Очищення під час посту

Той, хто планує пісний відпочинок, рано чи пізно стикається з темою «виписки». Бо незалежно від того, який тип посту обраний: продувка - це ритуал, який є частиною цього. Це означає якнайповніше спорожнення кишечника, своєрідне «велике очищення зсередини». І товстий, і тонкий кишечник слід спорожнити, щоб забезпечити організму оптимальні умови для подальшого Піст пропонувати. Ось чому спорожнення кишечника є обов’язковим на початку голодування, під час так званих днів полегшення. Регулярне спорожнення кишечника також дуже важливо в період голодування.

спорожнення кишечника

Чому виділення так важливі?

Наша звичайна дієта призводить до кінцевих продуктів метаболізму, які зберігаються в кишечнику разом зі стільцем. Ці токсини повинні виводитися з організму шляхом їх осушення. Отже, це не просто просте спорожнення кишечника, а перш за все одне Очищення забруднюючих речовин. Вони почнуть бродити і гнити під час лікування натщесерцем, оскільки тверда їжа більше не проскакує в необхідному обсязі для забезпечення видалення. Результатом стануть неприємні побічні ефекти, наприклад, головний біль, нудота або запаморочення. Однак, оскільки вміст кишечника все ще виробляється - хоча і менше - спорожнення кишечника є важливим і забезпечується під час голодування, як правило, кожні два дні. Тільки так можна гарантувати оздоровчий ефект (цілющого) голодування.

У той же час активність кишечника підтримується, навіть якщо організм більше не харчується твердою їжею під час багатьох методів лікування натще. Це усуває шлунково-кишкові проблеми після закінчення періоду голодування. Ще один дуже бажаний побічний ефект - це навряд чи якісь почуття голоду виникають, коли кишечник добре спорожняється.

Пов’язані теми

Вибрана пропозиція для лікування натще

Лікування натще - чисто - 7 днів

Бад-Зальцуфлен, Тевтобургський ліс

7 ночей від
462,00 євро *
на людину

Як виписується ?

Є по суті два методи слабшення: Зрошення товстої кишки та вживання проносних солей. Полоскання лише повністю спорожнює товстий кишечник, при вживанні солі тонкий кишечник також спорожняється. Ніякої (постійної) діареї викликати не слід, а насправді лише одну швидке і повне спорожнення кишечника.

Біля клізма певна кількість теплої води передається в кишечник за допомогою допоміжного засобу, який викликає механічний подразник і через дуже короткий час спрацьовує кишковий рефлекс. Разом із введеною водою стілець вимивається з організму. Особливо гігієнічною формою клізми є гідротерапія товстої кишки, при якій терапевт працює із закритою системою, тобто вода, яка була забруднена стільцем, зливається без запаху через шланг.

П'ють з Проносні солі здається трохи затриманим, але потім дуже спонтанним. Тому туалет повинен бути легко доступний. Найпопулярнішими проносними солями є сіль Глаубера та ін англійська сіль. F.X. Сіль солі має дещо м’якший смак, ніж інші два продукти, смак яких досить неприємний. Якщо склянку спорожняють за один раз і п’ють м’ятний чай, це цілком терпимо.

5 днів періодичного голодування 16: 8

5 ночей від
612,00 євро *
на людину

Прочищення під час посту

Під час голодування спорожнення кишечника також можна стимулювати м’якими проносними препаратами. Крім регулярних вправ ви можете

  • різні соки (сливовий сік, сік квашеної капусти)
  • сироватка
  • Пахта
  • Хлібний напій
  • Полийте фруктовим оцтом або
  • Лимонна вода

може бути використаний. Як побічний ефект, це також забезпечує організм вітамінами та мінералами. Залежно від типу голодування дозволяється також камедь рожкового дерева, насіння льону або бліх, які завдяки своїй клітковині забезпечують гарне травлення.

Конкретний метод послаблення дещо відрізняється залежно від типу обраного швидкого. Завжди враховується індивідуальна конституція людини, яка поститься. Але ретельна евакуація кишечника - це завжди частина кожного лікування, що робить його справжнім успіхом.

Гостьові готелі (вибір)

  • у Бад-Зальцуфлені/Тевтобургський ліс

Розміщення в готелі:
забронювати тут !

  • у Бад-Гарцбурзі/Гарц

Розміщення в готелі:
забронювати тут !