Обладнання для тренувань CrossFit та Cross - Фітнес-інструменти

CrossFit походить від "Cross Fitness" або крос-тренувань, французькою мовою. Цей вид спорту поєднує в собі різні фізичні та спортивні заходи. Інструмент Fitness пропонує широкий вибір обладнання від найкращого співвідношення ціни та якості, починаючи від скакалки, закінчуючи гирями і закінчуючи кліткою для підняття гирі.

• Обладнання CrossFit
• Монітор серцевого ритму
• Фітнес-аксесуари
  • Килими та захисні підлоги
  • Скакалки
  • Медичні кулі та тренажерні зали
  • Йога та пілатес
  • Електронний
  • Інші аксесуари
• Аксесуари для бодібілдингу
  • Підтягніть бруски
  • Ремені та рукавички
  • Гумки та носилки
  • Підвісні ремінці
  • М'язи
  • Віджимання брусків
  • Варіанти та інші аксесуари
• Штанги та гирі
  • Бари
  • Диски
  • Гантелі
  • Гирі
  • Ваги

Все наше обладнання CrossFit

Мотузка для стрибка, що регулюється по догляду, призначена для вправ на тонізуванні м’язів серця та м’язів.

Цей аксесуар Crossfit ідеально підходить для роботи на вибуховість та витривалість. Цей болгарський мішок вагою 10 кг доставляється повним.

Болгарська сумка Tunturi 5 кг - це аксесуар для кросфіту для роботи на всьому тілі. Підбита вовною та піском.

Набір тренувальних наборів Care Care дозволяє спортсмену працювати з вагою тіла.

Болгарська сумка Tunturi 20 кг є найважчою в асортименті. Це допомагає зміцнити весь організм. Поставляється повним, з вовняною та піщаною начинкою.

Болгарська сумка Tunturi вагою 15 кг має м’які ручки для оптимального зчеплення. Це дозволяє працювати над кардіо та вибухонебезпечністю. Доставлений повний.

Шкала швидкості догляду призначена для курсів кросфіту або для сеансів розминки.

Стійка для присідань Tunturi WT40 має опору для брусків, що регулюється від 90 до 150 см. Розроблений у сталі, він підтримує вагу до 160 кг.

Молоток Tunturi Gym Hammer 4 кг - це молоток, виготовлений із чавуну. Він призначений для кросфіт-тренувань і дозволяє вдарити шини.

Широкий латексний силовий ремінець 2,1 см призначений для тривалих вправ на нарощування м’язів.

Ваговий м’яч вагою 4,5 кг ідеально підходить для зміцнення серцевини та тіла загалом.

9-кілограмовий зважений м’яч Care допомагає тонізувати м’язи тіла під час вправ кросфіту.

Сходи спритності Sveltus мають довжину 5 метрів і складаються з 10 ступенів. Це дозволяє працювати над спритністю та координацією.

Молоток Tunturi Gym 8 кг - це чавунний молоток. Він підходить для занять кросфітом і, особливо, для удару по шинах.

9-метровий канат хвилі Тунтурі важкий і дозволяє працювати в кардіотренажері, силі та витривалості в плавному русі.

Гачок для зберігання мотузкової хвилі Tunturi дозволяє обмотати мотузку навколо нього і таким чином оптимізувати простір після тренувань. Комплект кріплення в комплекті.

Care Cage Crossfit C2 - це професійна платформа для тренувань з обтяженнями компактного дизайну, оснащена 4 тренувальними станціями.

Клітка для догляду Crossfit C4 призначена для безлічі силових тренувань та професійних вправ для фітнесу в приміщенні (понад 30 годин на тиждень).

Клітка для догляду Crossfit C6 призначена для внутрішніх кросових тренувань для кардіо, силових тренувань та гімнастики.

- Велотренажер Body-Solid
- Має махальні руки
- 7 функціональна консоль
- Максимальна вага 135 кг користувач

Підпишіться на нашу розсилку та отримуйте всі наші новини.

Навіщо обирати обладнання для кросфіту ?

Все більш популярний з початку 2000-х років, CrossFit зосереджується на десяти спортивних навичках: сила, гнучкість, сила, швидкість, спритність, серцево-судинна та дихальна витривалість, м’язова витривалість, психомоторні навички, рівновага та точність. CrossFit базується на концепції "WOD" для WorkOut of the Day, тобто тренування дня. WOD складаються з найрізноманітніших вправ, які можна згрупувати за трьома категоріями: кардіотренування, гімнастика та силові тренування. Для виконання цих вправ потрібно багато аксесуарів: скакалка, олімпійська планка та диск, клітка для присідань, еластибанд, підтягувач, комплект підвіски, гирі тощо.

Кросфіт обладнання

Спорядження для кросфіту залежить від ваших цілей. Деякі люди задовольняються простими аксесуарами для кросфіту, такими як скакалка для кросфіту або рукавички для кросфіту, тоді як інші воліють справжнє обладнання для кросфіту, таке як стійки, клітини для кросфіту. Вибір за вами відповідно до ваших бажань та ваших цілей. Для того, щоб набрати м’язи, доцільно робити полісуглобові вправи, які мають перевагу у розвитку цілої групи м’язів, щоб збільшити м’язову синергію, м’язову силу, м’язовий об’єм та розвинути гіпертрофію, щоб досягти естетики. Наприклад, за допомогою підтягуючої штанги кросфіт для розвитку всіх м’язів спини. Набір м’язів, сили та об’єму вимагає строгої дієти. Дійсно, краще набирати масу, щоб швидко та ефективно набирати м’язи. Вам потрібно їсти білки у великих кількостях, а також ліпіди та вуглеводи в розумних кількостях, щоб розвинути м’язові волокна. Тренуйтеся інтенсивно, будь то жінка чи чоловік, щоб схуднути, спалити калорії, схуднути або навіть набрати м’язи, тонус та зміцнити ноги, сідниці та прес.

---