Очищення тіла за допомогою рису для схуднення в домашніх умовах

При різних захворюваннях нам на допомогу можуть прийти давні східні медичні методи. Зокрема, очищення тіла рисом стало можливим завдяки унікальним властивостям цього продукту.

Суть лікування рисом полягає в спеціальній підготовці та використанні цієї чудової культури. Час прибирання зазвичай становить від половини до цілого місяця.

Наскільки чистий рис?

• очищення організму від накопичених шлаків і токсинів, солей та інших відкладень у всіх тканинах, суглобах і судинах;
• він ефективний для грубого очищення рису та для схуднення, поліпшення здоров'я та загального омолодження;
• завдяки чистоті суглобів у пацієнта виникає відчуття легкого сечовипускання і повітряних рухів;
• зменшує набряклість та інші проблеми, пов’язані з нашою шкірою;
• Покращує роботу печінки та нирок.

Очищення рисових шлаків не тільки корисно для схуднення, але і очищає організм природним шляхом без хімічних добавок. Пам’ятайте, що це традиційний східний та тибетський метод, і це територія, де проживає найбільша кількість сторічників.

Але рисовий метод не приймає використання солі, тому в крайньому випадку замінюйте її соєвим соусом. Як тільки ваше тіло досить очиститься, відбудеться перебудова до інших відчуттів смаку.

Який рис можна приготувати швидко?

Який рис найкраще підходить для очищення організму? На Сході вважають, що це сирий коричневий рис, на відміну від рафінованого білого рису, який традиційно їдять у нас. Це безалкогольна грануляція коричневого або коричневого відтінку. Але ви можете замінити його вдома рисовим сортом №. 2, який також містить нерафіновані зерна.

Суть методики полягає в харчуванні лише за допомогою замоченого рису, з повним обмеженням споживання солі. У цьому випадку результатом є краще виведення шлаків і токсинів з організму. Для того, щоб провести ефективне очищення рисом в домашніх умовах, важливо підготувати його особливим чином.

Найпростіший спосіб приготування рису буде виглядати приблизно так:

• візьміть вміст пакета рису на кілограм;
• Кладемо його у велику каструлю, яку заливаємо водою;
• не потрібно нічого готувати, полоскати кожен день протягом 20 хвилин, поки стан не припиниться, поки вода в каструлі не перестане набридати;
• потім подрібніть круп;
• на кожен сніданок беруть порцію рису в обсязі чайної ложки, до якої додають чайну ложку висівок (краще пшеничних);
• Кухар повинен бути протягом 10 хвилин.

Найбільш правильний та ефективний метод

Але найкраще готувати кухню за більш досконалою технологією. Нам потрібні 4 або 5 окремих контейнерів (банок), які будуть призначені для не змішування. Ви можете приклеїти стрічки паперу скотчем і порахувати їх.

Спосіб такий: У перший день ранку ми промиваємо рис і засипаємо його в 1 пляшку, в обсязі 2-3 столові ложки. Залийте холодною водою і закрийте. На наступний день вміст тієї ж пляшки промивають через зонд і знову наповнюють свіжою водою. Тепер візьміть склянку №2 і покладіть в неї нову порцію крупи, налийте воду і поставте поруч з першою склянкою.

Наступного ранку ми вже можемо використовувати рис з першої пляшки або, вірніше, зварити його для каші. Не перетравлюйте круп, дозволяйте йому скручуватися і бути рідким. Випийте склянку води за півгодини до того, як з’їсте кашу. Протягом декількох днів розм’якшення рису стає досить м’яким, щоб його можна було їсти навіть у чистому вигляді. До речі, це хороший спосіб боротьби з глистами. І не їжте їжу через 4 години.

Як тільки перший стакан випустить, наповніть його новою порцією крупи, залийте водою і хвостом. Щодня ми отримуємо готову порцію крупи для споживання. Робіть це протягом 2 тижнів - так щодня ви споживаєте одну порцію, другу починаєте готувати. На обід і вечерю ви можете їсти ваші улюблені та звичні страви, крім небажаних.

На що слід звернути увагу під час дієти?

Очистити організм рису також необхідно за спеціальною технологією. Тому для того, як ви прокинулись і встали з ліжка, починайте день з чашки очищеної води або трав’яного чаю з лимоном натщесерце. На сніданок у нас буде рисова каша, зварена без цукру, олії і навіть солі.

Під час процедури очищення суглобів виділяється не тільки вся маса токсинів, солей і відходів, а й калій, який так необхідний нашому організму. Цей метод може загрожувати ускладненнями для здоров’я, особливо для серцевого м’яза. Тому вам потрібно буде включити в свій раціон додаткові продукти, що містять калій, наприклад, курагу, родзинки з інжиром, печену картоплю. Як варіант - можна додатково приймати препарати, що містять цей мікроелемент.

Харчові рекомендації

Не забувайте про інші корисні фрукти, овочі та зелень під час процедури «очищення рисового тіла». Корисно розпушувати і видаляти шлак, щоб використовувати більше відварених і пропарених порцій. Виключіть або обмежте раціон м’яса, риби та молочних продуктів, а також рафінованих продуктів, таких як борошно та олія.

• годуючі матері,
• вагітні жінки;
• діти;
• до хронічних захворювань (принаймні, щоб отримати дозвіл лікаря).

У всіх інших випадках рис можна чистити вдома щороку. Найкраще проводити таку чистку від солей, токсинів та відходів у пишності країн.

---