Новак Джокович, про цілі, дієту та багато іншого, в обширному інтерв’ю TENISite
В інтерв’ю "Поглиблено з Грем Бензінгером" [відео з уривками, але також із зустріччю двох на місцях, наприкінці статті], Новак Джокович він звернувся до американського журналіста до деяких цікавих тем, серед яких:
- це рекорд виграних основних титулів, розділ, в якому він зараз посідає 3 місце з 17 успіхами, випереджаючи Роджера Федерера - 20 і Рафаеля Надаля - 19, але також за кількістю тижнів, проведених на чолі ієрархії АТР, де з 282 тижнями він підійшов до окупанта 2 місця, Піта Сампраса - 286. І тут першим є Роджер з 310 тижнями:
Я завжди впевнений у своїх силах. Я вважаю, що довіра походить від ясності, яка, у свою чергу, є результатом любові та радості за те, що ти робиш у житті.
Так, я думаю, мені ще багато чого доведеться досягти у спорті, і я впевнений, що побив обидва рекорди.
Це мої цілі. Але в той же час це не єдині речі, які я відчуваю вмотивованість щодня, оскільки вони не будуть стійкими.
Мета, яка допомагає мені продовжувати, - це завжди розвивати свою особистість.
- запитав, чи бачить він себе в 40 років, Ноле відповів:
Я не вірю в межі. Межі - це лише ілюзії его і розуму. Я хочу грати довго, але в той же час я повинен дотримуватися правильних принципів і режиму, щоб бути здоровим і бути в спокої зі своїм тілом, розумом і душею.
Я усвідомлюю, що не зможу зберегти однакову інтенсивність зіграних турнірів та поїздок, тому можна грати до досягнення мені 40 років, але зосереджуючись на важливих для мене турнірах.
- Ноле оцінює, що найсумнішим моментом його кар'єри був той момент, коли він програв у першому турі олімпійського турніру в Ріо-де-Жанейро Хуану Мартіну Дель Потро (тому, хто виграв титул): 6-7 (4), 6 -7 (2) [відео в кінці статті]:
Я приїхав туди з величезними сподіваннями, я був на 1-му місці ATP і виграв 4 поспіль титули Великого шолома [відео в кінці статті, остаточний виграш для Великого шолома в моїй кар'єрі]. Я був на піку своєї кар’єри і в ігровому плані, як я почувався. Я сказав собі, що якщо я коли-небудь виграв олімпійський титул, то настав час це зробити.
Але це було ще сумніше, бо Олімпійські ігри - це найважливіша подія у світі спорту.
- про спокусу іншого громадянства:
Отримавши дуже хороші результати серед юніорів, я отримав пропозицію прийняти британське громадянство. Пропозиція була дуже спокусливою і вирішила б усі наші проблеми, але ми відмовились.
- про його дієту:
Я не вживаю їжу, яка вимагає багато енергії для засвоєння, особливо в першій частині дня, бо тоді мені потрібно найбільше ресурсів, тому що я тренуюсь. Я їмо каші, лободу, пшоно, рис, солодку картоплю на пару або варену.
Зміна дієти - виключення глютену, молочних продуктів, цукру-рафінаду - дозволило мені позбутися алергії.
Я починаю свій день з теплої води та лимона для детоксикації свого тіла, потім п’ю - також натщесерце - сік селери і продовжую зеленими водоростями та фруктовим смузі.
- запитав, чи не хоче він ще одну дитину, Ноле він відповів, що хоче, але не на даний момент
Відеогалерея (7)
5 уривків із інтерв’ю,
повна реєстрація на фінал Ролан Гаррос 2016 року,
матч з першого туру Олімпійського турніру в Ріо-де-Жанейро-2016