Носіння каблуків - Сан-Марина
1. Вибираючи взуття
на зручних підборах
Для того, щоб носити підбори весь день, важливо вибрати відповідну пару. Спочатку виміряйте ноги, щоб придбати взуття за вашим розміром. Якщо можливо, приміряйте взуття та зробіть з ним кілька кроків, щоб переконатися, що ширина підходить для ваших ніг, і щоб вам було комфортно всередині.
Форма каблука
форма каблука також є елементом, який вплине на зручність взуття. Насправді легше ходити на товстому каблуці, ніж на тонкому. Клин, дуже стійкий і зручний, ідеально підходить, якщо ви новачок на підборах. Немає ризику застрягти в сітці або зламатися. шпилька, що стосується нього, то він, безсумнівно, вимагає найбільшої рівноваги та легкості. Гламурний і сексуальний, однак, він концентрує всю вагу вашого тіла на передній частині взуття. Найкраще звикати носити підбори перед тим, як ходити на шпильці. Ідеальний компроміс між танкеткою і каблуком на шпильці квадратний каблук забезпечує достатню стабільність завдяки своїй ширині. Ви можете легко носити його кожен день і використовувати для тренування себе ходити на підборах.
Розмір каблука
Потім потрібно вибрати розмір каблуків. Якщо вам комфортно і ви звикли носити його, ви можете вибрати високі підбори більше 8 сантиметрів. Якщо, навпаки, ви не часто носите підбори, вибирайте модель менше 6 сантиметрів. платформа, або плато, розташоване спереду взуття, є фокусом, який допомагає зменшити склепіння стопи. Якщо ви йдете на підбори 10 см, але взуття має платформу 3 см, то склепіння стопи становить лише 8 см. Ця методика забезпечує більшу стабільність і зменшує біль, яку можуть спричинити високі підбори.
2. Прогулянка на підборах
Ходити на підборах не всім просто. Щоб ходити на підборах, не ризикуючи впасти, необхідно потренуватися. Почніть з низьких підборів, а потім збільшуйте висоту, коли вам буде зручно. Прийняти a відвертий і рішучий підхід, встаньте прямо і йдіть повільніше, щоб не втратити рівновагу.
Однак не рекомендується носити підбори щодня. Чергуйте різні висоти каблуків і квартири, щоб зберегти гнучкість арки та зменшити ризик проблем із стопами і пальцями, таких як вальгусна кістка, наприклад.
Полегшити біль
Існують різні поради щодо полегшити біль що носіння пари на підборах може спричинити. Використовуйте нековзні прокладки, щоб пом’якшити вагу та полегшити арку. Ваша нога не буде ковзати в черевику, і відчуття нагрівання зменшиться. Ви також можете вибрати підошви, посилені силіконом для більшої зручності взуття. Вони пом'якшать удари і дадуть вам більш комфортні відчуття.
3. З чим носити
високі підбори
Каблуки можна носити легко і з усім. Цей тип взуття дає нотка жіночності та елегантності до вбрання. Це також дозволяє схуднути на ногах.
На роботі вибирайте пару насоси що ви можете легко носити з брючним костюмом. Щоб вийти, поміняйте костюм на більш повсякденний наряд або спідницю, щоб асоціюватися з парою балетки на підборах. У гарну погоду робіть ставку босоніжки на танкетці. Щоб носити їх з довгим платтям або з рідинами, вони складають наряди, які є одночасно легкими та модними. Взимку віддайте їм перевагу чоботи на підборах та ботильйони які ідеально поєднуються з джинсами та светром чи сукнею та колготками.