Обід кордон блю проти рулади
Кордон Блю забезпечує багато калорій. 60 відсотків з них забезпечуються чистими жирами. Крім того, шматочок на тарілці складається лише з 50-60 відсотків утвореного м’яса. Рулада краще. Рагу складається з нежирного м’яса. Навіть готовий варіант із їдальні, як правило, не багатіший калоріями, ніж домашня кухня. Stiftung Warentest (Hrsg.), Елізабет Ланге: дієта на бік. Отримати стрункі для працюючих людей, Берлін 2012
Кордон Блю забезпечує багато калорій. 60 відсотків з них забезпечуються чистими жирами. Крім того, шматочок на тарілці складається лише з 50-60 відсотків утвореного м’яса. Рулада краще. Рагу складається з нежирного м’яса. Навіть готовий варіант із їдальні, як правило, не калорійніший, ніж домашня кухня. Stiftung Warentest (Hrsg.), Елізабет Ланге: дієта на бік. Отримати стрункі для працюючих людей, Берлін 2012