Обережно Ці помилки під час душу гарантовано оздоровлять вас
Оновлено: 13.11.18 - 10:55
Якщо ви приймаєте душ занадто часто, ви дратуєте шкіру та волосся.
Душ приймається рідше або частіше, гарячим чи холодним, миття волосся чи ні: про душ існує багато міфів. Дізнайтеся, що тут насправді важливо.
У кожного різні ритуали прийняття душу - він починається з температури води, а закінчується тим, чи буде він стиратись рушником або залишати шкіру висохнути на повітрі. Але є кілька нездорових звичок, які впродовж багатьох років увійшли в звичайний режим прийому душу. Дізнайтеся тут, без яких вам обійтися в майбутньому - ваше тіло віддячить вам за це.
Помилка номер один: миття обличчя
Звичайно легше зняти макіяж або можливу бруд прямо під душем після важкого робочого дня. Однак краще це робити окремо в раковині. Причина цього: Ми часто обливаємо тіло гарячою водою, ніж корисно для шкіри. Згодом це може призвести до їх швидкого висихання.
Особливо тим, хто страждає від таких проблем зі шкірою, як вугрі або розацеа, і миє обличчя гарячою водою, слід бути обережними. Інакше ризик почервоніння та подразнення. У гіршому випадку кровоносна судина може навіть лопнути.
Помилка номер два: не мийте ноги
Той, хто потрапляє в душ, зазвичай вважає, що досить, щоб вода стікала по ногах. Але він дуже помиляється - навіть якщо ви не схильні до пітливості ніг & Ко, вам слід докласти зусиль Ретельно чисті ноги. Зрештою, ви потієте там протягом дня, особливо в спекотні літні місяці. Крім того, деякі люди люблять ходити босоніж або з шкарпетками у власних чотирьох стінах або в саду.
Помилка третя: Не чистіть мочалку з мочалки
Деякі клянуться ніжним відлущуванням під душем або використовують губку з люфи, щоб видалити більшу частину бруду. Але багато хто забуває чистити його як слід між ними. Якщо це відбувається протягом тижнів або місяців, З часом накопичується все більше мікробів і бактерій. Вони можуть чудово процвітати у вологому, теплому середовищі, яке зрештою ви регулярно розподіляєте по своєму тілу.
порада: Краще взяти нову губку з меншими інтервалами та/або повісити її наступного разу в місці, де вона може висохнути на повітрі.
Помилка номер чотири: потріть рушник
Навряд чи є щось краще, ніж потрапити під парячий душ і укутатись м’яким м’яким рушником. Однак, оскільки ви скоро почнете капати і не хочете залишати калюжу води, ви швидко зітретесь.
Але саме в цьому полягає суть: дерматологи попереджають, що це зовсім не корисно для шкіри. Ви радите Акуратно промокніть тіло рушником. Або ще краще: оберніть рушник навколо тіла і дайте йому висохнути на повітрі, поки ви віддаєтеся іншим справам, таким як чистка зубів або нанесення крему для обличчя.
Помилка п’ята: використовуйте парфумоване мило або гель для душу
Душ обов’язково розбудить настрій рано вранці, особливо коли гель для душу чудово пахне лимоном або манго. Але це все часто лише штучні ароматизатори, які можуть викликати роздратування, особливо для чутливої шкіри. Якщо це стосується вас або якщо у вас нейродерміт, бажано уважніше ознайомитися з маркуванням гелю для душу. Ви також повинні використовувати душові засоби без запаху під час наступного покупки.
Помилка номер шостий: вода занадто жорстка
Чи знаєте ви жорсткість вашої води? Якщо ні, то вам слід швидко це дізнатись. Оскільки занадто жорстка вода може довго пошкодити ваше волосся та шкіру. Висока частка магнію і кальцію в ньому подразнює шкіру, яка з часом реагує висипом або навіть утворюється шар на волоссі. Також за твердою водою свіжо фарбоване волосся швидше тьмяніє. Це можна виправити, регулярно використовуючи шампунь глибокого очищення для видалення залишків.
Помилка номер сім: не приймайте холодний душ
Людям з низьким кров’яним тиском часто кажуть, що чергуються зливи стимулюють кровообіг. Але це може зробити набагато більше: якщо ви вмикаєте кран з холодною водою лише на 30 секунд, ви робите багато для свого здоров’я. Це покращує імунну систему, нагріває обмін речовин і, регулярно тренуючись, навіть робить її більш стійкою до стресів.
Помилка номер восьма: мити волосся щодня
Учні руху "No Poo", серед яких багато голлівудських зірок, клянуться, пропускаючи якомога менше води в їхні тіла. Мити волосся щодня - це теж колючка в них - зрештою, так і повинно з часом висушіть волосся і шкіру голови.
Натомість відкладіть шампунь якомога довше (максимум два-три рази на тиждень) і використовуйте сухий шампунь. Якщо у вас кучеряве або надзвичайно солом’яне волосся, мити їх слід лише раз на тиждень.
Помилка дев'ята: не міняйте рушник
Поспокойтесь: не проблема використовувати рушник два-три рази, перш ніж віддавати його в брудну білизну. Але тільки якщо ви повісите його на повітрі після висихання. Інакше мертві клітини шкіри будуть прилипати, що є чудовою їжею для бактерій. Якщо ви використовуєте рушник знову і знову, ви можете бути не одним Ризик зараження шкіри, а також того, що вона починає неприємно пахнути.
Прання та сушка феном - унітаз для душу робить прорив?
У Sensia Arena Grohe поєднує свій керамічний дизайн, який підходить для європейського ринку, з технологією душових туалетів від материнської компанії Lixil з Японії. Там душові унітази більш-менш стандартні у ванній. Фото: Grohe/dpa-tmn
Душові унітази, такі як Sensia Arena Grohe, очищають інтимну зону після відвідування туалету за допомогою індивідуально регульованого струменя води. Фото: Grohe/dpa-tmn
SensoWash Slim - це назва душово-туалетного пристосування від Duravit, яке можна розмістити на різних унітазах, включаючи нову модель Vero Air із прямокутною зовнішньою формою та круглою внутрішньою формою. Фото: Дуравіт/dpa-tmn
З ViClean-I 100 компанія Villeroy & Boch вперше представляє вбудований туалет для душу. Фото: Villeroy & Boch/dpa-tmn
Душовий туалет AquaClean Tuma від Geberit незабаром також зможе управляти смартфоном. Фото: Geberit/dpa-tmn
Geberit буде пропонувати програму дистанційного керування для душового туалету AquaClean Mera з квітня, а для AquaClean Tuma - з літа. Фото: Geberit/dpa-tmn