Огляд La Cure de Citron - манго і сіль
Зміна сезону особливо підходить для лікування детоксикації: це ідеальний час для стимулювання вашої імунної системи, яка часто пошкоджується кліматичними коливаннями, а також для виснаження печінки. Після довгої зими її часто включає занадто багата або надто жирна дієта, і її стимулюючі функції слід стимулювати, щоб полегшити її та підготувати навесні, як рекомендує китайська медицина.
Кілька тижнів тому я сам опинився у дуже симптоматичній ситуації поганого виведення (типово для мене, оскільки у мене ледача печінка, як у багатьох людей у моїй родині): напади алергії та псоріазу, вугрі, ускладнене травлення ...
Тож я вирішив спробувати лімонний засіб, який іноді рекомендують у світі натуропатії, і особливо це пояснюється в книзі доктора Ж.-К. Шаррі (Soigner au naturel the ill of осінь і зима) (я розповідав вам про це тут).
Не хвилюйтеся: я знаю, що існує безліч інших визнаних способів зціджування печінки, особливо з певними продуктами та рослинами (чорна редька, артишок, розторопша, десмодій, фуміторій тощо); Тим не менше, я хотів дати цьому методу шанс, з цікавості, звідси і цей досвід.
Сьогодні я приїжджаю поділитися з вами своїми враженнями, трохи більше тижня після закінчення мого лікування, сподіваючись, що вони будуть для вас корисними та інформативними.
Цілі
Лимонний засіб за своєю інтенсивністю та тривалістю дозволяє глибоко скористатися різними перевагами цього маленького цитрусового фрукта, оскільки ви поглинаєте як його сік, так і розчинні клітковини та ефірні олії (на відміну від простого лимонного соку вранці ).
Ідея з одного боку підвищити імунну систему і всі органічні функції в цілому, але також і перш за все для очищення організму. Лимон благотворно впливає на травлення та печінково-жовчна функція, а також незначні сечогінні властивості. Стимулюючи печінку, часто перевантажену сучасними харчовими звичками, вона допомагає позбутися токсинів, які накопичуються у випадку дієти, занадто багатої промисловими продуктами, важкими металами, залишками наркотиків тощо ... та краще засвоювати жир.
Багато загальних симптомів (значною мірою) пов’язані з поганою елімінацією токсинів або дефектом імунної системи, і тому потенційно можуть бути покращені завдяки лікуванню: алергія, проблеми зі шкірою (вугрі, пов’язані з їжею, псоріаз, екзема тощо), погане травлення, ревматизм, хронічна втома ...
Лимон, який підщелачується після перетравлення і особливо сприятливий для фіксації кальцію, також дозволяє ремінералізують організм а отже, щоб отримати міцніші кістки, нігті та волосся.
Нарешті, він може підтримка схуднення завдяки своїй регулюючій дії на цукри та жири, пов’язані з пектином, що міститься в його білій шкірі.
Операція
Це лікування розповсюджується 20-денна програма, і можна робити це один-два рази на рік, між сезонами.
Він складається з пиття лимонної води з збільшення, а потім зменшення кількості лимонів: 1 лимон у перший день, 2 лимони у другий день, 3 лимони у третій день тощо ... до 10-го дня з 10 лимонами. Потім ми починаємо зворотний підрахунок знову на 11-й день з 10 лимонами, 12-й з 9 лимонами, 13-й з 8 лимонами тощо ... до 20-го дня з 1 лимоном, щоб поступово вийти з лікування.
Лимонну воду отримують наступним чином: розріжте свіжі лимони навпіл, а потім занурте їх у окріп (від 1 л до 1,5 л залежно від кількості лимонів) на 3 хвилини, щоб витягти есенцію. Завершуємо, трохи подрібнивши варені лимони виделкою або картопледробалкою, щоб витягти їх сік і есенцію з шкірки, а потім процідити суміш.
Отриману рідину п’ють протягом дня. У цей час ми добре харчуємось і живемо нормально.
