Олія з гарбузового насіння корисна і використовується в косметиці та природному здоров’ї

При натисканні насіння гарбуза дають олію, яка також має кілька властивостей, як для здоров'я, наприклад, при захворюваннях простати, так і в косметиці для відновлення шкіри. Латинська назва: Cucurbita pepo L. Використана частина: насіння (перше холодне пресування)

Основні властивості

Нормотрофічна та протизапальна простата: найбільша властивість здоров’я, яке ми визнаємо в олії гарбузового насіння, - це його дія на простату. Наукові дослідження довели, що стерини та каротиноїди борються із збільшеною простатою. Крім того, насиченість ненасичених жирних кислот олії надає йому протизапальну дію для боротьби з простатитом та інфекціями сечовивідних шляхів.

  • Анти-гниття: Олія з гарбузового насіння сприяє кальцифікації кісток. Таким чином, це дозволяє уникнути декальцинації зубів, зокрема, відповідальної за карієс.
  • Регенеруюча шкіра: Гарбузова олія багата на незамінні жирні кислоти, елементи, які надають шкірі пружність та еластичність. Крім того, ця рослинна олія містить вітамін Е, природний антиоксидант.
  • Поживна: багате жирними кислотами та вітамінами, масло з гарбузових насіння живить шкіру та волосся, щоб зробити їх більш м’якими, еластичними. Це також сприяє відростанню волосся.
  • Захисник серцево-судинної системи та гіпохолестеринемії: Рослинна олія з гарбузових насіння - це масло, особливо багате на омега-6, жирні кислоти, необхідні організму, і забезпечується лише дієтою. Вони надають харчові інтереси за умови дотримання співвідношення омега 6/омега 3 6 до 1.

    • гарбузового

    Характеристика та склад

    Косметичні особливості
    • Тип шкіри: будь-який тип шкіри, але особлива згадка для зрілої, сухої та пошкодженої шкіри.
    • Тип волосся: тьмяне, ламке і в’яле волосся.
    Органолептичні показники
    • Зовнішній вигляд: рідка рідина
    • Колір: жовтий до темно-зелений з червонуватими відблисками
    • Запах: характерний
    • Дотик: сухий
    • Смак: характерний
    Характеристика рецептури
    • Неомилювані: поліфеноли, вітамін Е, бета-каротин, фітостерини
    • Індекс комедогенності: 2 (= мало комедогенний)
    • Середній індекс омилення: від 185 до 196
    • Окислювальна стабільність: чутлива
    • Стійкість до високих температур: чутлива
    • Назва INCI: олія насіння Cucurbita Pepo
    Склад жирнокислого
    • лінолева кислота (омега 6 ПНЖК): від 26 до 65%
    • ліноленова кислота (омега 3 ПНЖК): макс. 3%
    • олеїнова кислота (MUFA омега 9): від 18 до 47%
    • пальмітинова кислота (AGS): від 10 до 16%
    • стеаринова кислота (AGS): від 3 до 8%
    Фізичні характеристики
    • Щільність при 20 ° C: від 0,918 до 0,927
    • Показник заломлення при 20 ° C: 1,474-1478
    • Індекс перекису:
    Ботанічні характеристики
    • Ботанічна родина: Cucurbitaceae
    • Походження: Китай
    • Частина, що використовується: насіння
    • Спосіб отримання: перше холодне пресування
    • Латинська назва: Cucurbita pepo L.

    У разі проблем з простатою

    Користуючись порадою: всередину по 1 чайній ложці гарбузової олії на додаток до використання інших масел.

    Додаткове ефірне масло: щоб обмежити застій простати та підвищити ефективність гарбузової олії, можна додати кілька крапель ефірного масла сосни звичайної.

    Для зрілої, сухої та зневодненої шкіри

    Гарбузова олія - ​​відмінне проти старіння, особливо завдяки високому вмісту поліфенолів з антиоксидантною активністю. Його молекули захоплюють вільні радикали, що спричиняють утворення зморшок і клітинне старіння . Багате лінолевою кислотою, це масло також сприятиме регенерації шкіри, крім того, що воно дуже поживна.

    Користуючись порадою: шкірним шляхом, кілька крапель масажу на зони, що стосуються вранці та ввечері.

    Додаткові ефірні олії: щоб обмежити появу зморшок і підвищити ефективність гарбузової олії, можна додати кілька крапель ефірної олії герані росат, дамаської троянди або зеленого мирта.

    Інша відповідна рослинна олія: Олія з гарбузового насіння корисна в догляді за зрілою шкірою. Інші олії, такі як шипшина, також дуже ефективні для підтримки гарної еластичності шкіри та регенерації клітин.

    Проти випадіння волосся, тьмяного і ламкого волосся

    Олія з гарбузового насіння глибоко живить волокно волосся для відновлення, підтримки та зміцнення. Таким чином, це пом’якшить, пом’якшить і зміцнить волосся, завдяки чому воно стане більш стійким до зовнішніх агресій.

    • Користуючись порадою: шкірним шляхом, кілька крапель масажу на волосся перед шампунем.
    • Комплементарна ефірна олія: для тьмяних і в’ялих волосся можна поєднувати ефірну олію іланг-ілангу з олією з гарбузових насіння.
    • Інші відповідні рослинні олії: для живлення та відновлення волосся можна використовувати інші олії, наприклад, кокосове масло або навіть касторове масло.

    За свою харчову цінність

    Маючи понад 80% ненасичених жирних кислот, олія з гарбузових насіння є чудовою дієтичною олією, яку можна використовувати в серцево-захисна дієта, антихолестерин. В основному він складається з омега-6, тому буде важливо паралельно споживати олії, багаті омега-3, щоб збалансувати співвідношення омега-6/омега-3. Щоб не зіпсувати його харчову цінність, це також гарбузове масло багатий токоферолами, каротиноїдами, мінералами (фосфор, кальцій, магній, залізо, мідь, марганець і селен) і амінокислоти (цитрулін, кукурбітин).

    • Користуючись порадою: перорально від 1 до 2 столових ложок гарбузової олії буде використано для покриття рекомендованого щоденного споживання омега 6. Для використання, наприклад, як приправа до салатів.
    • Інші відповідні рослинні олії: Лляне насіння або олії Perilla дуже цікаві в харчуванні, оскільки вони особливо багаті на омегу 3. Вони дають змогу збалансувати співвідношення омега 6/омега 3. Рекомендується забезпечити в 5 разів більше омега 3, ніж омега 6 (РУЧКИ).

    Проти кишкових глистів

    Олія гарбузового насіння, здається, отримує користь від глистогінної властивості, тобто діяльності верміфуга сприяє усуненню паразитичних глистів у травній системі. Ця властивість пояснюється його складом у кукурбітині. Він все ще залишається присутнім у невеликому відсотку в олії порівняно з насінням, тому цей ефект потрібно кваліфікувати та підтвердити іншими дослідженнями.