Огіркові голубці з дитячим швейцарцем та куркою -СВІТЛО - auxdelicesdemanue

Опубліковано 13 квітня 2016 р. Emmanuelle

З настанням прекрасних днів (можливо) ми хочемо свіжості на тарілці і особливо як аперитив. Завдяки цим обгортанням ми не вибухаємо лічильник калорій, роблячи це веселим, і їсти все одно приємніше, ніж чіпси:-)

Можна замінити шинку сурімі або копченим лососем або фореллю.

Я подавав ці обгортання з повторно відвіданим салатом з помідорів і моцарели, до якого додав залишки огірка, нарізаного кубиками.

Цей рецепт забезпечує 15 калорій на рулет.

Час приготування: 16 хв

Інгредієнти на 10 рулетів:

- 10 скибочок огірка, нарізаних мандоліною

- 2 маленьких швейцарця 0%

- 40 гр курячої або свинячої шинки

- 15 гр легкого сиру фета

Підготовка:

Вимийте огірок, поріжте кінці і наріжте 10 дуже тонких скибочок і покладіть їх на абсорбуючий папір.

Шинку подрібніть ножем.

У мисці з’єднайте швейцарські затяжки, фету, цибулю, порізану шинку, сіль і перець.

Розкладіть скибочки огірка, закатайте їх і тримайте закритими дерев’яною киркою.

Зберігайте в прохолоді до смаку. Якщо ви тримаєте їх у прохолоді протягом декількох годин, покладіть їх на бік, щоб сир залишався всередині рулету.

Якщо ви хочете стежити за мною, ви можете підписатися, ввівши свою електронну адресу у полі "підписатися" праворуч від рецепта.

Я буду радий поспілкуватися з вами через свій блог.

До зустрічі.

Завжди в ідеї насолодитися аперитивом без комплексу з цими міні помідорами моцарелла. Я подавав їм закуску з огіркових голубців зі швейцарським сиром та шинкою, це .

Барвиста тарілка, яка навіть із загальними інгредієнтами може здивувати гостей презентацією. Супер свіжа, цю тарілку можна приготувати за кілька годин наперед. V.

Поділіться цією статтею

Вам також сподобається:

Прокоментуйте цю статтю

Привіт, Ви, мабуть, здогадалися, мене звати Еммануель, і я захоплений кулінарією. Я створив цей блог, щоб поділитися з вами своїми рецептами, які я створюю, а також тими, з яких я натхненний. Моя кухня може бути по черзі сімейною, для гурманів, легкою, традиційною, швидкою чи оригінальною, відповідно до моїх бажань. Сподіваюся, вам сподобається поблукати у моєму щоденнику і не соромтеся залишати мені свої повідомлення та надсилати свої фотографії приготованих страв, які я поставив вам у центрі уваги. Хороший візит.

Дивіться профіль Еммануель на порталі Overblog

Також знайди мене тут

Підпишіться, щоб отримувати повідомлення про нові статті.

Рисові крокети з яловичиною та пекорі.

Філе підошви з томатним кулі

Крем-суп з брокколі з кокосовим молоком.

Яйця мімози з креветками

• 2021 рік
  • Січень (21)
• 2020 рік
  • Грудень (24)
  • Листопада (17)
  • Жовтень (22)
  • Вересня (21)
  • Серпень (26)
  • Липень (20)
  • Червень (20)
  • Травня (24)
  • Квітень (22)
  • Березень (28)
  • Лютий (21)
  • Січень (20)
• 2019 р
  • Грудень (17)
  • Листопада (17)
  • Жовтень (25)
  • Вересня (19)
  • Серпень (24)
  • Липня (25)
  • Червня (22)
  • Травня (20)
  • Квітень (21)
  • Березня (12)
  • Лютий (20)
  • Січень (21)
• 2018 рік
  • Грудень (17)
  • Листопада (18)
  • Жовтень (16)
  • Вересня (19)
  • Серпень (28)
  • Липень (15)
  • Червень (14)
  • Травня (18)
  • Квітня (16)
  • Березня (16)
  • Лютий (12)
  • Січень (13)
• 2017 рік
  • Грудень (16)
  • Листопада (17)
  • Жовтень (16)
  • Вересня (15)
  • Серпень (16)
  • Липня (6)
  • Червня (10)
  • Травня (10)
  • Квітня (10)
  • Березня (11)
  • Лютий (13)
  • Січень (19)
• 2016 рік
  • Грудень (21)
  • Листопада (25)
  • Жовтень (19)
  • Вересня (22)
  • Серпень (18)
  • Липень (21)
  • Червня (26)
  • Травня (29)
  • Квітень (28)
  • Березень (23)
  • Лютий (27)
  • Січень (24)
• 2015 рік
  • Грудень (19)
  • Листопада (22)
  • Жовтень (31)
  • Вересня (43)
  • Серпень (33)
  • Липня (18)
  • Червень (47)
  • Травня (45)
  • Квітень (33)
  • Березень (34)
  • Лютий (30)
  • Січень (32)
• 2014 рік
  • Грудень (36)
  • Листопад (48)
  • Жовтень (85)

---