Одна і та ж дієта по-різному впливає на жінок і чоловіків; Коробка печива

Відкрий свої очі !

Опубліковано 10 серпня 2018 року Glouton.

Жінки менш швидко реагують на низькокалорійну дієту і худнуть важче, ніж чоловіки, згідно з останніми дослідженнями вчених з Університету Копенгагена.

Більший вплив на чоловіків

Чоловічі організми швидше беруть менше калорій з їжею, і тіло худне швидше, ніж жінки, які дотримуються тієї ж дієти. Дослідники висунули свої гіпотези у статті в журналі "Діабет, ожиріння та метаболізм".

впливає

У дослідженні понад 2000 людей із надмірною вагою з діабетом, які дотримувались низькокалорійної дієти протягом 8 тижнів, чоловіки втратили значно більше ваги, ніж жінки, і вони мали більші зниження, кращий показник діабету, менше жиру в організмі та поліпшення частота пульсу.

Насправді доктор Піа Крістенсен каже: «Незважаючи на пристосування до відмінностей у втраті ваги, схоже, що втручання виграло більше, ніж жінок. Буде цікаво дізнатись, чи залишаються відмінності між статями в довгостроковій перспективі, і чи доведеться нам розробляти різні втручання відповідно до статі ».

Однак 8-тижнева низькокалорійна дієта у людей з діабетом призвела до початкової втрати ваги на 10%, необхідної для досягнення значного поліпшення метаболізму на першому етапі програми профілактики діабету.

Дієта для жінок ?

Саме з цієї причини дієти, спортзали та харчові добавки, такі як ті, що базуються на малинових кетонах, в основному орієнтовані на жінок.