Норма d; об; сидіти; вдвічі; з 1981 р. в Канаді; ТУТ
З початку 1980-х років рівень ожиріння в країні подвоївся і навіть потроївся серед молоді у віці від 12 до 17 років.
Ця тривожна статистика випливає з дослідження, яке називається "Ожиріння в Канаді" Канадського інституту медичної інформації (CIHI) та Агентства громадського здоров'я Канади.
Насправді кожен четвертий дорослий в країні страждає ожирінням і кожен 11 дитина. А коли ожиріння дорослих додається до надмірної ваги, його поширеність досягає 62,1%, виявляє дослідження.
У молодих людей у віці від 6 до 17 років 8,6% страждають ожирінням. Більш конкретно, серед молодих людей у віці від 12 до 17 років ожиріння потроїлося за 1978-1979 і 2004 роки - з 3% до 9,4%.
“Існує ряд факторів, які можуть пояснити це, зокрема той факт, що фізична активність має тенденцію до зниження як серед молоді, так і серед дорослих. Харчові звички також змінилися », - резюмував в інтерв’ю Джеремі Вейяр, віце-президент з досліджень та аналізу в CIHI.
Сидячий спосіб життя шкідливіший, ніж неправильне харчування
Одна з висновків дослідження дивує: причиною є малорухливий спосіб життя, навіть більше ніж дієта. "Малорухливий спосіб життя став фактором, найбільш тісно пов’язаним із ожирінням на рівні населення, як для чоловіків, так і для жінок".
Слід зазначити, що сидячий спосіб життя визначається як менше 15 хвилин активності з незначним ударом на день.
Дослідження підрахувало, що 646 000 випадків ожиріння у жінок та 405 000 випадків ожиріння у чоловіків можна було б запобігти або зменшити, якби сидячі люди активізувались.
І якби виправити нездорову дієту - розрахувану на основі споживання фруктів та овочів - можна було б уникнути 265 000 випадків ожиріння у чоловіків та 97 000 випадків ожиріння у жінок.
Ці два фактори разом, це "більше одного мільйона триста тисяч випадків, яких можна було б уникнути, лише покращивши фізичну активність та покращивши харчування", підкреслює пан Вейяр.
Британська Колумбія, провінція з найменшим ожирінням
Важливі відмінності існують між провінціями та регіонами. Британська Колумбія вигідніша, в той час як Ньюфаундленд і Лабрадор мають найвищий рівень ожиріння.
Пан Вейяр пояснює, що у Британській Колумбії влада зробила акцент на зміцненні здоров’я; громадяни більше гуляють на відкритому повітрі і більше займаються фізичними навантаженнями.
Квебек працює гірше, ніж Британська Колумбія, але все ще працює краще, ніж інші провінції. «Квебек трохи нижче середнього показника по Канаді. Цікаво спостерігати, що три з десяти регіонів охорони здоров’я з найкращими результатами знаходяться в Квебеку. Це регіони Лаваля, Монреаля та Естрі », - зазначає пан Вейяр.
Дослідження підтверджує зв'язок між ожирінням та доходом, але лише у жінок. Таким чином, "у жінок із збільшенням доходу ожиріння має тенденцію до зменшення, що не спостерігається у чоловіків", - заявляють в інституті.
Цікаво, що дослідники не виявили взаємозв'язку між професійним престижем та надмірною вагою у чоловіків, тоді як у жінок підвищений професійний престиж був пов'язаний з меншою вагою.
За оцінками, ожиріння коштувало країні в 2008 році 4,6 млрд доларів. Люди, що страждають ожирінням, більш схильні до розвитку діабету 2 типу, серцево-судинних захворювань, деяких видів раку та остеоартриту.
Пан Вейяр нагадує, що інвестування в профілактику коштуватиме набагато дешевше, зокрема через програми сприяння здоров’ю та фізичній активності.