Офісне харчування; створення здорової роботи; Харчування, консультування з питань гормонального балансу та

Само собою зрозуміло, що здорова робота - це добре, і ми всі її хочемо. Але саме те, що є здоровою роботою?

Люди можуть бути здоровими, але чи може ваше робоче місце бути здоровим? Я кажу як дієтолог з питань корпоративного здоров’я ТАК, Робота може бути здоровим середовищем, щоб проводити багато годин щодня.

Працівники з’їдають майже половину щоденної їжі та закусок на роботі, а це означає, що споживання в робочий час може мати великий вплив на дієту та здоров’я.

Програми сприяння здоров’ю на робочому місці є ефективним підходом до покращення стану здоров’я відносно великої групи людей, оскільки втручання на робочому місці є більш зручним та доступним для робітників і часто дешевшим, ніж програми, що не працюють на місці. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) визначила робоче місце пріоритетом для зміцнення здоров’я, підкреслюючи переваги як організації, так і працівника.

Визначити нездорову роботу легко:

• Низька енергія
• Викликає психічне напруження або нездатність спати
• Відсутність позитивних відгуків
• Відсутність балансу роботи/життя
• Токсичні, негативні та співробітники управління

Нездорова робота не тільки негативно впливає на працівників, але також може впливати на клієнтів, клієнтів та товари чи послуги. Так само і робота здоровий може мати позитивний вплив на працівників, клієнтів та послуги компанії.

6 Статистика корпоративного оздоровлення

1. 16% у працівників регулярно трапляються робочі ситуації, які негативно впливають на їхній сон.
2. 25% працівники часто відчувають виснаження або фізичне виснаження після середнього робочого дня.
3. 30% співробітники часто починають свої робочі дні, відчуваючи втому чи без сил.
4. Близько 20-30% працівників щодня або кілька днів на тиждень відчувають розчарування, стрес, занепокоєння чи роздратування.
5. 25% працівників часто відчувають виснаження або емоційне виснаження після середнього робочого дня.
6. Співробітники, які взаємодіють із клієнтами протягом години або дня, набагато частіше відчувають фізичну та емоційну втому після звичайного робочого дня.

Здоровий спосіб життя

Співробітники є найсильнішим активом компанії. Програми охорони здоров'я та харчування працівників заохочують колективну роботу, підвищення продуктивності праці, зменшення відпусток по хворобі та відданість робочому місці.

Можливі стратегії створення здорового способу життя на робочому місці для ваших працівників.

Інвестуйте в освіту з питань харчування для працівників

Виховувати, щоб запобігти голодним працівникам (голодний + злий). На роботі компанії витрачають тисячі лей на складні системи та організаційні прийоми, орієнтовані на продуктивність праці, коли харчування працівників (найважливіше рішення для продуктивності) не враховується.

переваги

Підтримка здоров’я, харчування, боротьба зі стресом та продуктивність дуже важливі для успіху в роботі.

5 найкращих переваг для вашого робочого місця та працівників

1. збільшується психічне здоров'я і енергія працівник , продуктивність, витривалість, баланс між роботою та життям та здатність боротися зі стресом . Це особливо важливо для тих, хто працює змінами, їде на роботу, має роботу, яка вимагає високого рівня безпеки, або має неймовірно напружений графік роботи та вимоги.
2. Адресні недуги такі як ожиріння, високий рівень холестерину, високий кров'яний тиск, діабет, депресія та інші проблеми фізичного та психічного здоров'я.
3. Набирайте та утримуйте найвищих талантів та найздоровіших працівників пропонуючи вдосконалені дієтологічні та оздоровчі ініціативи працівникам.
4. Досягнення міцного здоров’я та оптимальної продуктивності може бути просто і весело. Щоб досягти успіху, працівникам не потрібно жертвувати улюбленою їжею. Зміни в харчуванні та подорожах можуть мати корисні результати про те, як почуваються працівники щодня.

Моя кінцева мета - це службовців ваш до люблять їжу і люблять тіло, в якому вони живуть. Крім того, як роботодавець ви отримуєте перевагу мати продуктивні, щасливіші та здоровіші працівники, які з’являються на роботі підзарядженими та з гарним настроєм.

Як дієтолог і гормональний консультант, Я вірю, що кожен може досягти стану здоров’я без провини та складності, і що секрет успіху - це розваги!

Моя оздоровча програма - "Оздоровчі програми на роботі - корпоративне харчування" пропонує командним рішенням для профілактики та підвищення рівня уваги, концентрації уваги та енергії, а також для зменшення стресу на роботі, для покращення здоров'я та збільшення значно зросла продуктивність праці.

---