Очищення товстої кишки під час голодування - InstructionsPlan f; р вдома
Очищення товстої кишки є найважливішим заходом для відновлення здоров’я кишечника. Бруд та відкладення видаляються, метаболічні токсини та алергени витісняються з метаболізму. Потім кишечник може знову нормально працювати і відновлює природну здатність самоочищатися.
Під час цього процесу очищення товстої кишки товста кишка переходить на внутрішнє харчування, і почуття голоду зникає. Вони починають далі перший день посту з активним очищенням товстої кишки.
Існують різні способи ретельної підтримки очищення товстої кишки:
- Гідротерапія товстої кишки
- Слабкі проносні засоби (солі Епсома)
- FX прохідна сіль
- Глауберова сіль
- Сік квашеної капусти
- Хлібний напій
- клізма
- Домашні засоби
- Лікувальне голодування без клізми
Щоб супроводжувати та підтримувати, слід активувати всі шляхи виведення в усі дні голодування: нирки, кишечник, шкіру та слизові оболонки, легені та печінку. Ви можете це зробити
- Принаймні два-три літри споживання рідини без калорій, без солі та цукру
- Вільне і глибоке дихання на свіжому повітрі
- регулярні масажі живота з легким натисканням за годинниковою стрілкою і
- a Лікування Кнайпа такі як ванни Кнайпа, гіпси або обмивання. Ви можете прочитати більше про це на веб-сайті www.naturgesundheit.org
- але також Масаж і Рейкі послабити м’язи, зняти напругу та сприяти детоксикації.
З часу прогулянки в сауна Якщо кровообіг дуже зайнятий, бажано уникати його протягом перших п’яти днів голодування.
Коли ви вперше поститесь, ви ще не знаєте, як ваше тіло реагує на таке інтенсивне очищення товстої кишки, а також як ваше тіло реагує на зміну внутрішнього харчування, тому не слід переборювати себе. У будь-якому випадку ви можете бути на початку очищення товстої кишки Пісне затишшя або Криза посту боротися. Якщо у вас все добре, ви можете знову попітніти, але спокійно.
Вас цікавлять певні купони для економії?
Snapfish з фотографій з відпустки стають плакатами на стіні, а аптечний магазин завжди здоровий.
Порада щодо здоров’я: Ви можете ретельно очистити кишечник, постуючи на острові Рюген або ретельно очищаючи кишечник протягом тижня посту.