Олена, молдаванка з десятьма амбіціями! Він схуд на 40 кілограмів за рекордний термін «поїдання

Олену, молоду жінку з усього Пруту, легко можна прийняти за модель. Але п’ять місяців тому молдаван був рубенсіанцем і важчим на 40 кілограмів. Завдяки залізним амбіціям та сирої веганській дієті, воно стало схоже на смугасте печиво.

Ea.md опублікував розмову з Оленою, щоб дізнатися її секрети. Хоча деякі можуть думати, що він був голодним, правда в іншому. "Він їв потроху всього", але переважно сиру їжу, в основі якої були фрукти, овочі та насіння. Натомість він набрав багато енергії, а зовнішній вигляд шкіри та волосся змінився на краще.

Крім того, йому вдалося зберегти і мати дуже сильний імунітет, а від сезонних захворювань і недуг триматися подалі від нього.

«Дійсно, щоб схуднути, досить утриматися від переїдання. Я почав худнути ще до того, як став вегетаріанцем. Я дотримувався збалансованої дієти, споживаючи все потроху, дуже схуд (39 кг), але зі зниженням ваги з’явилися й інші проблеми ... низький імунітет, була холодна пора року, і віруси напали на мене, грип, у мене була алергія на різні продукти, проблеми зі шкірою. У мене були прищі, які погіршувалися, а не погіршувались. Через деякий час я раптом набрав кілька кілограмів. Я хочу сказати вам, що існує велика різниця між нормальним схудненням та схудненням, пов’язаним із веганством.