Офіційний портал FFJR про піст і піші прогулянки
FFJR поважає всі урядові рекомендації.
Запрошуємо зв’язатися з вибраним вами організатором, щоб детально з’ясувати умови участі у пісних та пішохідних поїздках.
Ми з нетерпінням чекаємо на ваш найближчий вітання в одному із сертифікованих центрів FFJR для чудового тижня омолодження та відновлення з собою.
FFJR зобов'язується протягом усіх своїх курсів для дорослих і з хорошим здоров'ям подавати фруктовий сік вранці, трав'яні чаї та воду протягом дня та овочевий бульйон ввечері; або іноді монодиети. Фізична активність під час походів є помірною, і всі клієнти, які проходять медичне лікування, повинні надати довідку від свого лікаря після реєстрації, що дозволяє наступне тижневе голодування та піші прогулянки.
У пошуках сенсу та повертаючись до основ, все більше і більше з вас чутливі до досвіду, підходів та цінностей, які підкреслюють добробут, здоров’я та (повторне) відкриття себе та світу. Це причина, чому піст, а точніше формула Піст і Піші прогулянки®, за останні роки пережив справжній бум.
Незважаючи на те, що ця концепція, що складається з посту під час походів серед природи, є привабливою, важливо зайнятись нею, щоб цей процес став і справжньою перервою, і регенерацією для тіла. З огляду на це, понад 70 організаторів зібрались разом понад 20 років разом: FFJR (франкомовна федерація Jeûne et Randonnée), яка пропагує марку "Agréé FFJR Jeûne et Randonnée".
У чому полягає зацікавленість ярлика "FFJR Approved Post and Hiking" ?
Етикетка FFJR є першим національним органом з сертифікації організаторів курсів Jeûne et Randonnée ® з 1990 року. Його покликанням є об'єднання всіх професіоналів, які дотримуються суворих критеріїв підготовки та суворого статуту якості щодо підтримки та навчальної етики. Цей знак якості є гарантією залучення кваліфікованих та доброзичливих професіоналів.
FFJR - також вибір !
Силою FFJR є також різноманітність затверджених організаторів (понад 70), різноманітність місць (понад 100 місць та понад 1200 курсів/рік), обладнання, заходи та ціни. За допомогою декількох клацань можна знайти відповідну пропозицію, вибравши своє місцезнаходження, дати курсу або організатора.
На додаток до того, щоб гарантувати вам якісне стажування, FFJR пропонує вам знайти своє ідеальне стажування, яке справді відповідає вашим очікуванням.
Організатори FFJR публікують
Рекомендуємо прочитати ці книги, написані нашими організаторами курсів посту та піших прогулянок.
Апетит поставляється з постом
Домінік та П’єр Ювенетон - Видання Фінікії
Після успіху своєї попередньої роботи "Моє лікування від детоксикації від А до Я" - переваги голодування, Домінік та П'єр Жувенетон запрошують своїх читачів у цій новій роботі зрозуміти три шляхи - тіло, психологію, духовність та їх взаємодоповнення.
Успіху у відновленні їжі після посту під світлом Інь та Ян
Себастьян Лівр -
"Через десять років і понад тисячу п'ятсот людей, які були під наглядом протягом тижнів посту типу" піст і піші прогулянки/Букінгер ", виникає питання про відновлення їжі та труднощі, що виникають. Звичайно, ми підходимо до цього під час посту, але часто з невеликим трепетом ви відчуєте цей важливий момент після посту. Я пропоную вам покласти все це чорне на біле ... "
Знайдіть нас на наступних виставках
Ярмарок нетрадиційної медицини
Дзен-лаунж
Останні статті з FFJR
Що робити, якщо Піст пов’язує нас з нашими основними психічними потребами ?
Весело вкусити зимову погоду
Організатори серед багатьох інших
FFJR рекомендує вам ці фільми
Піст, на роздоріжжі
Прослідкуйте за Фаб’єном Мойном через цей документальний фільм: 10 років досліджень натщесерце та 6 місяців співбесід зі спеціалістами: лікарями, біологами, керівниками, хірургами, дослідниками, фармакологами ...
Ви також знайдете історії життя 16 пісників, які дають свідчення під час і після свого посту. За ритмом природи вони вчаться слухати своє тіло і усвідомлюють своє ставлення до їжі ".
Ходьба без голоду
Прогулянка без голоду - неймовірна, але дуже продумана ставка Флоріана Гоме, автора, чудового мандрівника, гігієніста та досвідченого спортсмена. Флоріан збирається пройти 360 кілометрів автономно через гору Маккензі, що в Канаді, на Канольській стежці, одній з найвіддаленіших подорожей у світі, без їжі. Він хоче показати неймовірні природні здібності людського тіла і перетворити пригоди та дослідження у нескінченність зсередини.
Брошура/Каталог FFJR
Знайдіть у нашій брошурі у форматі PDF список затверджених організаторів, а також набір інформації про FFJR та піст загалом.