Очищення організму ПАНЧАКАРМА - Ахімса

Травний вогонь у шлунку, тонкому кишечнику та тканинах (татус).

Однак Аюрведа вважає, що більшість розладів тіла або розуму, якщо не всі, походять від провалу Агні

Травний вогонь у шлунку, тонкому кишечнику та тканинах (татус).

Здоров’я буде результатом нашої здатності правильно засвоювати те, що корисно для нас, і правильно усувати те, що шкідливо для нас як з точки зору фізичний що на плані емоційний або психічний.

Які 5 дій Панчакарми ?

• Нася: очищення верхньої частини тіла за допомогою назального закапування. Ця процедура починається з енергійного масажу голови, шиї, грудей і плечей. Потім вдиханням рослин з подальшим нанесенням медичної олії в ніс, «двері мозку». Це врівноважує доші та піддоші. Пар очищає слиз із пазух та бронхів. Стимуляція та очищення нервових закінчень у носі врівноважує розум, роботу мозку та гостроту чуття.

• Вамана: очищення шлунку шляхом блювоти. Цій процедурі передують 4 дні масажу абхьянги. Потім препарат на основі молока або рослин вводять всередину по черзі у певному порядку, що супроводжується тертям спини. Ця процедура робиться виключно під суворим контролем досвідченого Вайді. Блювота усуне Капху

  Одна з трьох дош (з Піттою та Ватою), яка представляє принцип згуртованості в організмі, структури, змащення та плинності.

  Він складається з елементів ap/jala (вода) та prithvi (земля).

  Освітлене масло, яке дуже часто використовується в Індії в кулінарії та в терапевтичних цілях (ми говоримо про гритам).

  (Санскрит) елемент Вода (синонім = Джала).

  Одна з трьох дош (разом з Ватою та Капхою), яка представляє принцип трансформації та метаболізму в організмі. Це, зокрема, включає травлення.

  Він складається з елементів агні/теджас (вогонь) і ап/джала (вода).

  Одна з трьох дош (з Піттою та Капхою), яка представляє принцип руху і змін, всього, що рухається в тілі (повітря, рідини, нейрони, їжа).

  Він складається з елементів Акаша (ефір) і Ваю (повітря).

  Очищення крові кровотечею. Ця практика майже не проводиться в Європі, за винятком Німеччини. Це допомагає лікувати надлишок Пітти та очищати кров.

  Одна з трьох дош (разом з Ватою та Капхою), яка представляє принцип трансформації та метаболізму в організмі. Це, зокрема, включає травлення.

  Він складається з елементів агні/теджас (вогонь) і ап/джала (вода).

  Три стадії будь-якого лікування Панчакарма: до, під час, після

  Поорва Самсаряна Карма

  Поступове введення певної дієти для повного відновлення травних можливостей.

  Це перша процедура після травлення для травлення.

  Це етап підготовки тіла та розуму до лікування. Для ефективності лікування надзвичайно важливо полегшити роботу травної системи та, перш за все, збільшити рівень АГНІ. Тому бажано їсти злегка, уникаючи м’яса, алкоголю та стимуляторів, таких як кава, чорний чай, шоколад або газовані напої. На цьому етапі ідеально підійде гаряча і рідка дієта: супи, овочі, рис, кухонні приналежності, спеції та трави, що очищають (імбир, чорний перець, тулса, куркума, кмин ...), а також велика кількість трав’яного чаю та ап.

  (Санскрит) елемент Вода (синонім = Джала).

  Освітлене масло, яке дуже часто використовується в Індії в кулінарії та в терапевтичних цілях (ми говоримо про гритам).

  Всі методи олеалізації (олії ​​та олії + трави), під час прийому та вживання, що супроводжують певні процедури.

  Прадхана карма

  На цьому етапі застосовується одна або більше з п’яти дій Панчакарми відповідно до потреб організму відповідно до дисбалансу дош: НАСЯ, ВАМАНА, ВІРЕЧАНА, БАСТІ, РАКТА МОШКА, як описано вище.

  Набір терапій омолодження організму.

  Вони допоможуть різко зберегти молодість організму. Поради щодо гігієни життя, якими розважає Вайдя, для цього дуже важливі. Вони зосередяться на підтримці хорошої травної сили, AGNI та балансу Vata

  Одна з трьох дош (з Піттою та Капхою), яка представляє принцип руху і змін, всього, що рухається в тілі (повітря, рідини, нейрони, їжа).

  Він складається з елементів Акаша (ефір) і Ваю (повітря).

  Набір технік йоги, що використовуються для контролю дихання. У своїй передовій практиці пранаяма націлений на контроль життєвої енергії.

  Рекомендація тим, хто буде приймати лікування
  

  • До лікування, протягом кількох днів переконайтеся, що у вас спокійні дні без зайвого, і лягайте спати рано. Сплануйте лікування поза менструального циклу і не робіть цього, якщо у вас температура. Їжте відповідно до рекомендацій підготовчого етапу, який називається Purva Karma (прочитайте вище). Уникайте вживання наркотиків, сигарет та алкоголю.
  • Під час лікування, продовжувати повністю уникати токсичних, м’ясних та збуджуючих речовин. Обов’язково поділіться тим, що ви спостерігаєте в собі, фізично, емоційно чи психічно, особі, відповідальній за лікування. Пристосуйте свій темп і свої дні до цього самого особливого моменту. Віддайте решту вільного часу, щоб якомога більше відпочити. Майте якомога більше контактів з природою, медитуйте, моліться, слухайте надихаючу музику або практикуйте будь-яку іншу форму самоаналізу.
  • Після лікування, плануйте період поступового повернення до норми, якщо це можливо, дорівнює періоду лікування. У цей період уникайте подорожей та надмірного стресу, втоми чи перевтоми, розслабтеся, лягайте рано, добре продовжувати здорову і легку дієту, пити гарячу воду і трав'яні чаї.

  узагальнити
  

  Коли ми не можемо перетравити їжу, переживання чи емоції, це спричиняє накопичення токсинів у тканинах та встановлення дисбалансу, що поступово призводить до хвороб.

  Панчакара допомагає позбутися цих токсинів і відновити природну здатність організму підтримувати міцне здоров’я.

  Таким чином, коли наших травних енергій, AGNIS, достатньо, вони добре усувають відходи з організму AMA.

  Токсини, що утворюються при неповному перетравленні.

  Зверніть увагу, що немовлята є найдосконалішим виразом того, що є людина з багатьма оджами: вони виражають чистоту, сяйво і красу.

  Центр AHIMSA пропонує людям, які хочуть лікування Панчакарма під наглядом Вайдя Пратіма Нагеш. За найчистішими аюрведичними традиціями методи лікування, що там проводяться, ідентичні лікуванням, що проводяться в Індії.

  ---