Одномісячне лікування від недоліків шкіри - Кращий здоровий спосіб життя
Якщо ви хочете отримати чисту, сяючу шкіру, вам також потрібно очистити її зсередини. В день можна випивати 3 чашки різних трав’яних чаїв.
Навколо Плями Для усунення та досягнення сяючого кольору обличчя рекомендується повне внутрішнє та зовнішнє очищення шкіри. Чищення тих органів, які відповідають за виведення шкідливих речовин через шкіру, також має велике значення.
У цій публікації ми пояснюємо, як можна провести повний процес очищення. Ви можете використовувати для цього природні засоби, які особливо рекомендуються для жирної або комбінованої шкіри, чорних пір, вугрів, фурункулів та інших дефектів шкіри.
Очищення товстої кишки від плям
Кишечник тісно контактує зі шкірою, тому очищення кишечника та поліпшення функцій кишечника також дуже важливі.
Запор - одна з найпоширеніших проблем з кишечником і, отже, накопичення забруднюючих речовин, які не можуть бути належним чином виведені.
Вони можуть потрапити в кров і, отже, в інші частини тіла і частково виводяться через шкіру у вигляді поту та домішок.
Існує кілька варіантів лікування очищення товстої кишки та запорів:
- Їжте щодня стиглі фрукти та свіжі овочі, особливо сливи, інжир та яблука, а також зелені листові овочі, такі як шпинат та мангольд.
- лляного насіння
- Суцільнозернові злаки у хлібі, макаронах, рису тощо.
- Магній як харчова добавка
- Дві склянки гарячої води натщесерце
- Пийте багато води протягом дня
- Якщо потрібно, зробіть наповнювачі для води (вони більш натуральні, ніж хімічні продукти з аптеки)
Під час місячного очищення слід дотримуватися цієї поради, щоб усі функції кишечника могли нормально функціонувати.
Настої з лікарських трав
Очистити шкіру допомагають різні лікарські трави. У перші кілька днів домішок може бути більше, це нормальний процес, оскільки проводиться внутрішнє очищення. Після цього хороші результати стають помітними, а шкіра поступово очищається.
- Кропива дводомна: Ця дика рослина має очищаючі властивості для шкіри та всього організму.
- Лопух: Настій з цим коренем видаляє домішки, такі як прищі та фурункули. Це також дуже корисно для нирок.
- Зелений чай: Цей смачний чай має очищувальну та антиоксидантну дію, отже, він забезпечує молоду шкіру.
- Кульбаба: Ця рослина очищає печінку, нирки та шкіру.
Під час місячного очищення ці настої можна приймати по черзі. Рекомендується три чашки на день.
Щоденне очищення шкіри від плям
Як тільки планується внутрішнє очищення, потрібно навчитися правильно чистити шкіру і зовні. Щодня рекомендуються такі дії:
- Вранці вимийте обличчя холодною водою.
- Тоді натуральний тонік для обличчя, напр. Застосовується рожева вода, гамамеліс або квітка ромашки.
- Як тільки тонер висохне, застосовується зволожуючий крем (підходить для типу шкіри). Рослинна олія, така як. Можна використовувати масло жожоба (жирна шкіра), кокосове масло (комбінована шкіра) або арганове і мигдальне масло (суха шкіра).
- Акуратно помасажуйте обличчя, щоб масло краще вбиралося і стимулювала регенерація шкіри.
- Ті самі дії виконуються ввечері перед сном. Якщо використовується макіяж, не забудьте зняти макіяж.
Відлущують і поживні речовини для шкіри
Пілінг проводять один раз на тиждень і використовують очищаючу та живильну маску для шкіри.
Пілінг необхідний для усунення плям. Ви можете змішати сіль або цукор з алое вера, або з олією для сухої шкіри. Акуратно масажуйте шкіру обличчя цією пастою.
Потім пілінг змивається теплою водою і наноситься очищаюча зволожуюча маска. Рекомендується зелена глина, змішана з натуральним йогуртом.
Через півгодини дії маска знімається теплою водою. Нарешті, застосовується звичайний зволожуючий крем.
Навіть після місячного режиму очищення слід продовжувати застосовувати ці процедури, бажано кожні 10-15 днів.
Зображення надані Danny O, bkajino, MyTudut та Wildbeauty.