Нука, наш щоденний друг - РЕВОЛЮЦІЯ - Працює від Валентина Василя
Будь то класичний румунський волоський горіх, який ми знаємо із смачних десертів дитинства, чи нещодавно з’явилися «горіхи» з більш вишуканими назвами, я думаю, що немає людини, яка б їх не любила. Так само насіння, яке займає особливе місце в нашій культурі. 🙂
Під час простого перегляду Інтернету ми знаходимо численні статті, в яких користь вживання горіхів та насіння пояснюється неквапливо.
Хоча вони є відносно недавніми продуктами у нашому щоденному раціоні, користь горіхів та насіння численні, але ми повинні враховувати певні речі, коли вирішуємо включити їх у щоденне меню:
Будьте обережні, люди, які страждають алергією на пилок, можуть виявляти однакові симптоми при вживанні сирих горіхів (синдром алергії на ротову порожнину - печіння або поколювання в роті). Уважно ознайомтесь із маркуванням готових фасованих сумішей горіхів та насіння.
Як звичайно, не закінчуйте, не рекомендуючи джерело горіхів та насіння, на якому я поставив ярлик Revolution Approved. Нещодавно я виявив Native Box, постачальника насіннєвих та горіхових сумішей, який є альтернативою закускам, які швидко доставляються в офіс, додому чи в дорогу.
Native Box - це команда молодих людей, зацікавлених у здоровому харчуванні, які створили серію сумішей насіння та горіхів, просто натуральних інгредієнтів, необроблених, без барвників та доданого цукру. Рецепти цих сумішей збалансовані з поживної точки зору та перевірені дієтологами. Очевидно, мій і місіс Таніта тест пройшов.
Разом з Native Box ми рекомендуємо суміші Nut Shot and Seeds Power, які, як рукавичка, відповідають потребам учасника програми Revvolution і є ідеальним рішенням проблеми закуски в дієті, яку він отримує (крім того, вона має штамп затвердженого Revvolution). Ви можете замовити їх безпосередньо на веб-сайті NativeBox.ro, вони вже доступні і чекають на вас.
P.S. Пам’ятайте: 15 горіхів на день тримайте лікаря подалі! ☺ ....
Вам сподобалась ця стаття? Якщо ви хочете отримувати цікаву інформацію про харчування та тренування, підпишіться на бюлетень Revvolution!