Оана Кузіно десять причин займатися верховою їздою - CSID Що відбувається, докторе
Відносини з конями та з "життям" ферм, де про них доглядають, дуже розслабляють. Не так давно я відкрив радість провести кілька годин на природі з чудовими істотами, і тепер я бачу переваги катання на конях для тіла та душі. Я також зустрів Марію Арделею, психотерапевта та інструктора з верхової їзди, чиї сеанси лікування були більш успішними у присутності коней з особистістю.
Особистість та інтелект цієї тварини складалися з якостей, які наближали його до людини і завдяки яким він залучав його повагу.
Верхова їзда мені дуже допомагає зміцнити почуття рівноваги, координації рухів, концентрації уваги.
Їзда надає гарне положення тіла, зміцнює м’язи спини, змушує почувати себе благородно.
На уроках верхової їзди ви зосереджуєтесь лише на своїх стосунках з конем, адже це не звичайний вид спорту, а такий, що має велику дозу непередбачуваності. Потрібно бути готовим до можливого падіння, на яке ви знаєте, як реагувати, щоб уникнути неприємних наслідків. Тому урок верхової їзди допомагає очистити розум від будь-якої проблеми, зцілює від стресу, розслаблює.
Ви ніколи не можете вважати себе "власником" коня, а скоріше його хорошим другом. Коні чуйні, ласкаві, надзвичайно розумні і з неймовірною пам’яттю. Тому він очікує, що ви ставитеся до них з великою повагою.
Регулярне катання допомагає мені мати прекрасну фізичну форму. Це допомогло мені вчасно позбутися двох непокірних кілограмів, але що ще важливіше, сформувати нижню частину тіла: живіт, нижні кінцівки, крила та внутрішню частину коліна.
Ілюстрацію зробив: Адріан Стойковичу
Візажист: ДАНА АРГЕСАН
Перукарня: АДІ ПЕРЬОВЩІ
Стиліст: Мадаліна Драгой
Одяг: Cera Design, Mango, Debenhams, Aldo, Accessorize