Нове дослідження показує, що зелений чай допомагає проти прищів - FEGT e

У зеленому чаї багато антиоксидантів, які можуть пригнічувати запалення та регулювати гормональну активність. Зараз нове дослідження показує, що регулярне вживання зеленого чаю може також покращити колір обличчя дорослих жінок.

показує

Що таке прищі?

Прищі - це широко поширене шкірне захворювання, за яке часто відповідають гормональні процеси в організмі, які провокують вироблення шкірного сала і закупорку пір, що в кінцевому підсумку призводить до непривабливих прищів і жирності шкіри. Різні фактори призводять до плями шкіри та вугрів. Існують різні форми прищів, і кілька факторів відіграють певну роль у розвитку прищів. Гормональні зміни часто є причиною появи прищів.

Прищі: що ви можете з цим зробити?

Для дослідження вчені з Національного університету Ян-Мін на Тайвані відібрали 80 жінок у віці від 25 до 45 років з прищами середнього та важкого ступеня тяжкості. Половина жінок протягом чотирьох тижнів пила екстракт зеленого чаю без кофеїну, еквівалентний одній чашці на день. Друга половина отримала плацебо.

Зелений чай як засіб від прищів

Наприкінці чотирьох тижнів було встановлено, що жінки, які споживали зелений чай, мали значно менше вугрів у таких критичних зонах, як ніс та підборіддя. За це, як кажуть, відповідає антиоксидант EGCG (епігалокатехінгалат), що міститься в зеленому чаї, який відомий своєю протизапальною дією. Цікаво, що група жінок, які приймали екстракт зеленого чаю, також мала набагато нижчий рівень холестерину.

Зелений чай використовується в китайській медицині протягом багатьох століть. Кажуть, що він допомагає від головного болю та депресії. Він також багатий вітаміном B, фолієвою кислотою, марганцем, калієм, кофеїном та іншими антиоксидантами, і його часто п'ють люди, які хочуть схуднути і знизити рівень холестерину.