Оана Раду схудла
Оана Раду схудла. Останнім часом Лана уникала публічних появ, і це тому, що вона набрала багато ваги, тривоги та напади паніки були причиною того, що художник у підсумку знайшов притулок у їжі. Оана скинула 74 кілограми, але вона не хоче зупинятися на цьому. Перший раз, коли вона схудла ефектно, Оана зросла зі 128 кілограмів до 57 і сподівається, що цього разу те саме станеться.
"Протягом чотирьох років я борюся із занепокоєнням та панічними атаками, які у мене не були такими важкими, як зараз. Вони не домінували в моєму житті, як це було в останні роки. Від упертості я не хотіла відвідувати психолога. І це мені боляче, бо я знайшов абсолютно весь спокій у їжі. Мені було байдуже ні про що суттєве, ходити в студію, робити домашні справи, співати. Бо для мене було надто важко жити в постійному страху.
Не те, що я прошу вибачення, але протягом чотирьох років я скаржився лише на те, що почуваю. (…) Єдине, що мені допомогло, - це їжа, ніщо не радувало, ані музика, абсолютно нічого. Тому ти мене ніде не бачив, бо я знову набрав вагу ''., Оана Раду пояснила у своєму блозі.
Оана Раду схудла
Оана Раду зняла відео-щоденник свого процесу схуднення з першого дня і розмістила його у своєму акаунті на YouTube. Співачка мужньо припустила, що вона важила 104 кілограми, коли розпочала новий режим схуднення, сказавши шанувальникам, що запише все, що з'їсть за один день.
"Я хочу стати найкращим варіантом для себе. Зрештою, це наша мета в житті! ', говорить Оана у відео, розміщеному в її блозі.
Оана Раду повернулася через 20 днів після початку дієти і повідомила шанувальникам, що досягла 92 кілограмів.
"Я схудла до 57 кілограмів і знову набрала вагу. Як всім відомо, я переживаю найважчий час у своєму житті, але все ще не маю сили сказати тобі більше "., сказала Оана, маючи на увазі втрату свого хлопця на початку вересня.
Оана Раду схудла
"Я вирішив щось зробити зі своїм життям і схуднути. Чотири роки тому, коли мені вдалося схуднути, я думав, що всі мої, що мені все підходить, але це не так. Ми всі листя на вітрі, і я насправді зрозумів, що таке життя ''., - каже Оана.
У процесі схуднення, який до цього часу схуд на 30 кілограмів, співачка пішла в спортзал і виконала ряд спеціальних вправ, рекомендованих тренером, і дотримувалася дієти, яку вона надає тим, хто цього хоче, за окрему плату, у своєму блозі:
«Я подумав: якщо я живу і дихаю, я бачу і можу робити стільки речей, я наділений талантом від Бога, чи не можу я утриматися від їжі? Я справді такий слабкий? Невже я не можу зробити це для себе? Так, я можу це зробити! Я хотів би, щоб моя програма для схуднення працювала і для вас, і я впевнений, що якщо ви зробите те, що я там писав, у вас будуть супер результати! Я знаю, що дієтологи будуть лаяти мене, але, щоб не опинитися тут, я кажу вам, що я людина, яка бореться з вагою все своє життя, і я просто створила надзвичайно здоровий і суворий спосіб життя, який ви Я рекомендую це і вам! '
"Найголовніше, - каже Оана, - це бути здоровим і мислити позитивно".