Обличчя; безпорадність мого партнера, як г; діяти
Додати до вибраного iStock
Імпотенція - це нездатність чоловіка досягти або підтримувати затвердіння пеніса для задовільної сексуальної активності. Іноді пунктуальний, він стає для деяких звичайним або навіть постійним. Це імпотенція Подружжю часто важко жити, особливо через негласне, що їх оточує. Хоча це тема табу, майже 4 мільйони чоловіків стикаються з нею, і згідно з дослідженням Ifop, проведеним у травні 2019 року, ці розлади також постійно розвиваються: таким чином стурбовані 61% чоловіків у 2019 році проти лише 44% у 2004. Також згідно з цим дослідженням, 38% опитаних чоловіків зазнали сексуального зриву за останні 12 місяців. Зіткнувшись із цими сексуальними занепокоєннями, обидва партнери часто схильні почуватися винними: чоловік, який не може зберегти ерекцію, почувається безпорадним, а його або її партнер часто відчуває відповідальність, відразу ж думаючи про відсутність бажання.
Чи він безпорадний через мене ?
Будьте впевнені відразу: є маса причин, чому чоловік може зіткнутися з еректильною дисфункцією, а втрата бажання є незначною. Пам’ятайте, що імпотенція не є синонімом низького лібідо. Якби чоловікові не хотілося займатися сексом, він би не намагався. Проблема часто криється в іншому:
- Стиль життя
Наше повсякденне життя може значною мірою паразитувати на статевому житті. Таким чином, стрес і недосип, які є наслідком нашого способу життя, можуть бути причиною проблем з ерекцією. Це також стосується надмірне споживання екранів та порно, серед яких кілька досліджень висвітлювали наслідки для лібідо. Ще один результат сидячого способу життя перед екранами: збільшення ваги або навіть ожиріння, яке може бути причиною еректильної дисфункції. Нарешті, можуть бути задіяні тютюн, алкоголь та наркотики.
- Психологічні причини
Наш мозок і наш настрій також тісно пов’язані з нашим бажанням, і тому в деяких випадках можуть спричиняти сексуальні проблеми, більшу частину часу тимчасові. Ось деякі найпоширеніші причини:
- Занадто велике бажання, яке породжує значний тиск, наприклад, після тривалого не пов’язаного моменту, може в деяких випадках викликати імпотенцію
- Страх не впасти або не впоратися
- Страх нашкодити, наприклад, під час вагітності
- Страх чергової невдачі, якщо несправність вже сталася
- Відсутність бажання
- Фізіологічні причини
Коли імпотенція стає регулярною, доводиться ставити під сумнів і досліджувати причину. Він часто ховається за фізичною проблемою, іноді патологічною. Якщо механіка порушена, важливо проконсультуватися з фахівцем, щоб знайти рішення. Слід також зазначити, що певні захворювання (наприклад, діабет, який порушує роботу ендокринної системи) можуть пояснити, чому у чоловіка виникають проблеми з ерекцією.
Пара, перевірена імпотенцією: Як про це говорити ?
Коли починається безпорадність, перевіряється пара, а не тільки чоловік. Згідно з опитуванням, виявляється, що жінки-партнери, як правило, применшують цю подію та приймають позитивне ставлення до свого партнера. "Це не має значення", "Буває", "Це буде працювати краще наступного разу", - це думки, що повторюються в ситуаціях такого типу. Так, 92% опитаних сказали, що заспокоюють свого партнера, а 60% заохочують продовжувати свої витівки в іншому випадку. Це не означає, що це не впливає на них: 14% особливо страждають від браку спілкування в цей час.
Спілкування справді є важливим для подружжя, і під час сексуальної проблеми його не слід переривати, навпаки. Тому важливо не допускати виникнення неприємностей і мати можливість вільно про це говорити. Спроба тиснути на партнера або наполягати на подальшому стимулюванні його може погіршити ситуацію та почуття невдачі, якщо безпорадність зберігається. Швидше за все, заспокойте його у своїх почуттях, в ці часи важливо створити атмосферу впевненості та впевненості. Однак уникнути абсолютно: глузувати чи зневажати його ... Це лише погіршило б ситуацію. Якщо лагідність та спілкування не допомагають у вирішенні ваших проблем, ви можете розглянути можливість спільного відвідування секс-терапевта чи лікаря. Вони зможуть виключити потенційні патологічні розлади та потенційно вирішити психологічні проблеми.
Що робити, якщо ви перестанете робити ставку на все на проникнення? ?
Хто каже, що секс повинен включати проникнення? Кожен статевий акт може викликати задоволення та породити оргазм. Ваша сексуальність не менш насичувальна або менш насичена, якщо ви не можете досягти проникнення. Ви можете наполягати на ласках, наприклад, або навіть робити масажі. Тоді феллаціо, кунілінгус, риммінг ... - все це практики, які можуть значною мірою замінити проникнення, вагінальне чи анальне.