Норберт Тарайре довіряє своїй вражаючій втраті ваги Femme Actuelle Le MAG

норберт

Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !

Норберт Тарайре скинув понад 10 кілограмів всього за півтора місяці. Справжній подвиг, особливо коли ти знаєш, що кухар проводить більшу частину часу з носом у випічці для зйомок фільму «Найкраща пекарня Франції».

Норберт Тарайре вирішив змінити свої харчові звички. Для того, щоб показати підтягнутий силует у купальнику та відчути краще своє тіло, шеф-кухар, виявлений у 3 сезоні Top Chef, тепер звертає увагу на те, що він їсть та результати прийшли швидко. Всього за півтора місяці кухар з Енгіен-ле-Бен домігся подвигу: - 12 кіло на вазі. Цей показник тим більше вражає, якщо врахувати, що Норберт проводить багато часу в оточенні смачної їжі. Круасани, біль під шоколадом. скрізь є спокуси для шеф-кухаря, який щойно закінчив зйомки фільму La best boulangerie у Франції. Зробити це, він відвідав 90 пекарень та кондитерських цехів по всій країні. Вправа, яку він робить з 2016 року.

Гордий своєю новою фігурою, Норберт опублікував фото в Instagram: "Коли тренер здивує мене, щоб нагородити мене за мої зусилля і схуд на 12 кіло. Покупки. Дякую!" Він також довірився нашим колегам з Télé-Loisirs: "Перший рік я набрав 11 кілограмів. Другий я набрав 8 кілограмів. Але цього року я вирішив бути обережним. За півтора місяці я схудла на 12 кілограмів. Мені ще 6 кілограмів схуднути. Я роблю сухе і, після цього, наберу масу ". Норберт не закінчив, намагаючись забезпечити:" Тоді це стабілізує моє тіло. Тіло має пам’ять, і її зміна займає щонайменше два-шість місяців "

Батько Гаяне, Лейлі та Алії багато розповідав про себе: "Зараз я перебуваю у здоровому режимі. Це не спосіб життя, яким я збираюся залишатися дуже довго, але хотів це трохи зацікавити". Норберт, котрий не робить справи наполовину, змушує себе їсти здорову їжу, яка йому не подобається: "Вранці я з'їдаю миску з вівсом, який я ненавиджу, два смажені яйця та фрукт. Опівдні, Я їжу салат і курку з крохмалистими продуктами та овочами. Увечері я їжу овочі ". У нас нічого немає без нічого.