Оцет або горілка Q; A Як мило COVID-19 "вбиває", проти яких розчинів НЕ ефективно

Людина миє руки в сучасній раковині з милом та мильною піною для захисту від коронавірусу

Поки багато хто запасається десятками пляшок алкоголю, експерти надсилають просте повідомлення: вірус COVID-19 можна видалити будь-яким звичайним милом. Так, навіть з тим, який у вас зараз у ванній! Тому реальна (і правильна!) Процедура чищення рук і поверхонь набагато важливіша, ніж використання певних продуктів.

Хоча більшість захворювань спричинені прямим контактом людини, зараженої COVID-19, та здорової людини через краплі слини, коронавірус також може протистояти поверхні. Він може сидіти на дверній ручці, пульті дистанційного керування або інших навколишніх предметах від кількох годин до кількох днів, тому надайте пріоритет гігієнічним умовам і відповідно очистіть поверхні навколо вас.

Для початку, як просте мило може "вбити" COVID-19?

Той факт, що звичайне мило здатне вбити щось таке потужне, як новий коронавірус, на перший погляд може здатися дивним. Що ви маєте на увазі, що лікування немає, але рідке або тверде мило у ванні може за 20 секунд миття рук «вбити» вірус? Однак процес дуже простий.

Будь-який вірус, включаючи COVID-19, має захисне покриття, і його вміст є причиною самої хвороби. Покриття дозволяє вірусу легко зв’язуватися з іншими клітинами, щоб заразити їх (1).

Ця мембрана складається з ліпідів і білків (2). Ліпіди виконують функцію захисного покриву, а інтегровані білки допомагають вірусу атакувати інші клітини, потрапляти в них і розмножуватися (3).

Коли ви миєте руки з милом і водою, утворюється піна, молекули ПАР якої організовані у вигляді міцел, які «захоплюють» патогенні мікроорганізми та інші залишки, піднімаючи їх і виймаючи з рук після полоскання ( 4).

Ці молекули ПАР мають дві кінцівки: одну гідрофільну та одну гідрофобну. Таким чином, мило виступає посередником між водою та жиром, його молекули зливаються з мембраною вірусу та видаляють її разом із патогенними мікроорганізмами та іншими залишками на ваших руках (5).

Тому хіміки стверджують, що більшість продуктів, які ми загалом називаємо «милами», насправді є миючими засобами, які не тільки видаляють патогени, але й інактивують їх (6, 7), руйнуючи їх ліпідну мембрану.

Які рішення НЕ інактивують новий коронавірус?

Якщо деякі люди розпорошують величезну кількість алкоголю на всі поверхні, на протилежному кінці знаходяться ті, хто використовує «природні» варіанти. У ЗМІ з’явилися всілякі креативні способи дезінфекції рук і поверхонь, такі як яблучний оцет або навіть горілка, які явно неефективні (8).

Навіть горілчаній компанії довелося розмістити оголошення в соціальних мережах (9), в якому підтвердити та пояснити споживачам, що напій не можна використовувати як дезінфікуючий засіб. Пояснення просте: горілка має концентрацію 40% спирту, тоді як ефективний розчин для інактивації COVID-19 повинен мати концентрацію щонайменше 60%. (CDC)

І ні, горілка та інші види алкогольних напоїв не є ефективними в профілактиці навіть при пероральному вживанні, оскільки вони перебувають у циркуляції. Світова організація охорони здоров’я запевняє вас у цьому (10).

Що стосується оцту, експерти заперечують, що він може бути ефективним, оскільки немає досліджень, які б пропонували або демонстрували це. Хоча відома як `` природний миючий засіб '', оцтова кислота занадто розбавлена і має pH занадто високий, щоб інактивувати COVID-19 (11).

В Інтернеті також розповсюджуються рецепти домашнього дезінфікуючого засобу на основі горілки, алое вера та ефірних масел лаванди та чайного дерева (12), які є такими ж марними, як і звичайна горілка.

Для простого та ефективного очищення поверхонь можна впевнено використовувати розчин, що складається з хлору та води, куплений або приготований в домашніх умовах. Подивіться у відео, як ви можете зробити це поетапно і чому це найкращий і найбезпечніший варіант:

Ефективним є дезінфікуючий засіб для рук на спиртовій основі?

Якщо ви не можете мити руки відразу після торкання підозрілих поверхонь, але у вас є дезінфікуючий засіб для рук із щонайменше 60% спиртом, ви можете використовувати його (13). Дослідження показують, що достатньо вбити подібні віруси COVID-19 (14), але миття рук принаймні 20 секунд все одно є обов’язковим, особливо якщо руки помітно забруднені. Дезінфікуючий засіб вбиває хвороботворні мікроорганізми, але не видаляє їх з рук разом з іншими залишками.

Отже, навіть якщо ви очищаєте руки спреєм на спиртовій основі або дезінфікуючим гелем, це не означає, що вам не доведеться ретельно мити руки водою з милом протягом 20 секунд, як тільки з’явиться така можливість.

Чому я повинен мити руки, якщо я вже застосував дезінфікуючий гель на спиртовій основі? І чому фіксували 20 секунд?

Пояснення просте. Використовуючи спрей або дезінфікуючий гель, можливо, ви не зможете ефективно наносити його на всю поверхню рук. Таким чином, поверхня між пальцями, кінчиками пальців, нігтями та іншими ділянками може забруднитися (і нести мікроби).

З тієї ж причини миття рук повинно тривати досить довго, щоб мило і вода працювали, і ви повинні вимити всю поверхню рук, включаючи ділянки, які зазвичай ігноруються, під час хиткого миття (15).

За даними Центру профілактики та контролю захворювань, тривалість 15-30 секунд гарантує більшу ефективність, ніж коротший час, і більшість світових організацій рекомендують середню тривалість 20 секунд для ефективного миття рук (16).

Що потрібно пам’ятати?

Правильне та часте миття рук милом та водою протягом принаймні 20 секунд - найкращий спосіб профілактики.
Якщо ви не можете мити руки відразу після торкання підозрілої поверхні, тоді ви можете скористатися гелем або дезінфікуючим спреєм, якщо він містить концентрацію щонайменше 60% спирту. Однак мийте руки якомога швидше.
Навіть якщо ви часто миєте руки, не ігноруйте навколишні поверхні. Вони можуть утримувати збудників як мінімум кілька годин і максимум кілька днів, тому їх слід очищати та дезінфікувати відповідним розчином, таким як хлор, змішаний з водою.

Сформуйте ефективний розпорядок дня протягом цього періоду і не ігноруйте жоден крок. Як завжди, зберігайте спокій, виконуйте вказівки влади та отримуйте інформацію лише з офіційних джерел.

PS: Посібник з виготовлення дезінфікуючого засобу для рук вдома з концентрацією етанолу 60%, відповідно до рекомендацій CDC.