НУТРИМУСКЛ - холодні руки та дієта Новини, відео, наукові дослідження

від чапочапі »23 грудня 2014 00:55

новини

Я дотримувався трохи низькокалорійної дієти протягом 6 тижнів, і останні кілька днів я майже весь час холоднув руки і ноги. Я уточнюю, що це не має нічого спільного з температурою навколишнього середовища.
Проте дефіцит калорій низький, близько 250-300 калорій при обслуговуванні. Я не робив жодних днів підзарядки, але моя дієта містить багато вуглеводів, принаймні 200 г.
Так, я знаю, що це не надзвичайно, оскільки дієта звідси і мій подив.
Температура мого тіла теж низька, близько 36,5, але взагалі ніколи не висока, можливо 36,8.

Чи той факт, що кінцівки охолоджуються, є ознакою того, що метаболізм надмірно сповільнюється і що потрібна фаза "підживлення"?

Re: Холодні руки та дієта

від чапочапі »23 грудня 2014 00:56

Re: Холодні руки та дієта

від Поради щодо поживних м’язів »23 грудня 2014 04:49

ваше тіло намагається економити свою енергію
Я б не зробив висновок, що нам доведеться їсти знову
Я буду робити абс з максимальним опіком, щоб вивести адреналін

Re: Холодні руки та дієта

від чапочапі »23 грудня 2014 10:56

Re: Холодні руки та дієта

від MZA »23 грудня 2014 11:08