Для цього лікування важливо використовувати органічні або необроблені лимони, оскільки вони використовуються повністю. Інакше ми отримали б чудовий настій пестицидів, і результат був би більш п’янким, ніж будь-що інше ...!
Запобіжні заходи та протипоказання
Дотримання такої програми вимагає вжиття певних запобіжних заходів, які я хотів би пояснити вам. Завжди пам’ятайте, що природні засоби можуть також мати побічні ефекти, і, звичайно, припиніть досвід, якщо ви підозрюєте ненормальну реакцію.
Моя думка
Щодо самого курсу лікування, то я знайшов це явно вимогливим: регулярно купуйте запас свіжих лимонів в органічному магазині + готуйте напій вранці займає певний час, особливо в середині лікування. Якби мені доводилося щодня ходити на роботу, я б планував прокинутися раніше або лише пішов за нею у відпустку! Зауважте також, що це ліки має певна ціна: підраховуйте приблизно 1 або 1,5 кг лимона на день протягом двох днів по 10 лимонів !
З іншого боку, я маю не виявилося складним вживання рідини протягом дня: кількість залишається розумною і приблизно відповідає тому, що я зазвичай п'ю щодня (я просто зменшив споживання трав'яних чаїв відповідно, тому що ми не можемо зробити все). Смак був для мене дуже прийнятним, коли я використовував злегка м’які, тонкошкірі лимони, тим більше, що харчова сода виключала свою кислотність. Однак смак дуже гіркував, коли я готував напій з твердими і товстими лимонами (саме біла шкірка створює цю гіркоту), що робило смак помітно менш приємним, але теж нічим поганим.
Щодо наслідків цього лікування, то, на жаль, я це зробив не міг виміряти їх у повному обсязі, оскільки я сильно впав протягом обраного періоду. Незручності в моєму кінці циклу додавались до накопичення стресу, і я страждав майже два тижні безсоння, щоб нарешті закінчити лікування на Великдень, з помірно розумним споживанням шоколаду. Як би багато не говорили вам, що при такій поганій гігієні життя мало детоксикацій можуть зробити багато чого! Це був справді не вдалий час.
Однак я бачив деякі невеликі вдосконалення, зокрема заспокійливий мій псоріаз шкіра голови, яка все ще досить акуратна. Хоча мені потрібно було безпосередньо перед процедурою застосовувати процедуру перед кожним шампунем, оскільки спалахи були інтенсивними, тоді я використовував його лише раз на 2-3 шампуні, і це все ще відбувається зараз.
Я теж це знайшов мої кишки були цілком спокійні останні кілька тижнів (за винятком того дня, коли я забув процідити і де я болів так рідко в житті, але я звик до цього), і моя тяга до солодкого трохи зменшилася.
Єдиний мінус: наприкінці лікування я страждав від одного-двох спазмів шлунку, можливо, тому, що ставав менш обережним щодо харчової соди або споживав її натщесерце. Тож зверніть увагу захистити свій живіт.
Висновок
На закінчення, я трохи розчарований тим, що не зміг отримати більш глибоку користь від цього лікування, яке мені справді було потрібно, особливо з огляду на час, який потрібно. Я задоволений результатом на своїй шкірі голови, але я також хотів би ще більше зміцнити свою імунну систему (однак, у мене все ще є алергія, і я щойно застудився, тому що мені важко наздоганяти свою втому. І що я недостатньо прикрився).
Тому я дам своєму тілу відпочити ще 2 тижні, а потім замість цього спробую лікування Ergyepur (десмодіум, артишок, розторопша та ін.), Рекомендоване гомеопатом моєї мами і, мабуть, дуже ефективне.
Однак я знову зроблю лімонний засіб восени, беручи до уваги важливість здорового способу життя, щоб перевірити, чи ефекти більш помітні. Якщо ви зацікавлені, я можу додати невелику "редагувати" під цією статтею, щоб повідомити про свої враження щодо цього другого тесту.
Чи знали ви лімонний засіб у такому вигляді ?
Чи може це вас зацікавити ?