Новини від Чака - Дієтичний експеримент

Новини від Чака

Знову привіт друзі боді-арту ...

дієтичний

Як справи? Давно не чув ...

Я хотів розповісти вам, що сталося нещодавно ...

Треба сказати, я був досить непохитний щодо часу, саме про це говорять мої вимірювані результати ...

Вага: 90,2 кг
Груди: 96 см
Живіт: 92см
Внизу: 104 см

Тільки для порівняння: моя злітна вага становила 97,9 кг; D.

Це добре звучить, чи не так?
І це теж добре виглядає ... Але, як і все інше, це має великий недолік ... Твоєму Чак потрібен новий одяг ... 😉

Ні, веселощі збоку ...

Я почуваюся по-справжньому добре, і я дуже підтягнутий. Також у спорті та особливо у силових тренуваннях я не зазнав жодних втрат.
У двох словах, жиру не стало, а сила та витримка залишились ... Як і слід.
Якщо ми уважніше розглянемо тему жиру, я повинен зазначити, що я перейшов із 17% до 13%.

Оскільки за тиждень до цього я вже досяг своєї цільової мети, зараз виникає питання, як діяти далі?

Зараз я буду “дотримуватися дієти” ще 2 тижні, а потім присвячуватись своїм м’язам. Отже, це означає продовжувати втрачати жир, а потім нарощувати м’язову масу.

Це також супроводжують хлопці з Timbos.de. Тут я маю ще раз висловити свою похвалу хлопцям ... DAAAAANKE ...

Тож, зв’яжіться ще раз через 2 тижні, коли там буде сказано: Арнольд хто?
привітання