Огірок корисний для шкіри

Освіжаючі літні овочі допомагають вам схуднути, сприяють травленню, покращують домішки шкіри та знімають сонячні опіки та біль у суглобах. Крім того, огірок знову робить потовщені повіки гарними.

Чи можете ви їсти воду? Якщо ти вкусив огірок, то більше нічого не робиш. Він складається з 97 відсотків рідини для втамування спраги, забезпеченої численними мінералами. Тож вона освіжає нас влітку. Але не тільки це: це має дивовижно різноманітний вплив на наше здоров’я!

Засіб для схуднення з високим вмістом калію та магнію

Плоди довжиною до 60 сантиметрів у формі змії є одними з найбагатших водою, які ми знаємо, але також і серед найнижчих калорій: вони мають лише 13 кілокалорій на 100 грам. Це робить огірки ідеальними для дієти. Одночасно вони забезпечують нас вітаміном С та бета-каротином. Обидва в основному в оболонці. Однак там є і пестициди, тому найкраще їсти органічну їжу не очищеною.

Високий вміст калію та магнію робить зелений овоч постачальником основ, що запобігає перекисленню. Це пов’язано з багатьма проблемами зі здоров’ям, такими як втома, погана концентрація уваги, плями шкіри та суглобів. Крім того, мінерали мають промивний ефект, тим самим посилюючи функціонування нирок. Це запобігає утворенню там каменів. Огірок корисний при подагрі та ревматизмі, але також покращує набряки, наприклад у ногах. Це також покращує шкіру та знижує високий кров'яний тиск.

Вода, що випаровується, приємно охолоджується

Більшість гірких речовин виведено з сьогоднішніх огірків, тому що ми їх не любимо. Залишків достатньо, щоб сприяти потоку жовчі. Поєднання великої кількості води та клітковини стимулює млявий кишечник і захищає нас від запорів. Зовні огірок також корисний: його сік заспокоює сонячні опіки та алергію, а також незначні опіки. Якщо потерти його і змішати з сиром, вийде маска для обличчя, яка регенерує шкіру і видаляє домішки.

Якщо ви хочете зробити щось проти мішків під очима, покладіть на кожне око свіжий шматочок огірка. Непривабливі набряки зменшуються завдяки ефекту охолодження лише води, що випаровується. Крім того, овочі мають в’яжучу дію. Таким чином, він забезпечує скорочення найдрібніших кровоносних судин і тим самим запобігає подальшому виходу води в тканину.

Ці 3 продукти допоможуть полегшити набряклі любовні ручки

Польовий хвощ: Інтенсивний сечогінний засіб - це чай з цієї лікарської рослини, який садівники знають як настирливий бур’ян. Це надійно відганяє набряки. Для цього залийте склянкою окропу 2 чайні ложки подрібнених плодоніжок і дайте настоянню постояти близько 15 хвилин.
Чорний чай: Зазвичай ми викидаємо пакетики після того, як приготували чорний чай. Кожному, хто страждає від мішків під очима, було б непогано покласти мокрі мішки ненадовго в холодильник, а потім на повіки. Таніни, що містяться, швидко покращують зовнішній вигляд.
Морська сіль: Приправа витягує воду з тканини і тому підходить для теплого або холодного компресу: розмішайте чайну ложку морської солі в 100 мілілітрів води, змочіть нею тканину і покладіть її приблизно на 5 хвилин.

Порада експерта: що радить ортодоксальний лікар

Після короткої ночі їх не можна пропустити: ранковий погляд у дзеркало виявляє непривабливі набряки під очима, відомі в народі як мішки під очима.

Винна жирова тканина під століттям

"Але вони не мають нічого спільного зі сльозами", - сказав доктор. Клаус Нірманн з Майнца. "Це жирова тканина під століттям. Вона може накопичувати воду". Це трапляється напр. Б. якщо ти мало спав. У жінок вони часто викликаються гормонами. Набряк зазвичай зникає сам по собі протягом декількох днів. Постійні мішки під очима виникають, коли м’які тканини в області нижнього століття провисають через вік.

Як допомогти собі

Якщо ви прокинулися набряклими, досить помасажувати уражену ділянку. "Це механічно усуває набряки", - пояснює лікар. "Це також допомагає підтримувати прохолоду, наприклад, пакетом з льодом, який ви загортаєте в рушник".

Варіанти терапії

Раніше жирову тканину хірургічно видаляли з мішків під очима. Але це також може мати негативні наслідки: якщо водяні відкладення знову зникнуть, багато з постраждалих виглядали порожнистими очима. "Тому сьогодні ви зазвичай тягнете зайву шкіру вгору, підтягуєте м’язи і рівномірно розподіляєте жир", - говорить пластичний хірург. Достатньо дрібного розрізу під віями під місцевою анестезією. Витрати: від 2000 євро (каса не платить).

Коли до лікаря?

Якщо потовщення під оком зберігається тривалий час або відбувається несподівано, це може бути ознакою хвороби.

причини

Набряк може свідчити про алергію. Іноді за цим стоїть так званий набряк Квінке або хвороба щитовидної залози хвороба Грейвса. І нарешті, затримка води відбувається при порушеннях роботи серця або нирок.

діагностика

При підозрі на такий стан необхідні внутрішні обстеження, такі як аналіз показників крові.

Профіль рослини

Спочатку огірки були невеликими гіркими плодами. Висновки показують, що їх цінували в рідній Індії ще 5000 років тому за користь для здоров’я.

Що всередині?

Змієві овочі містять до 97 відсотків води. Також є вітаміни, мінерали та мікроелементи. Гіркі речовини здебільшого розводять.

Протипоказання

Салат, багатий клітковиною, важко перетравлюється, і метеоризм сприймає чутливих людей. Їсти огірки слід в помірних кількостях і обов’язково очищеними від шкірки.