Одне яблуко на день справді утримує лікаря
Американські дослідники зараз дослідили, чи насправді прислівникове яблуко може утримати лікаря. Що вони з’ясували, можна дізнатись тут.
«Яблуко на день утримує лікаря»: метою нового дослідження Мічиганського університету було перевірити істинність цього всесвітньо відомого вислову.
З цією метою американські дослідники оцінили дані близько 8400 дорослих, які заповнили анкети між 2007 і 2010 роками в рамках масштабного опитування здоров’я.
Зрештою, 753 з них (дев'ять відсотків) з’їдав щонайменше одне яблуко на день. Насправді яблукоїди повідомили про менше відвідувань лікаря, ніж решта респондентів. Але цей результат не був значущим - тобто не можна було виключати, що він був випадковим - коли враховувались інші фактори, такі як соціальний статус та історія хвороби.
Яблуко на день тримає фармацевта подалі
Але з аналізу даних можна отримати інше розуміння: хто саме Їли яблука на день, приймали в середньому приблизно на 30 відсотків менше ліків, що відпускаються за рецептом a.
Причина, чому регулярне вживання яблук призводило до зниження споживання ліків, не досліджувалась у дослідженні. Однією з причин може бути те, що люди, які їдять яблука, як правило, більше ставляться до здоров’я. Але корисні властивості яблук також повинні зіграти свою роль: яблука - чудові джерела клітковини, завдяки яким ви худнете - яблучна дієта зарекомендувала себе як чудовий спосіб швидко схуднути на кілька кілограмів.
Крім того, регулярне вживання яблук захищає від багатьох хвороб - наприклад, від раку та серцевих нападів, як показало дослідження минулого року.
Німеччина могла стільки заощадити за допомогою яблук
Німці витрачають 30 мільярдів на рік на ліки, що відпускаються за рецептом. За одне яблуко на одного громадянина на день ви зможете заощадити майже 10 мільярдів євро. Оптові яблука коштують близько 40 євро за 100 кілограмів. За такої ціни постачання всіх німців яблуками коштувало б 2,4 мільярда. Тоді залишалося колосальних 7,6 мільярдів.