереження пам’яті
- Приймайте по одній (1) капсулі щодня, або за рекомендацією лікаря.